寶寶冬天總感冒，多半是捂出來的，兒科醫生告訴你是什麼原因？

一到了冬天，感冒的人越來越多，對於免疫力低的孩子來說，更是很多，所以，很多媽媽就給孩子衣服捂得嚴嚴實實的，生怕孩子受到冷風而感冒，但是，這裡我想告訴各位家長的是，孩子感冒多數是捂出來的，不是因為凍的，所以家長這樣的做法是錯誤的，以下有幾個誤區家長需要了解一下。

誤區一：冬天就要多穿衣

冬天孩子感冒以後，家長一般都會孩子加衣服，將寶寶的身體裹得嚴嚴實實，但其實，這種方法對孩子的感冒恢復病沒有起到什麼作用。因為孩子本身的代謝就比較快，加上活動量比較大，所以非常容易出汗，如果捂得太嚴實，身上的汗液無法揮發，會引起再次受涼，加重病情。孩子感冒時，主要護好腹部和背部就可以了，家長可以給孩子穿上一個羽絨馬甲，剛好護住孩子腹部和背部，而且材質很輕薄，孩子沒有負重感，還可以在外面加衣服，方便又保暖。

誤區二：涼水洗臉增強免疫

在很多家長的觀念裡，孩子經常生病，就是因為嬌生慣養導致身體素質變差了，所以孩子的免疫力降低，很容易被病毒入侵。因此很多家長在孩子感冒的時候，想透過涼水洗臉來增強免疫力，但是這種做法是很無知的，不僅不能增強免疫力，而且還會刺激面板，導致孩子血壓升高，對病情恢復不利。孩子感冒以後，家長應該及時帶孩子就醫，查明病因。

誤區三：感冒後立即吃藥

大多數感冒都是由於病毒感染造成的，在病毒入侵的時候，身體的防禦系統會做出反應，就出現了常見的感冒症狀，但是很多家長都有一個錯誤的做法，只要發現孩子出現一點感冒的症狀，就立馬讓孩子吃藥，其實家長不必急著給娃用藥，病情不嚴重時，孩子自己就能恢復，藥吃多了總是會對孩子身體不好的。

誤區四：捂汗治感冒

民間流傳著捂汗治感冒的方法，即讓感冒的孩子躺在被窩裡，蓋上厚厚的被子，讓娃的身體迅速發汗，但其實這並不能緩解感冒的症狀。孩子感冒以後，家長要保證室內通風，減少細菌滋生，不能讓娃出太多汗，只要適當做好保暖，多喝點溫開水就行了。

那麼，家長看了這些誤區，想想自己的做法有沒有傷害到孩子，那麼，預防孩子感冒，家長應該做些什麼？

一、給孩子勤洗澡

很多家長會害怕冬天洗澡會使孩子感冒，其實恰巧相反，如果不勤洗澡換衣的話才會更加容易感冒。孩子容易出汗，在出汗後應及時的換衣洗漱，不然汗再蒸發就會帶走孩子身上的熱量，導致感冒。衣服也會粘在身上，不僅會感到不舒服，同樣容易滋生細菌，危害我們的孩子健康。

二、注意通風

天氣變冷的時候，很多家庭便會關閉門窗來保持溫暖，這種做法會導致室內空氣渾濁，病菌滋生，所以千萬別捨不得開窗通風哦，在早上以及中午的時候可以適當開啟門窗一段時間。

孩子感冒以後，家長可以帶寶寶去醫院檢查一下，查明病因再對症治療，而不是用一些奇怪的方法，不僅不能緩解病情，反而會讓娃更難受。同時家長平時要給寶寶做好預防，孩子的體質免疫力比較低，家長應該注意給孩子補充營養膳食，來提高孩子的免疫力，讓孩子遠離感冒。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

冬季是流感的高發季節，寒冷的天氣，還有寶寶比較弱的抵抗力，這些因素一起形成了感冒病毒入侵的最佳條件。正所謂傷在寶寶身，痛在媽媽心。寶寶一感冒，總是要過好幾天才見好。真是讓媽媽們又心疼，又著急。冬季寶寶感冒怎麼辦

