流感，全名流行性感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。

人被流感偷襲，2到4天后才會出現症狀。

最常見咽喉痛、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道感染的症狀，可能伴隨發熱、頭痛、全身痠痛、乏力、食慾減退等全身症狀。還可能會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀。

感染流感病毒後，注意休息，好好養病，大部分人一兩週後就會慢慢痊癒。

但如果你感染的病毒極其兇殘，免疫系統對它束手無策，那你就攤上大事了。

輕者搞出個肺炎，重者會搞出來急性呼吸窘迫綜合徵、休克、多臟器功能衰竭等，就算用最牛叉的抗病毒藥物、上呼吸機、進ICU、花個幾十萬，也有可能一命嗚呼！

流感該咋預防？

勤洗手，避免病毒透過小髒手進入人體。

天冷保暖，秋褲該穿還得穿。

保持室內空氣流通，少去人多的地方湊熱鬧。

出現發熱、鼻塞、咽喉痛這些流感樣症狀時，及時就醫，並減少與他人接觸，防止將病毒傳給別人。

另外，接種流感疫苗也是一個好方法。

疾控中心會根據大資料，預測每年可能會流行的幾種流感病毒，製作針對性疫苗，讓它們給人類的免疫系統提個醒。

這幾個貨是重點嫌疑犯，多留意，早準備。

流感疫苗不但對流感有預防作用，還能降低重症流感的發生機率。

深讀君強調，流感疫苗效果一般只能維持6到12個月，到期要重新接種呦。

得了流感，該咋治療？

1.對症治療

流感通常持續一到兩週便能自愈。

那怎麼才能讓這一兩週舒服一點呢？

對症下藥很重要！

止咳祛痰

咳咳咳，日咳夜咳完全沒法睡覺。

用乙醯半胱氨酸、鹽酸氨溴索等止咳祛痰藥物。

讓痰少一點，咳少一點，人舒服一點。

通鼻塞

一躺下就感覺自己要憋死，喘氣全靠嘴，鼻子完全是擺設……

鹽酸偽麻黃鹼類藥物製成的鼻噴霧劑，對準鼻孔噴一噴，鼻子的通氣功能立刻上線。

安然睡覺不是夢！

緩解發熱

發熱不超過38.5℃，可以把溼毛巾敷在額頭、腋窩等部位來個物理降溫。

物理降溫不奏效，或者發熱溫度超過38.5℃，可用對乙醯氨基酚類解熱藥物，幫助人體降溫。

高燒持續不退，或出現明顯的呼吸困難，精神萎靡，要趕緊就醫呦！

2.抗病毒治療

要想讓流感好起來，就得控制病毒的數量，抑制病毒的複製。

流感病毒RNA進入細胞，開始瘋狂複製，搞出一窩流感病毒後破膜而出，再去禍害下一批細胞。

靠啥破膜？流感病毒外套上的金針菇是也。

如果我們能讓金針菇沒法突破細胞膜，那這一窩病毒不就能活活憋死在細胞內，沒法出去禍害別人了嗎？

噹噹噹當，神經氨酸酶抑制劑就是讓金針菇失效的大神。奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等都是這類藥物的代表。

每年冬季都會有幾波流感到來，讓家長們十分擔心。我們生活在東北，我家寶寶也開始上幼兒園了，每天都有小朋友生病請假，也包括我的寶寶。聽說之前的一次流感中，班級裡的一個小朋友病了一個月，好了以後也不敢回幼兒園上學。

流感病毒年年都在更新，家長除了要做好各種防範，最重要的是提高寶寶自身免疫力。

1.戶外運動

冬天孩子的戶外運動也不應該少，只要天氣好，就該讓孩子多在戶外活動。

我家寶寶的幼兒園，操場的規模很大，硬體設施也很齊全，老師們想在天氣好時帶孩子到操場活動一下，可是有些家長卻擔心孩子生病，反對帶出去，而那些反對的家長，也是替孩子請病假最多的家長。

