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1 # 醫病醫人苗醫生
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目前研究肥胖的人容易得多種癌症,像膽囊癌、胰腺癌、結腸癌、食道癌、腎癌、胃癌、多發性骨髓瘤、肝癌、甲狀腺癌以及女性的乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等。
在這些癌症中,研究認為胖子最容易得的是結腸癌。國外有研究表明,腰圍每增加8釐米,患結腸癌風險增加15%。
主要原因有:
首先,肥胖的人一般都吃的過多,在吸收過多營養的同時,也產生了更多有害物質。這些物質刺激大腸上皮細胞,容易誘發癌症。
其次,體內多餘的脂肪容易導致一些無菌性炎症,並導致體內激素水平如雌激素、睪酮以及胰島素髮生紊亂。而激素的紊亂,容易誘導體內細胞發生癌變。
那麼如何預防結腸癌呢?
首先最重要的當然是減肥了,而且減肥越早越好。
另外,就是飲食調整。包括多吃富含膳食纖維的食物,比如粗糧、綠葉菜。這些膳食纖維能夠減少有害物質的吸收,而且能夠預防便秘,保持大便通常。
最後,及時檢查也非常重要。當出現大便變形,排便習慣改變,以及自認為是痔瘡時,都應該及時去普外科就診。應該做個腸鏡,明確是否有癌症。
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3 # wyy1349
從專業角度,我不很清楚。從生活經歷中我覺得胖人除了三高之外,得癌的機率與瘦人沒太大的差別,但癌症患者一般都會先消瘦。如果有人不明原因體重下降,確實需要查休。
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4 # 布可肥營養師辣妹2、越肥胖,致癌風險越高癌症風險增加的幅度,會跟「身體質量指數」、「體重」、「腰臀比」等三項因素,呈現正相關!3、亞洲冠軍- 臺灣4、減重≠ 減肥
5、減肥= 抗癌6、肥胖預防癌症最好的方式就是減肥,正常群體就是健康飲食
我們正確的飲食在減肥期間是不需要任何節食,三餐是照常吃,因為永遠要相信一句話,你的減肥決心將會幫助你最大限度的達到減肥目標,同時減肥就是一個自我學習和約束的展示,而且也是你健康飲食養成的最好時候,如果你一直都按照原有不健康的飲食,那麼肥胖最終生病將是必然的事情。
目前研究肥胖的人容易得多種癌症,像膽囊癌、胰腺癌、結腸癌、食道癌、腎癌、胃癌、多發性骨髓瘤、肝癌、甲狀腺癌以及女性的乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等。
在這些癌症中,研究認為胖子最容易得的是結腸癌。國外有研究表明,腰圍每增加8釐米,患結腸癌風險增加15%。
主要原因有:
首先,肥胖的人一般都吃的過多,在吸收過多營養的同時,也產生了更多有害物質。這些物質刺激大腸上皮細胞,容易誘發癌症。
其次,體內多餘的脂肪容易導致一些無菌性炎症,並導致體內激素水平如雌激素、睪酮以及胰島素髮生紊亂。而激素的紊亂,容易誘導體內細胞發生癌變。
那麼如何預防結腸癌呢?
首先最重要的當然是減肥了,而且減肥越早越好。
另外,就是飲食調整。包括多吃富含膳食纖維的食物,比如粗糧、綠葉菜。這些膳食纖維能夠減少有害物質的吸收,而且能夠預防便秘,保持大便通常。
最後,及時檢查也非常重要。當出現大便變形,排便習慣改變,以及自認為是痔瘡時,都應該及時去普外科就診。應該做個腸鏡,明確是否有癌症。