冬季寶寶感冒怎麼辦？吃藥是治療寶寶感冒的首選。但是有時候吃了很多藥也不見好，感冒斷斷續續的，就是不斷根。

沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。如果能給寶寶補充足夠的液體，並讓他充足休息，對緩解寶寶的感冒症狀是有幫助的，寶寶不僅會感覺好一些，而且還能預防感冒的進一步惡化。

4個月以下的寶寶，就注意多給他吃母乳或配方奶。如果是2個月以上吃配方奶的寶寶，還可以喝少量白開水。母乳餵養的寶寶到了4個月也能喝點水了，等到了6個月，寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。給寶寶補充液體的原則是少量多次。

普通感冒剛開始時不要吃消炎藥。在感冒後期醫生常會給孩子開消炎藥，這是因為後期常常會合並細菌感染，因此需要給孩子扎手指，化驗判定是否需要使用消炎藥治療。建議父母不要自行去藥店購買消炎藥，不要自行決定給孩子吃消炎藥，需經醫生診斷後，再做治療。

冬季寶寶感冒的飲食調理

寶寶感冒了，在飲食上必須要有所調整。這樣可以提升寶寶的抵抗力，早日驅走感冒病毒。要注意的是，不同感冒症狀的寶寶，在飲食上也有不同的側重點。

補充水分水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以內嬰兒，繼續採用母乳餵養。母乳易消化，能保證營養需求，可補充水分。人工餵養，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：l），此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利於寶寶消化吸收。寶寶發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

流質飲食發熱寶寶，飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對伴有腹瀉的寶寶（6個月以內），抵抗力差，胃的蠕動弱，胃黏膜耐受性差，冷飲不利於身體康復，應禁食之。當孩子體溫下降，食慾好轉時，可喂半流質，如肉末粥、麵條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的食物（如清花魚）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

對發熱伴咳嗽寶寶，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過鹹過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重症狀。 ...

冬季寶寶感冒鼻塞怎麼辦

感冒時最讓人難受的症狀之一就是鼻塞。由於大多數4歲以下的寶寶還不會擤鼻子，所以當寶寶鼻塞時，媽媽可以嘗試以下的方法來緩解：

把寶寶的頭向後仰，往他的鼻孔裡滴幾滴非處方的生理鹽水，輕輕揉捏，來溼潤鬆軟鼻子裡的鼻屎。幾分鐘後，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果寶寶鼻子堵得厲害，以至於影響哺乳，在餵奶前15分鐘可試試這個方法。這樣他就能一邊呼吸、一邊吮吸了。你還可以在寶寶鼻孔邊緣抹點凡士林，免得他難受。注意，未經醫生許可，不要給寶寶使用鼻腔噴霧製劑。噴霧製劑可能暫時有效，但長期使用有反作用，會使鼻塞更嚴重。

用一個加溼器來溼潤寶寶房間裡的空氣。或者讓寶寶吸溫熱的水蒸汽也有助於改善鼻塞，注意水溫別太高，免得燙傷寶寶。洗個溫水澡也能改善寶寶的鼻塞。

在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓寶寶睡覺時頭稍微高一點，這會有助於減輕鼻涕從鼻腔後部流出來並在咽喉部堆積的感受，但是注意別墊得太高了。因為如果你的寶寶睡覺不安穩，也許他的頭和腳會調個兒，造成腳比頭高，這樣結果就會適得其反了。

不要用枕頭來墊高寶寶的頭，因為這可能會使寶寶窒息。也不要在床腿底下墊東西，因為這樣床就有可能不穩了。你也可以考慮讓寶寶在他的專用汽車座椅裡睡一會，因為在嬰兒汽車座椅裡，他是半坐著的姿勢。 ...

