要先知道什麼是亞健康？

你有時候感覺心慌，氣短，渾身乏力，頭疼，頭暈但是心電圖核磁共振等等的檢查都是正常。

這種就是屬於“亞健康”。

通俗的講就是能量的缺失，但是這種能量是一種看不見的能量。

而血就是人體的一種的能量。

血不足會造成哪些亞健康？

咱們常說的陰虛，就是一種能量的缺失。

陰代表人體內的三種核心能力，血，精，津液，所以陰虛就是三種能量的缺失造成的。

氣血不足造成的亞健康

你看一個人臉色蒼白，這也是氣血不足的原因

你看一個人冬天手腳怕冷，這也是氣血不足的原因，

你看一個人年紀輕輕長斑，臉色發黃，這也是肝血不足造成的。

如果咱們把血比作成汽車的機油，那麼你就能明白。

車沒有機油能跑麼？能跑，但是跑不了多遠，時間久了其他零部件就會損壞，同理，氣血也就是人體的機油，它滋養著人體五臟六腑，沒有氣血的滋養，五臟六腑慢慢就會早衰，功能下降等等問題。

所以血不足必會造成的亞健康。

人體血液就相當於大自然界的河流。

如果大自然的河流全被汙染了，那麼生長在這個大自然土地上的一切生物植物都會枯萎和死亡。

那麼什麼是健康的生活方式？請不要相信“科學養生”，什麼“黑五類”“紅五類”，什麼五克鹽，那些都是騙人的。迴歸五六十年代傳統的生活方式，那才是健康的生活方式——吃不飽，你能做得到嗎！

亞健康的定義： 醫學家把健康稱為人體“第一狀態”，把身患疾病稱為“第二狀態”。亞健康的特徵是患者體虛睏乏、易疲勞、失眠、休息質量不高、注意力不易集中、適應能力減退、精神狀態欠佳、甚至不能正常生活和工作。在心理上的具體表現為：情緒低沉、反應遲鈍、失眠多夢、白天睏倦、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等。 磁場的作用和缺磁的危害： 地球本身就是很大的一塊磁石，不停從北極向南極發放磁力，這種磁力雖然是肉眼看不見的，但對於人類而言；就如Sunny和空氣一樣，是生存與發育的重要因素。但有資料顯示，地球的磁力正有逐步減弱的趨勢（每百年降低5%），加上現代人大多生活在鋼筋、混泥土的建築物裡，或是乘坐鋼鐵製的交通工具，由於這些物料回阻擋吸收磁力，所以人類能夠獲得真正的磁力的輔助，就更加不足了，因而產生各式各類與血液迴圈不良及自律神經失調的症狀，如腰痠背痛、頭痛、失眠、便秘、甚至心臟病、腦血管病或癌症等。 而磁力對人的作用又是什麼呢？現在很多人都不知道，磁力對人體的功用，簡單來說就是適當的調節自律神經，以使血液迴圈能配合人體的需要，從而改善種種內臟機能。將磁力應用與人體時，會產生電壓（電磁誘導），而電壓會使血液產生電流，引起電解質解離，增加離子，調節自律神經。由於自律神經支配著血液迴圈，血壓、心律、代謝、荷爾蒙分泌等幾乎所有內臟的功能。正如當血液迴圈良好時，血液能迅速地把我們吸入的養分（電解質、維他命等）和氧氣執行全身，補給到各器官的細胞。另一方面，血液又把體內的代謝廢物、毒素（尿酸、二氧化碳等）輸送到排洩器官，從而使人維持健康狀態，而種種病原也可獲得改善。 如果人們缺磁了，那危害是十分大的。人們常說：生命離不開空氣Sunny和水，為了研究磁和生命的關係，美國科學家作出了以下的實驗：他們專門設計了磁性遮蔽室，使裡邊的地磁場極其微弱。將小白鼠放在其中飼養，結果發現小白鼠的壽命縮短40%，（相當與人的壽命由70歲縮短到40歲），並且所有的小白鼠都不生育，1年以後自然絕種。這就說明：沒有磁場，生命難以生存和延續下去。 因此亞健康和人體缺磁有關係！