寶寶感冒能吃輔食嗎？您指的輔食是指哪一類呢？

1，奶米糊，米粉之類，我的建議是可以的，但是寶寶感冒肯定伴隨胃口不佳，精神不佳，寶媽需要分析，寶寶是否想吃，如果寶寶想吃，那麼這一類輔食是可以給他吃的，並不會因為他感冒就不可以吃，沒有關係的。

2，如果是水果之類，例如香蕉，橘子之類，特別是我們很多家長喜歡把水果放冰箱保鮮的，那麼這種我就不建議您給小寶貝吃了，只要冰鮮的東西，不管是感冒或者是平常，應儘量避免，寶寶腸胃發育較不完善，冷的東西應該少給，避免刺激寶寶腸胃，造成拉肚子，特別是感冒期間。如果實在想給寶寶吃，可以選擇泡一下溫水再給，例如 把蘋果批皮後泡入溫水再給寶寶，這樣也是可以的。

3，餅乾類，這個也是可以的，但是要控制量，避免養成寶寶不吃主食，只吃零食。感冒期間避免吃太多烘焙類的餅乾，熱氣。

可以的，剛開始吃輔食，可以新增含鐵米粉，蛋黃，還有各種泥類，如紅蘿蔔泥，紅薯泥，山藥泥。鐵米粉的話建議可以用奶粉或者果汁調配，孩子會更容易接受。當時我家孩子就是用君樂bao樂純調配的，孩子愛吃又能補充到營養。

寶寶感冒了可以吃輔食嗎？答案是：可以。不管怎麼樣，寶寶基礎的營養還是要保證的，充足的營養有助於自身機體抵抗力發揮。

但在輔食餵養上也要注意：油膩的生冷寒涼的發性的不要吃，比如，香蕉，橘子，冰水，羊肉， 糯米、肥肉、煎炸食品、乳製品等。

6個月以上的寶寶建議吃些有助於感冒的輔食。推薦的食材包括白蘿蔔、胡蘿蔔、檸檬、蘋果、梨等，具體要看是風熱感冒還是風寒感冒，從而對症下藥。寶寶生病了肯定胃口也不好，最好吃些清淡好消化的，可以給寶寶煮湯、煮粥或爛面。

推薦幾款實用的食譜給媽媽。

一、蔥白香菜生薑水（適合風寒流鼻涕等）

方法：蔥白留根3-4段，香菜去葉子留莖根3-4根，生薑兩三片一起加水煮。撈出葉子留湯汁，等溫度適中就可以給寶寶喝了。

二、冰糖檸檬水（適合感冒咳嗽有痰）

方法：新鮮檸檬切片取兩三片，加入適量冰糖一起煮，大火燒開之後盛出。檸檬性平，有化痰止咳，生津健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳等。加入冰糖鎮咳消炎，味道清甜，很適合寶寶喝哦

三、蘋果蔥白粥（適合風寒感冒）

方法：大米50克，生薑3片，連須蔥白5段，蘋果一個。加水適量煮粥，等高壓鍋出完氣加入切塊的蘋果，再加熱幾分鐘就可以出鍋了。趁熱飲用。具有散寒、發熱的功效，在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

四、冰糖梨子湯（適合風熱感冒，或咳嗽痰多）

方法：冰糖3顆，梨子一個。將梨子切成小塊，加入冰糖一起放入高壓鍋。煮15分鐘左右。讓寶寶吃梨喝梨湯。這個食療方能有效緩解感冒咳嗽，祛痰止咳。如果寶寶脾胃弱單純咳嗽，也可以加入兩片生薑。讓孩子趁熱喝。

五、胡蘿蔔馬蹄粥(適合風熱感冒，咳嗽有痰)

方法：紅蘿蔔150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿蔔切片，馬蹄去皮切開，與大米一同煲粥，粥成後，加少許鹽或糖調味。可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，適用於風熱感冒。紅蘿蔔含β-胡蘿蔔素，可保護上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。

一般來說，寶寶沒有出現腸胃感染性疾病，且食慾沒有受到影響，可以繼續哺餵配方奶或輔食。孩子胃口不好時，可以選擇流質或半流質食物，如米湯、肉湯、蔬菜粥。