冬季寶寶感冒要如何預防

當然，最好還是不要讓感冒“入侵”寶寶身體。所以，做好預防措施是媽媽們首要的任務。

父母可以帶孩子到戶外進行適當的運動，對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬等都是鍛鍊的專案。運動加上營養均衡飲食，是提高寶寶自身免疫力，預防感冒的上上策。

另外，在冬季適當加減衣服。氣候變化時，孩子的衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗，及時用毛巾擦乾，入睡後汗多的小兒，前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。

冬季寶寶感冒其他注意事項

另外，還有一些事項需要準媽媽注意：

1、如果你的寶寶還不到3個月，或者過了3天寶寶的感冒症狀不但沒有好轉，反而還加劇了，甚至不但影響他吃奶和睡眠，還出現其他症狀，如嘔吐、腹瀉、發燒等，你就要及時帶寶寶去看醫生，以排除其他疾病的可能。

2、當寶寶高燒39.5℃以上；已不能喝水、出現驚厥；精神差，出現嗜睡或不易叫醒；平靜時有喉喘鳴聲；感冒後如果出現呼吸增快，可能是輕度肺炎（2個月以下的小兒呼吸每分鐘≥60次，2個月-1歲的小兒每分鐘≥50次，1-4歲的小兒每分鐘≥40次）。必須立即就醫。

3、如果寶寶發燒，應當按照醫生的囑託服用退燒藥，體溫低於38.5℃，不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒，亂吃感冒藥往往弊大於利。

寶寶感冒是一件很正常的事情，有人說，寶寶每感冒一次，就是他體內的免疫力和外界作鬥爭成長一次。所以，適當地感冒對孩子是有好處的，不必過於擔心。

但是，如果頻繁地感冒，就不好了。

冬天嘛，自然是要給寶寶做好保暖的工作，防止感冒。我想，這個道理是大家都懂的。但是，要注意的是，不要捂得太多，以免一出汗，一吹風，更加容易感冒。

寶寶如果有些流鼻涕，或者輕微的咳嗽，不要著急給寶寶看醫生，吃藥，要鍛鍊寶寶體內自身的免疫力，儘量靠著他自身的免疫力痊癒。

若是寶寶感冒一直能自愈，引起發燒，那時候，就要注意時時監測寶寶體溫，一旦達到38.5度以上，就要給他吃退燒藥。如果反覆發燒不能退下了，這時再抱去看醫生也不遲。

預防寶寶冬季感冒的6個方法

1、保持寶寶房間的溼度。乾燥是寶寶冬季身體健康的大敵。加溼器可是寶寶房裡的必備。

2、定時給寶寶的房間裡通風換氣，保持房裡的空氣清新，特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間，一定要多通風，室內汙染也是誘發寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒以及過敏症狀的重要原因呢！

3、定期給寶寶房間裡蒸醋消毒，或者在寶寶房間裡選擇安放有效的空氣清淨機。

4、少帶寶寶去公共場所，即便去了，也要儘量減少寶寶在公共場所呆的時間。

5、冬天的時候，儘量少給寶寶吃生、冷的食品，比如凍柿子，很冰的飲料等等。

6、雖然冬天很冷。但因為寶寶的運動量比大人要大，所以媽媽不用給寶寶穿太多的衣服。選擇寶寶衣服時要儘量選透氣性好的。

育兒經驗：

我家寶寶在冬季感冒時，我首先分析情況，看看寶寶感冒的輕重。如果不是太嚴重，發燒溫度不是很高，只要爸爸媽媽在家裡照顧寶寶，給寶寶適量地吃點藥，多喝點水就可以了，不需要去醫院（本來孩子感冒不嚴重，一旦來到醫院很容易被其他病毒感染，醫院裡看病的寶寶、家長太多了，沒必要讓孩子去增加不必要的痛苦），過兩三天寶寶會自然好轉。但是，如果寶寶出現了一些感冒的併發症，媽媽就一定要把寶寶送到醫院，由醫生診斷治療了。

寶寶容易感冒要一定做好保暖工作

居室溫度保暖攻略1

秋冬季新生兒的居室溫度一般維持在20~24℃。秋冬季較為乾燥，室內的溼度也要注意，一般保持在50℃左右。乾燥的時候，可以利用加溼器來增加溼度。

寶寶衣被保暖攻略2

寶寶的衣被最好選用新棉花和柔軟舒適棉布製作的，以保證良好的保暖性。給寶寶穿衣前，要先在暖氣或爐火上預暖。注意，不建議給寶寶蓋厚重的被子，這樣反而會增加寶寶不舒服感。