孩子入園生病是最正常不過的事，每當孩子放學後，我都會鼓勵孩子在操場玩夠再回家，不要怕生病就剝奪孩子呼吸新鮮空氣的權利。

2.不要怕生病

寶寶生病很遭罪，做家長的都會心疼，可是這些心疼的反應就是:恨不能孩子立刻退燒，退燒藥、抗生素馬上用上；禁止孩子到外面玩；多加衣服裹成粽子……

生病發燒是需要一個過程才會好的，抵抗力強的病程就短，反之就長，要給孩子一個用自身抵抗力打敗病毒的機會。

3.經常給孩子推拿按摩

小兒推拿是很好的兒童保健方法，即使在孩子生病發燒的時候也會幫助孩子物理降溫、治病防病。

家長可以帶孩子去專業的小兒推拿館，也可以自學在家給孩子按摩。我就經常在孩子每天看動畫片的半個小時裡幫孩子按摩， 他也會很配合。

現在東北又下雪了，我打算借這個時機給孩子請一下午的假，帶他去戶外滑雪，增強他的體質。

這次流感爆發的特別嚴重，孩子和老人由於體制較弱，所以是易感人群。預防的主要方法是增強體質、提高免疫力以及避免帶孩子去人群密集的地方，避免交叉傳染。

如果孩子已經開始有症狀了，可以參考以下的一些方法：

· 如果孩子已經出現了感冒發燒的症狀，還是要去醫院做個排查，如果是這次的流感，普通的治療方式貌似用處不大。

· 流感的檢查基本上是透過咽拭子、鼻拭子，5分鐘左右就可以做判定，非常方便。去醫院一定記得帶好口罩，無論孩子還是家長。

· 一般的退燒藥和退燒劑效果都不好，一定要按照醫生的藥方服用。

· 奧司他韋是主要預防和治療的藥物。

· 這次發燒會出現反覆多次的情況，家長不用太擔心，不要因為反覆發燒就頻繁去醫院，按時服藥就好。

· 有家長說一般會燒3天，也有說會燒5天，無論如何請做好長期奮戰的準備。據說全好大約好10天左右。Orz

· 發燒過程中會出現頭暈、頭疼、肌肉痠疼、眼睛疼、肚子疼、嘔吐等症狀，都是這次流感的基本病症。還有一部分孩子會小腿肚子疼和腹瀉。

· 不發燒後，還會持續咳嗽

· 一定注意讓孩子多休息，多喝水，生病過程確實有點痛苦，家長一定不能表現出太過激動，才能很好的安撫孩子的情緒。

今年冬天，流感肆虐，目前中國已進入流感冬季流行高峰季節，並且發病率遠高於以往3年同期水平。大家可以看下北京市衛計委釋出的2017年第51周（2017年12月18日至24日）流感統計資料，裡面紅色的線是今年流感的發病人數，可以看到近1個月，流感發病人數呈直線上升。

圖片來自北京衛計委

孩子們最容易感染流感，那在這個流感季節，怎麼保護好孩子，預防流感，怎麼評價孩子現在有沒有流感，怎麼治療，怎麼能讓孩子舒服點？看完本文，就知道了。

Q我家孩子症狀是流感嗎？我自己是流感嗎？

小寶寶和大孩子的流感會有不同，兒童和大人的表現也不同，具體如下：

如果寶寶目前3歲以下，發熱一下子就起來了，並且很快飆升到39，40攝氏度，開始發熱時可能還有發抖，覺得冷的表現。發熱時孩子不舒服，但是在不發熱的階段，孩子精神還不錯，該玩玩，該鬧鬧。

一般孩子發熱後，頭1-2天沒有流涕、咳嗽等症狀，但嘴唇等燒的乾乾的。如果有以上情況，基本上就是流感了。

如果孩子已經大於4、5歲了，也是突然間發熱起來，也是很快就飆升到39，40攝氏度，開始發熱時也有畏寒表現。同時這些孩子可能會覺得渾身都不舒服，比如乏力、肌肉痠痛、嗓子疼、肚子疼等表現。

