回覆列表
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1 # 清水醬醬的甜醬
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2 # Ww小魏魏廣場舞
開始去健身房的時候，一個人也不認識，本來就是慢熱型，也不在意別人怎麼練，慢慢熟悉起來，就看到很多肌肉猛男，他們練的是大塊頭那種，感覺頭重腳輕的，肩膀很寬，有一位練的特別猛的，他說，他甚至於買不到合適的衣服穿，個小肩膀又特別寬，胳膊也很粗，他多次韌帶拉斷，好嚇人，別人增肌，他要減肌。我還是喜歡線條均勻的，可能是因為一直以瘦為美的意識吧！看過一次來參加健美比賽的幾個選手，那是真帥氣，看他們我才知道什麼是公狗腰，那線條太贊，當時看過我還奮進了幾天，男人狠進來沒誰了，帥的不只是一點點，看到一個立志增肌的，那體重是2個月內掉了30斤，就是自己做的雞胸肉，雞蛋白，把我佩服的五體投地。
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3 # 櫻花計劃
在女生眼裡，肌肉是力量的象徵，肌肉男都是棒棒噠！人的衰老就是肌肉的流失，只有堅持有氧和無氧運動，合理膳食，好的生活方弍，才能增長肌肉和維持一定的肌肉量~周圍有一群有肌肉的男生，是一件開心幸福的事哦，因為可以刺激荷爾蒙分泌！
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4 # 泉邊看景
送你這樣一段話：
放輕鬆
如果你渴望得到某樣東西
你得讓它自由
如果它不回來
你就從未擁有過它
如果它回到你身邊
它就是屬於你的
咳咳，不管女生本人健不健身，男性在有一定運動量的情況下，有腹肌肯定會覺得好看！
你看圖一的胖子，比起來圖二的腹肌，你喜歡哪個，你要非要槓喜歡胖子那我沒話說，但是80%肯定選圖二～
但是，但是！
如果是健體的男生，為了追求極致的肌肉和形體，會練的像圖三，這時候女性的接受度反而會下降，因為覺得恐怖呀，這超大塊，嚇人，不過也有就喜歡這種的女性，都看個人了～
男生要練，而且不能懶，練成圖二就夠了，這腹肌夠女生倒追的了，所以你們懂了吧[大笑]