洗澡要慎重保暖攻略3

洗澡前後，寶寶很容易著涼。媽媽給寶寶洗澡時，從脫衣、洗澡、擦乾到穿衣，都要在同一地方完成。洗澡前，先準備好暖氣、浴巾、衣服；洗完就快速給寶寶穿好衣服，以減少著涼機會。

重要部位保暖保暖攻略4腹部

腹部是脾胃之所，所以保護好寶寶的肚子，就保護好了脾胃。若小肚子受涼容易發生腹瀉、腹痛、消化不良等疾病。

手足部

手和腳部面板屬於神經末梢，是對外界最敏感的地方。寶寶手腳表面脂肪少，保溫能力差，所以必須做好寶寶雙手和雙腳的保暖工作。

頭部

通常半歲到1歲左右的寶寶，頭髮不多，在室外頭部很容易因為吹冷風而著涼生病，所以外出時爸媽要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部溫度。但也不要過於捂，帽子厚度要適宜。

冬天寶寶感冒是很正常的事情，但我認為頻繁感冒是要引起家長重視的。

首先，我們要對感冒有個認識。要想預防寶寶冬季感冒，不僅僅是冬天，就是在平日裡，可以是以鍛鍊身體的方式來增強體質，使孩子的免疫力不斷提高。

其次，在孩子的飲食方面注意營養，飲食結構要合理。多攝入富含維生素的食物，而且還要飲食多樣化，粗糧細糧都要吃。

再次，孩子不論是去戶外還是在室內，都要注意保暖。但在保暖的同時，也不可以捂著孩子。

只要這三種方法都能運用好，孩子的容易感冒現象會減少很多。

大家經常會有一種感覺，就是冬天好像更容易感冒。這一方面是因為冬季室內溫差大，穿著不當造成的；另一方面也和冬季空氣質量差，有害細菌不易擴散有關。

因此為了預防和減少寶寶感冒的發生，要儘量減少帶寶寶去人員密集的公共場所活動，外出時不要怕麻煩，要給寶寶穿多層衣服（而不是一件厚衣服），要隨著溫度的變化及時給寶寶增減衣物。每天要在中午左右氣溫最高的時候帶寶寶出去照一下太陽換換空氣，讓寶寶逐漸適應冷空氣，增強自身素質。

除此之外，我家大寶自從去年開始每星期去游泳最少一次後，基本沒再沾過感冒的邊兒，所以二寶剛三個月我們就已經開始給他游泳了，游泳對增強孩子體質、提高自身免疫力非常有幫助，推薦寶媽們選擇。

總之，對待孩子冬季感冒問題要以積極預防為主，加強體育鍛煉，注意家庭護理，希望所有寶寶都可以平安健康地度過每個冬天。

冬天容易感冒的原因有兩點

一，冷熱交替，寶寶被凍感冒了。冬天北方屋裡有暖氣，很多還是地暖。一進屋子溫暖如春，穿件單衣即可。但是外面的世界天寒地凍，冷熱交替就成為普遍現象。最容易出現因為穿衣不慎而遭受風寒的現象。

二，寶寶體質弱，抵抗力差，被其他人傳染感冒。

冬天流感肆虐，又屬於呼吸傳染病症，不管大人還是孩子，稍有不慎就被感染。

尤其在幼兒園的孩子，只要一個感冒，很快半個班級的孩子都生病不去上學了。

明確了原因，就對症防禦。

首先保證孩子穿衣適當。室內活動多的寶寶最好多穿幾層衣服，熱了可以脫掉一層，外出再穿上。平時注意多補充水分。

體質差的孩子，媽媽注意保護寶寶不受傷害。儘量少去或者不去公共場所。平時小心護理寶寶，保證孩子的飲食和睡眠，讓寶寶的抵抗力跟上來。

平時也可以給寶寶推拿，提高一下免疫力。

父母可以帶孩子到戶外進行適當的運動，對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬等都是鍛鍊的專案。運動加上營養均衡飲食，是提高寶寶自身免疫力，預防感冒的上上策。

另外，在冬季適當加減衣服。氣候變化時，孩子的衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗，及時用毛巾擦乾，入睡後汗多的小兒，前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。