不光發熱時孩子不舒服，在不發熱的時候孩子也有不適感。同樣，發病後在頭1-2天沒有呼吸道症狀，之後咳嗽可能會加重，基本上就是流感了。

對於大人而言，如果出現驟然發熱，肌肉痠痛，頭痛，渾身不舒服等表現，提示是流感的症狀。

如果孩子、大人不是以上表現，以咳嗽、流涕症狀為主，那提示普通感冒的可能性更大些。一般而言，流感時，發熱會持續3-5天左右，嚴重者會持續2周。

Q 怎麼確診是否流感呢，血常規有用嗎？

要明確是否流感，血常規沒有用，即使是發病1-2天后的血常規，也只是能“大體上”區分下是病毒還是細菌感染，不能分辨是哪個細菌，那個病毒的感染。

目前，咱們可以透過檢查孩子的鼻涕或者咽喉分泌物明確是否有流感。操作很簡單，就是取孩子的鼻涕或者咽喉分泌物，直接檢查病毒的抗原就行了，大約15-30分鐘能出來結果。

具體可以看文章：不用抽血，就能告訴你寶寶是哪種病毒感染。目前醫院能檢查出是甲流還是乙流感染，不能明確是甲流或乙流裡面的具體分型和病毒株（這是國家流感中心的任務），但是對治療和檢測也夠用了。

如果鼻咽試子明確查出了流感病毒抗原，那可以確診就是流感了。但是，如果沒有查出抗原，而孩子的表現非常像，這時還不能排除流感，鼻涕中病毒量不夠等原因可能導致明明感染了，卻沒查出來，這時請醫生結合孩子的病情加以判斷。

Q 患上流感吃板藍根，藍芩有效嗎？

首先給大家說，板藍根、感冒清熱顆粒、藍芩口服液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翹退熱顆粒等等藥物，對治療流感一點效果都沒有！

其次，靜脈輸液用的病毒唑（利巴韋林）對於治療流感不僅沒有效果，還有嚴重的副作用，不要使用。當然，靜脈輸液用的中藥，比如炎琥寧、喜炎平同樣沒有效果，反而副作用不少，也不能使用。

再次，有些地方會使用金剛烷胺與金剛乙胺，但是甲型流感對這兩種藥物高度耐藥，並且乙型流感無效，所以，也不要使用。

那用什麼呢？ 目前可以使用的有奧司他韋，這個藥能把流感病毒黏在細胞表面，不讓它們進入細胞內完成複製和釋放，這樣的話，就能減少體內病毒的量。

量少了，病毒對身體的刺激就會減輕，就能縮短髮熱和疾病症狀的持續時間，大約可以減少1-3天的病程，讓孩子少受1-3天的罪。同時研究發現，還可降低併發症（中耳炎，肺炎和呼吸衰竭）的風險。

目前結合美國CDC和美國兒科學會的推薦，對於年齡大於14天的孩子就能使用奧司他韋治療流感，大於3月齡的孩子就能用於預防流感。

關於什麼樣的孩子流感後需要使用奧司他韋，發病多久使用最有效，用量是多少，吃完吐了怎麼辦，忘了吃怎麼辦，要用多久的療程，什麼樣的孩子需要預防，也請期待周這周之後我們的流感系列文章哦~

Q 孩子發熱怎麼辦？

孩子流感後，發熱是標配，不僅有發熱，發熱還比較高，持續時間長，還不好退熱，那怎麼辦呢？首先推薦使用退熱藥。

如果孩子體溫超過39攝氏度；或者沒有這麼高，但是孩子不舒服，比如很煩躁，或者想睡覺，就可以使用退熱藥。

泰諾林或美林都行（不要用別的，比如小兒柴桂退熱顆粒白加黑等，這些對孩子副作用大），注意用藥間隔和用藥劑量，不要超劑量使用，泰諾林之間間隔至少4小時，美林之間間隔至少6小時。

