人生的命運不同，所處的各階段反映也不同。就我個人而言，時運在“高谷期”，感覺精神煥發，朝氣蓬勃，渾身充滿力量，麼都想幹，並且成功率也高，越幹越高興，越千越想幹。頭腦也很清醒。

當處於“低谷期”的時侯，則不同了，感到頭腦昏昏沉沉，怎麼也長不起精神來，感到迷茫，悲觀，麼都沒興趣，幹麼也不順，處處碰壁，幹麼往往易出差錯。

人若在高峰期(高谷期)，應該抓緊時間，把握機遇，好好地去幹，去拼博奮進。力爭成功。

若在“低谷期”，則要處處當心，小心翼翼地去做，在大事上不宜輕易去做，若非做不行的話，可找運氣u較好的幫你去做。

所有的迷茫和困惑的原因80%都是因為沒錢引起的，所以遊山玩水是解決不了問題的，這個時候就該多看看勵志的影片和別人成功的案例，唯有找到賺錢的方法才可以走出人生低谷！

你多少見過有錢人會出現人生低谷？

謝邀！這個時候，別把自己困在家裡，應該多出去走走，去看看，特別是多看看生活底層人的生活，看看他們的艱辛與困苦，體會他們的困難與不易，看的多了，你的心也就釋然了許多，心情也振奮不少！

首先不要陷入低谷 ，要冷靜，要放鬆一段時間，然後再考慮如何走，有些東西命中沒有就不要強求 ，我覺得認命比較輕鬆，何必和命運較勁，是什麼命就過什麼樣的生活，順其自然就可以樂在其中。

個人認為最重要一個視角是梳理清楚【願景與目標】，越是在低谷，越是遇到挫折、越是困惑迷茫時，越時得花時間去梳理清楚自己的【願景與目標】，花多長時間都是值得的，自己的願景是什麼，自己的目標是什麼，因為目標關心的是事、物等等，願景關注的是個人自身。唯有願景才能喚醒人的情感，溼潤潤的情感，併為事、物賦予意義同時分配能量。唯有目標，一個確切清晰的目標，，你會知道對【事、物】應該什麼取捨，並在假的【目標】的導引下，一步一步趨近目標，目標讓你專注於事、物本身，不偏離事物。

願景與目標，還可以這樣去理解，在系統思維裡，曾經談到能量-系統-熵。再好的目標導向，如果沒有足夠的能量輸入，這個目標導向本來應該是能夠起著一個指引的作用，但由於缺乏能量的輸入，即使有目標導向，也會趨向混亂。

一個沒有根植於需要層次，一個在需求層次缺乏相應的動機，以及目標背後缺乏一個願景。這些東西會構成人的情緒層面，正是這些溼潤潤的情緒，源源不斷的向人提供能量。這個是從人自身的視角來談。

如果在需要、動機、願景不能提供足夠的能量，很難想象，透過目標導向，就能夠長期的堅持。

純粹的目標導向，短時間可能有效【幾天、頂多幾個月】，但一旦時間拖得長了【一年，兩年、甚至更長的時間】，這時需要、動機、願景就顯得非常的重要，因為這些層面都會激發情緒，提供能量，讓你能哆在長期中堅持目標導向。

在技法層面來講，我們如果按照SMART來定義目標，不會有什麼問題。

一個人在任何情況下都能堅持所做的事情，個人認為【需要、動機、願景】要很清晰，這樣才能源源不斷的提供足夠的能量，流向所做的事情。

有著清晰的願景，會給你完成目標提供【取之不盡、用之不完】的能量，正是能量輸入目標，最終，目標在能量的推動下，才會趨於有序，得以完成。

轉受觀念，接受一切。

並不是每個挫折都是挫折，更是歷練，是經驗，是下一次更好的出發。

人生本就是一次旅程，每個人的終點都是一樣的。但是那些有坎坷，有挫折陪伴的歡笑，有淚水陪伴的歡呼才更有魅力。