母乳餵養的一般護理：1. 早哺乳：提倡儘早哺乳，產後半小時內開始，雖然這個時候含乳量不多，但是寶寶的吸吮動作能刺激媽媽體內激素變化，引起泌乳，所以儘早哺乳對寶寶媽媽都有好處。2. 哺乳頻率：哺乳的次數和頻率是根據媽媽是否有漲奶的感覺以及寶寶對母乳的需求。3. 哺乳前：媽媽需要清潔雙手，然後溫開水清潔乳房、乳頭。4. 哺乳時：媽媽以舒適的姿勢抱著寶寶，然後一隻手拇指與其他四指分開，分別置於乳房的上、下方，讓寶寶含住乳房和大部分乳暈，這時候注意稍微託扶乳房以防阻礙寶寶呼吸，寶寶吸完一側乳房後，接著讓它吸另外一側。5. 哺乳後：媽媽在哺乳後康貝子桂哺乳顧問提倡穿舒適的棉質內衣，在每次哺乳後，為了避免寶寶吐奶，應該豎抱寶寶進行1-2分鐘的拍背。6. 補充營養：如果母乳餵養的寶寶很少接觸Sunny，建議補充適當的維生素D。

哺乳期護理乳房主要有以下幾點：

1.保持乳房清潔，有溢乳的話要及時清理。

2.哺乳期會漲奶，需選擇舒適有彈性又透氣的哺乳文胸。

3.寶寶吸不完的話及時排空淤積奶水。

4.不喝吃太油膩的食物，避免引起堵奶或者乳腺炎。

哺乳期如果對乳房護理不當的話，新媽媽就很容易出現乳房下垂。

1.穿合適的內衣

哺乳期媽媽因為乳汁充盈、乳房重量的增加，乳房會變大，以前的內衣會大小不合適要換掉。

要根據現在的胸形穿在大小合適的內衣。

2.注意餵奶的姿勢

哺乳期媽媽如果不注意姿勢會使乳房變得大小不一樣，而且還會使乳頭皴裂。

所以每次哺乳一定要堅持兩個乳房交替，讓寶寶把乳頭和乳暈都含在嘴裡。

3.不要過度減肥

新媽媽產後身體都會發胖，變形，很多孕媽媽為了恢復身材，就會節食。

但是哺乳期的新媽媽不宜過度減肥，一方面要保證乳汁的營養，另一方面體重下降速度過快，造成乳房內脂肪組織與面板鬆弛，也會導致乳房下垂。

4.按摩

哺乳期媽媽經常按摩乳房，可以促進血液迴圈，增加面板彈性。

按摩的方法，雙手從乳房周圍向乳頭旋轉，按摩先按順時針方向，後按逆正方向，按摩至面板微紅溫熱，最後提拉乳頭5—10次。

5.食物

哺乳期的新媽媽多吃一些對乳房有利的食物，如瘦肉、豬蹄、牛肉、牛奶、木瓜、銀耳等。