如果使用一種退熱藥能很好的降溫，那就用一種。如果使用完一種後，體溫又上來了，但是沒有到使用這種退熱藥的時間，可以使用另外一種。

比如用完美林後，4小時體溫又升上來了，超過39攝氏度了，沒法再用美林了，可以使用泰諾林退熱。一般建議二者至少間隔2小時使用。

使用物理降溫時要注意以下幾點：

比如在孩子體溫上升期時，雖然已經38.6攝氏度了，但是因為體溫還會向上走，手腳處還是涼的，我感覺是冷的，這時如果進行物理降溫，給孩子脫衣服，洗澡，擦拭身體，都會讓孩子更冷，更加寒戰，更不舒服，所以，這時一定不要物理降溫。

Q 家裡還有別的孩子怎麼預防？

如果家裡還有小孩子，很難完全隔離開，還是和生病寶寶住在一起的機會多，這時要做好預防工作。最好和別的孩子同家不同房間的隔離，如果有必須的公共區域，做好以下工作，儘量不傳染給弟弟妹妹。

生病的孩子要帶口罩，口罩不要讓弟弟妹妹接觸，每天更換口罩。

不要讓生病的孩子對著別人咳嗽，咳嗽時用紙巾捂住嘴巴，這種紙巾和孩子擤鼻涕的紙巾，不要讓別的孩子碰到。

生病孩子玩過的玩具，咬過的物品，食具不要讓別的孩子接觸。單獨清洗，可以使用酒精棉片擦拭消毒，可以煮沸消毒。

生病孩子居住的房間和公眾空間，使用酒精基的消毒劑進行消毒，尤其是衛生間、水龍頭、門把手。

固定一個照顧生病孩子的成人，不要換來換去。

所有家庭成員做好洗手工作，使用7步洗手法，至少洗手15秒，使用肥皂水洗手。

以上這種隔離要多久呢？至少5天，或者孩子完全沒有發熱症狀後24小時，以上時間以時間長的為準。北京市規定的是，體溫恢復正常，其他流感症狀消失48小時後，可復工復課。

過了以上時間，孩子們可以外出或者適當接觸弟弟妹妹，但是，因為嬰幼兒排毒期可能長達1-3周，所以，建議在2周內，儘量做好隔離的話，預防效果更好。

Q 目前沒感染流感怎麼預防？

減少去人群擁擠處玩耍，儘量避免接觸生病的小朋友。

全家做好洗手工作，父母回家後，使用肥皂或者洗手液洗臉，洗手後再接觸孩子。

如果在外接觸了發熱、咳嗽的人，回家洗澡換衣服後接觸孩子，可以使用酒精棉片擦手。尤其建議兒科醫生、幼兒園教師等接觸小朋友多的人，回家後一定要洗手、洗臉換衣服再接觸孩子，減少孩子們感染。

如果沒有接種疫苗，那就去接種疫苗。

室內每天通風2次，每次20-30分鐘左右，在天氣好的時候通風有利於降低病毒密度。

室內溼度維持在50%左右，流感病毒喜歡乾冷環境，所以溼度高些，能起到降低流感病毒的效果。

Q 今年流行的乙型流感的型別，在疫苗裡面裡沒有，還要接種嗎？

今年的流感，到目前為止，全國範圍以乙型流感為主，在乙型裡面，Yamagata系佔90%以上，但是今年的流感疫苗裡面乙流的成分是Victoria系，沒有Yamagata系。

因為乙型的這兩個系之間抗原沒有交叉性的，所以，你注射了Victoria系的抗原，產生的僅是針對Victoria系的抗體，對Yamagata系沒啥用處。

那是不是之前接種了，在今年沒有預防住流感呢？那從現在開始，流感季節還沒完，之前沒接種流感疫苗的，還需要接種嗎？

首先，您在10月份，11月份接種的流感疫苗是有效的，因為11月中旬之前，是以甲流為主的，100%都是H1N1和H3N2型，咱們接種的流感疫苗裡面包含著這兩型，保護了您至少1個半月了。雖然目前乙流佔主要地位，但甲流也還佔了1/3呢，所以，現在疫苗還有保護力。綜上，不能說之前接種的疫苗沒有用，只是說對於患有乙流Yamagata系的沒有保護性。

