寶媽你好，想給寶寶補充增加免疫力的營養品，第一：寶寶一天的奶量600-800毫升左右這樣寶寶的免疫力基本都不會差，寶寶14個月奶粉都是寶寶的輔食了，只要媽媽把寶寶的主食搭配好寶寶的免疫力慢慢也就好了，最重要的還是寶寶一天的主食和奶量，寶寶體質真是差建議給寶寶補充點（乳鐵蛋白）希望可以幫助你和寶寶，有不明白的可以給我留言或關注我私聊，

如何提高兒童免疫力

1.14個月齡的寶寶，應該已經斷母乳了。母乳中含有多種珍貴且豐富的營養和免疫物質，是一般配方奶粉無法達到的，如果條件允許的寶媽媽們，可以持續母乳餵養到寶寶2歲

【查詢一下提供免疫相關的營養物質是否充足呢？】

一些營養素與免疫功能密切相關，如蛋白質、維生素A、維生素C、鋅、鐵等。

1.蛋白質

蛋白質是是機體免疫功能的物質基礎，如果攝入不足會影響組織修復，使面板和黏膜的區域性免疫力下降，容易造成病原菌的繁殖和擴散，降低抗感染能力。增強免疫力首選的優質的蛋白首選推薦牛奶和雞蛋，還有一些精瘦肉，大豆蛋白等。優質的大豆蛋白，孩子吸收了以後，能轉化成球蛋白，從而能夠提高他的免疫力，每天保證一定量的動物肉、雞蛋和豆類，如每天一個雞蛋、50g左右的肉類等。

2.維生素A可以調節機體免疫功能。

缺乏維生素A時，人體對細菌、病毒和寄生蟲感染的易感性增加，同時呼吸道或消化道感染又能加重維生素A的缺乏。常見富含維生素A的食物有動物肝臟、全脂乳製品和蛋類；黃綠色蔬菜中的β-胡蘿蔔素也可在人體內轉化為維生素A，如胡蘿蔔、菠菜、草頭、豌豆苗、南瓜等。

3.維生素C

缺乏維生素C時可導致機體抵抗力下降，骨鈣化不全等。

常見富含維生素C的食物有新鮮水果和蔬菜.不論是蔬菜還是水果，一定儘量保持其新鮮的程度，以免維生素C損失。多數水果糖分含量較高，不能以水果替蔬菜，水果吃多了，果糖不耐受孩子容易腹瀉。

4.鐵

鐵與免疫的關係比較密切，可以提高機體免疫力，增加中性粒細胞和巨噬細胞的吞噬功能，同時可使機體的抗感染能力增強。寶寶自出生後，自身儲備的鐵可維持到4～6個月，所以一般6個月齡後的寶寶，新增輔食的時候，第一個就是加鐵的強化米粉。

此外，動物肝臟、血製品也是含鐵量豐富的食物，可以在保證衛生的前提下適量攝入。攝入富鐵食物的同時可以吃些含維C豐富的蔬果，增加植物性鐵的吸收率。

5.鋅

鋅對於免疫系統的發育和正常免疫功能的維持，有不可忽視的作用。貝殼類海產品、紅色肉類、動物內臟等是鋅的良好來源，且利用率高。生活中含鋅高的食物包括牡蠣、海產品、動物肝、魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等，家長可以給免疫力低的孩子調製出易消化吸收的補鋅菜譜。

【飲食均衡，好好吃飯】

要增強寶寶免疫力，一定要做到做到不挑食不偏食，每孩子吃飯的時候，儘可能保證食物種類的多樣性。每頓飯都保證有新鮮蔬菜、肉和主食，為了提高孩子對吃飯的興趣，除了烹調上要用心，食材的搭配也有講究。最好食物色彩的搭配上一定要鮮明，色彩豐富。

小孩的抵抗力是比較低的，因為他們的免疫系統還發育不完善，喝奶粉的話喝點營養一些的，像是君樂bao就行，等他長大一點，免疫力也會變強的，你也不用太擔心

你可以試試耳牛球蛋白，它是一種可以口服的免疫球蛋白，沒有副作用，透過改善腸道結構，增強免疫T細胞密度來提升免疫力，可以口腔含化，提升上呼吸道抗病毒能力，也可以搭配嬰兒奶粉混合，適合寶寶吃。