既然你有困惑，最起碼證明你有責任心，正是這份責任心才給帶來了壓力，產生了困惑。

每個人都經歷過困惑，也都有擺脫困惑的心得：那就是：只要自己樂觀、積極、努力、主動，無論什麼樣的困惑都是障眼雲煙，都會煙消雲散。

所謂的擺脫困惑，可以說只能靠自己，也許會有人拉一把，但是過後，遇到了還是困惑，只有自己成長了，免疫了，困惑的魔就銷聲匿跡了。

人生就是不斷更新的旅程，這個不斷更新的旅程不是放棄重來，而是在取得的基礎上再出發，所以要勇於前行，不怕、不懼挑戰。

當然每個人遇到的困惑形形色色，對你來說，就是小菜一碟，對他來說就是過不去的火焰山，之所以會有這麼大的差異，不是困難因人而異，而是因為對待困惑的態度有差異，有的人會自動放大困惑，自己把自己困在了八卦陣裡。

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。這句話就告訴了我們，踏實的實踐才能在疑無路時走到另一村。

其實困惑沒有什麼的，真的遇到困惑，那就放下產生困惑的事物，去做別的事，當你經歷過其它事物後，再回來，角度就會變了，困惑也就沒了。

千言萬語，不如你樂觀起來，所以無論克服與否，都不影響你的人生、你的旅程。

擺脫困感人就會相當的舒服，相當的高興，就像撒僵的Mustang一路自由自在的馳騁。事有萬物，人在自然，困感是常有的，要如何調理困感呢？就要靠自己的努力。

困感在字面意思上分兩種。

第一種，人在加班時，所來的睡意，這時心裡非常的渴望能睡上一覺，是人的自然規律。

第二種，是人在困難時，心情特別的無助，想怎麼能解決它，自己能解決或者朋友幫助解決，比如:經濟上遇到困難了，時間也特別的緊張，正好有朋友出手相助了，擺脫了這種困感，這時心裡特別的高興，用語音是無法形容的，甚至高興的連睡覺都想著這事，甚至還能造成失眠。

擺脫困感，是一種怎樣的心理？

緊張的工作疲勞了一天，到一定的時間神經系統大腦都該放鬆，得到良好的休息，如果工作時間太長，就會影響到睡眠，人自然犯困，特別是一天工作十幾個小時的，在操作的過程中，無神打彩提不起精神，想擺脫瞌睡蟲，最好多喝濃茶，多走動保持精神清醒，想一些開心有趣的新鮮事，比如有人愛買彩票，你想著中它個幾十億，然後一家人怎樣用？到哪裡旅遊，哪裡美味出名，所謂人逄喜事精神爽，一興奮起來瞌睡全跑了。

擺脫困惑，是一種怎樣的心理？

困惑，是人們在生命旅途中經常遇到的現象，這是人生中必不可少一種選擇過程，是人心理成長的必要環節，是一個人心理，性格成熟的必由之路，是一個成熟者決斷魄力的體現。

人的一生坎坎坷坷，遇到社會的事物林林總總，人在一生中隨時都會面臨著對困惑的抉擇。人在困惑中，猶豫，彷徨，徘徊，在內心中依據利益權衡得失，因為遲疑患得患失，由此產生困惑。人們透過權衡利弊，做出抉擇，就擺脫了困惑，認定了前行道路的目標。

擺脫了困惑，人就走出旅途中的沼澤，走過了人生的十字路口。

擺脫了困惑，人生就經過了“山重水複疑無路，柳暗花明又一村。”過程，心中陰霾煙消雲散，豁然開朗，心情愉悅，體內就會充滿澎湃動力，看到前方一片光明。

擺脫了困惑，人的心理就會如釋重負，“漫卷詩書喜欲狂”。

擺脫了困惑，找到了解決問題的途徑，對前行有了確定的目標，那種爽快開心的感覺就會產生一種自豪，是“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。”的狂喜和“直掛雲帆濟滄海”的一種自信。