那如果之前沒接種過流感疫苗，現在還接種流感疫苗嗎？還是建議接種的，因為剛才說了，目前甲流還佔了1/3呢，接種後對甲流有防護作用，尤其是北方地區，甲流佔的比例更高。之後在1,2月份，有可能就轉為甲流流行了，也有可能轉成乙流裡面的Victoria系流行。所以，還是接種上放心些。

Q 那要不要去香港接種4價的流感疫苗呢？

國內的流感疫苗是三價的，包括兩個甲流（H1N1和N3N2），一個乙流（Victoria系），但是香港的疫苗是4價的，除了上面的之外，包含乙流的Yamagata系，那要不要去香港接種呢？

那怎麼回答這個問題呢？條件允許可以考慮去香港接種。

Q 孩子今年已經患過流感了，還要接種疫苗嗎？

這個問題可以確定的回答，需要接種。

因為上面咱們也說了，甲型流感，不同型的之間沒有交叉保護性，就是如果已經患過的是H1N1,那麼如果再次感染了H3N2,還會發病。

乙型流感，兩系之間沒有交叉保護性，如果已經患過的是目前流行的Yamagata系，那麼如果點子背，再次感染了Victoria系,也還會發病。所以，即使已經患過了流感了，但是這次流感季沒有注射過疫苗，還是建議等孩子康復後，去接種流感疫苗。

接種完後，對接下來的1月中下旬，2月份，還是有保護作用的。

流感和普通感冒的區別是什麼？

得了流感反覆發燒怎麼辦？

這次流感病毒非常嚴重，醫院現在也是人滿為患。所以現在孩子的家長都應該提前預防一下。沒有發病的孩子應該注意多喝水，多吃水果蔬菜，增強免疫力。室內應該多通風，儘量避免去公共場所，避免傳染。 已經感染的就要到醫院去做個檢查，做到對症治療，千萬不能盲目用藥。一般發燒也要三到五天的時間，期間病情會反覆，家長一定不能著急自亂陣腳。另外儘量是一個家長主要負責照顧孩子，能做到：回答醫生的問題，生病時間，用藥情況，瞭解孩子的病情變化，輔助醫生做好治療。

我家大妞前段時間就流感發燒了好幾天，我們沒去醫院，在附近社群診所拿的藥，再配合家庭護理，推拿，5天左右就好了。在這兒介紹點經驗給大家

孩子感染流感通常是因為免疫力低了，排除營養不良導致的免疫力低下，一般來說，6歲以上孩子的免疫力都還不錯的。

導致孩子免疫力低的原因一般是積食，上火，或者受涼了。這時候再感染病毒就容易得流感了。得了流感之後也要先把病因調理好，積食的話就消食，受涼就祛寒，上火了就清熱。

流感病毒導致孩子會反覆發燒，不能慌。

一定要多喝水，大量的喝，把病毒排出去。

發燒38.5以下就喝柴胡口服液或者清熱寧就好了，高燒38.5度了之後就用退高燒的藥，推薦布洛芬顆粒。再加上物理降溫，用溫水泡腳，涼毛巾敷額頭。一般很快就能退下來。

飲食上，一定要清淡好消化一點，發燒的時候多吃蔬菜，儘量不吃雞蛋和肉，不吃油炸的，涼的食物。

不要讓孩子活動量過大，注意保護好身體，不能再受涼，尤其是剛退燒之後。

晚上要好好睡覺，白天也可以適當多休息，我家妞就是那幾天總要多睡覺，這樣有利於身體的康復。

最後，家長要接納支援孩子的情緒，在孩子生病期間，多關心孩子，學習可適當放一放，等好了再說。畢竟，身體健康比什麼都重要！

你所關注的問題，也正是很多作父母的焦慮所在，作為成人我們也很關注。

對這個問題，網上有不少熱心的朋友解答，請你關注網上呢稱《崔玉濤育學園》的解答。

我在這方面擁有的知識，達不到這種專業水平，很抱歉。

這次流感病毒相當強悍，我的寶寶中招了，現在剛剛退燒，高燒後遺症拉肚子還在繼續，拉的相當嚴重，一天十來次，呈水狀。好在不高燒了，拉肚子慢慢護理。

這次流感中招的寶寶大多表現為高燒不退，一般普通的退燒藥和退燒小針，在初期還能起作用，後來是完全沒用，根本退不了燒，即使退了，不到一小時又立馬恢復高燒。

這次的病毒是不是很強悍，初期，我給寶寶用艾葉泡腳，還能發汗退燒，後來用什麼辦法都退不了燒。

一旦感染，家長一定要淡定，不能亂投醫，掛水，亂用抗生素不可取。

先在家護理，高燒護理要注意:

