每個參加軍訓的學生們都會塗抹防曬霜，那麼軍訓防曬霜有用嗎？佰佰安全網為大家介紹一下防曬霜的作用。

當面板接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞面板的保溼功能，使面板變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的面板癌等。所以防曬並不只是為了防止變黑，防曬是非常重要的。

附上一些防曬有多可怕的東西，讓大家進一步認識到防曬的重要性：

1、日曬傷

曬傷是由於面板對日光的耐受性差，長時間受強烈的日光照射後，局部發生的急性炎症性反應。引起本病的光線為中波紫外線(波長290-320nm)。主要發生於夏季，多見於戶外作業及旅遊者，膚色白皙者易發生。

具體表現為：

(1)、日曬後發病;

(2)、基本損害為日曬部位出現大片的紅斑，邊界清楚。嚴重者可發生水泡、大胞;

(3)、有燒灼痛或刺痛;

(4)、好發於面、頸、肩、四肢等外露部位。

2、曬斑

曬斑是面板對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。於暴曬處發生紅斑，水腫，甚至水皰，常發生於春末夏初面板被曬黑之前。

曬傷後，紅斑於暴露強烈日光後迅速發生，個體反應差異較大。某些淡膚色人於數小時內即在露出部位出現猩紅色斑，境界明顯，水腫，並可形成水皰，皰壁緊張，內容為淡黃色漿液;而某些深膚色人中，反應有時需到下一次暴露時才出現。一般先有區域性熱或灼熱感，繼之面板牽引灼痛，嚴重者往往不能安睡，甚至衣服，床單與之接觸也難以忍受。輕者紅斑於1-2日逐漸消退，遺留淺表脫屑和色素沉著。瀰漫性水腫伴面板繃緊樣腫脹常持續數天，繼之糠秕樣脫屑，嚴重者並有眼瞼紅腫、結膜充血以及寒戰、發熱、噁心和心動過速，甚至中暑，休克等全身症狀，需一週左右始可恢復。此外急性曬傷也可作為一激發因素，促使單純皰疹、紅斑狼瘡、遲發性面板卟啉病等病的發生、復發和加劇。

併發症：強烈日曬後出現紅斑、水腫、水皰，伴灼痛。急性期後，面板逐漸出現色素沉著。

為提

這個當然需要了。我今年也需要軍訓，一個平時挺白的閨蜜比我先軍訓，回來之後看脖子和領子交屆的地方明顯有明顯的分水嶺！她對自己很自信沒擦防曬霜就明顯曬黑了= = 。拿我自己的經驗來說因為平時早上要跑操太陽也很毒，我自己會擦一些我姐姐推薦給我的防曬霜，SPF都是大於30的，30的我之前用過總覺得效果不怎麼樣。SPF高一點的用起來明顯沒有變黑。但是我姐姐也提醒我，因為年紀還小面板還比較嫩，所以擦高一點防曬值的防曬霜時注意一定不能擦太厚，薄一點就好！以及在晚上睡覺之前要洗臉。除此之外，我曾在電視上看到一個關於防曬霜介紹的講壇。有一些防曬霜擦起來會讓人覺得白了，有的則不行。前者是什麼物理防曬，後者則不是了。這些都是要按照LZ的個人情況來定了。關於太陽暴曬使化學制品出問題這一點，我想既然防曬霜在市面上一直供售，那麼這個問題應該不能算是問題，發明防曬霜的人一定是考慮了這點了，才能使自己的產品在大眾之間盛行使用。關於防曬霜麻煩的問題，妹子們為了漂亮難免要麻煩一點啦，不過我覺得還好，擠在手上點在臉上揉一揉抹勻了，5MIN差不多了。灑灑洋洋說了這麼多

必須啊 ！光老化可是衰老的元兇！防曬不僅僅防曬黑 曬斑 主要是防止肌膚老化

軍訓的話 屬於長時間戶外 應該用spf 50 pa+++以上的防曬產品 且要定時補塗 而且臉部每次的用量都要在一元硬幣左右 才能啟到防曬效果