1、起勢

2、金剛搗碓

3、懶扎衣

4、六封四閉

5、單鞭

6、金剛搗碓

7、白鶴亮翅

8、斜行拗步

9、初收

10、前蹚拗步

11、斜行拗步

12、再收

13、前蹚拗步

14、掩手肱捶

15、金剛搗碓

16、庇身錘（背折靠）

17、青龍出水

18、雙推掌

19、三換掌

20、肘底錘

21、倒卷肱

22、退步壓肘

23、中盤

24、白鶴亮翅

25、斜行拗步

26、閃通背

27、掩手肱捶

28、六封四閉

29、單鞭

30、雲手

31、高探馬

32、右擦腳

33、左擦腳

34、左蹬一根

35、前蹚拗步

36、擊地錘

37、翻身二起腳

38、獸頭式

39、旋風腳

40、右蹬一根

41、掩手肱捶

42、小擒打

43、抱頭推山

44、三換掌

45、六封四閉

46、單鞭

47、前招

48、後招

49、Mustang分鬃

50、六封四閉

51、單鞭

52、雙震腳

53、玉女穿梭

54、懶扎衣

55、六封四閉

56、單鞭

57、雲手

58、擺腳跌叉

59、金雞獨立

60、倒卷肱

61、退步壓肘

62、中盤

63、白鶴亮翅

64、斜行拗步

65、閃通背

66、掩手肱捶

67、六封四閉

68、單鞭

69、雲手

70、高探馬

71、十字擺蓮

72、海底翻花

73、指襠錘

74、白猿獻果

75、六封四閉

76、單鞭

77、雀地龍

78、上步七星

79、退步跨虎

80、雙擺蓮

81、當頭炮

82、金剛搗碓

83、收式