1.高燒容易損傷腸道，要給孩子喝些益生菌護理腸胃。

2.退熱藥要間隔使用，24小時最多使用4次，期間要多喝溫水，水可以達到調節體溫的作用。

3.病毒性感染引起的，退熱藥要配合抗病毒的藥一起服用，效果更佳。

4.發熱時，不能捂著，要將孩子衣服稍微開啟散熱，室內空氣保持流動。

5.當孩子高燒時出現手腳冰涼的情況，一定要讓手腳暖和起來，這樣才容易退燒。

如果出現這些症狀，一定要去醫院檢查：

1、退燒藥物不能退燒，持續39°以上

2、寶寶精神不好，難以進食

3、出現抽搐，抖動及驚跳

曾經看了一個老中醫說咱們中醫研製出來的銀翹解毒顆粒救了西班牙的一次很嚴重的流感，我兒子這幾天也是高燒不退，去醫院打針也不好，最後突然想起來這個藥，陪著吃了三天，剛開始加大劑量，確實有效果的，今天燒已經退了。希望對你們這些同為父母的有幫助

今年的流感肆虐，至今發病人數仍居高不下，特別是年幼的孩子更是易感人群。春節即臨，外出探親、旅遊、娛樂活動更增加了流感的傳播趨勢，如何應對患流感的孩子？

流感和病毒感冒的區別是流感症狀相對更重，持續時間更長一些，最常見的症狀是高熱不退、咳嗽、咽痛、流涕、關節痠痛、全身不適、食慾下降、嘔吐、腹瀉等。對於可疑的患兒，要詢問寶寶是否周圍接觸過患流感的家人或小朋友，有條件時做鼻咽試子培養或抽血查流感病毒抗體幫助確定。

流感屬於病毒性感染，所以一般不主張使用抗生素，但需要對症處理。“奧司他韋”是治療流感的專用藥物，服用劑量需要按照小兒的年齡體重計算，5天一個療程。其它病毒感染沒有特效藥，更沒有一針見效的抗病毒藥。對於小兒來說，主要是防治高熱，以免寶寶出現高熱驚厥。一般原則是體溫在38、5度以下使用物理降溫的方法，包括溫水擦身、退熱貼、洗溫水澡，多喝水等。如果溫度超過38、5度，要及時服用兒童專用退熱藥，寶寶發熱最主張吃的退熱藥就是對乙醯氨基酚（泰諾林為代表），布洛芬（美林為代表）。兩種藥物交替使用時，可以各4~6小時服用一次，也就是說，2~3小時可以服用一種。這兩種藥是副作用最小、最常用的小兒專用退熱藥，醫院藥店、藥房、和育嬰店都有賣的。

退熱藥的作用是降低寶寶高熱，增加舒適度，並非一定要降至正常，這需要一個過程。適當的發熱是機體對抗病原體的一個免疫過程，並非一無是處。清熱解毒的小中藥很多，如小兒柴桂退熱顆粒、清開靈、藍芩口服液、小兒豉翹顆粒、抗病毒顆粒、小兒牛黃清心散等等，對於抗流感病毒作用不大，緩解症狀可能有一定作用。

寶寶患病期間，加強護理很重要。一定要寶寶多喂水，吃清淡飲食，穿衣適當，不要過度捂熱。室內環境要舒適、清潔，儘量減少外出，特別是到人群集聚的地方。家人有感冒症狀時，儘量做好隔離。

流感的症狀有5~7天的高峰期，也就是說，症狀要持續5~7天才會逐漸見好，輕者也需要3~5天好轉。如果發熱超過7天不退，一定要看醫生，排除其它的疾患。