我就有過這樣自卑的經歷。
我的第一份實習是在一家創業公司，做新媒體運營。與我一同被招聘進去的，還有另一位實習生。我們平時主要的工作就是寫各種文案軟廣，但我們之間的差距從一開始就暴露出來了。 我喜歡新媒體運營，但我的文字能力不是很好，而另外一位實習生，無論是文字能力還是工作能力，都比我要強很多。 每次部門佈置下來的任務，他都能很快完成而且使用者也很滿意。而我總是拖後腿，每次都是最後交稿的那個人。說實話，每次看到他噼裡啪啦敲鍵盤打字的時候，我內心都一陣恐慌。 反觀自己，每次寫開頭都要憋半天，一句話要思考十來分鐘才能寫順，我就覺得自己特別沒用。迫於這種強烈的心理壓力，我開始懷疑自己，變得自卑。 那段時間我不敢和周圍同事說話，我認為他們肯定覺得我很low，每次都拖部門的後腿。同樣都是實習生，這種巨大地落差感在職場中顯露無疑，讓我產生了一種深深的挫敗感。 這種自卑的情緒大概持續了一個多月，最後我們負責人找我談話，其他同事也鼓勵我，才讓我慢慢從自卑中走出來。 後來，我才發現不止我有這種情緒，很多同學初入職場，都會有這種強烈的自卑感。那自卑到底是什麼呢？ 在百度百科中，自卑的解釋是：自卑是指在和別人比較時，由於低估自己而產生的情緒體驗，是一種心裡缺陷。 這種心理缺陷，在職場中就表現為：要麼是覺得自己太弱，要麼是覺得對方太強，在這種雙方實力不均的環境中，自卑感就產生了。 但自卑是可以克服的。特別是對於職場新人，要克服自卑，保持一個良好的心態，那以下這5條小建議相信你一定會對你有所幫助。
01、學會接納自己，沒有誰是完美的。 我們從小就被父母教育，凡事都要做得盡善盡美，不能出一點差錯，所以受挫時，我們想要極力掩蓋缺點，往往適得其反，變得自卑。 你要知道沒有誰是完美的，在職場中也一樣。只有接納自己的缺點，努力改進，才會認可自己，克服自卑。
02、設定一個小目標，積累成就感。 自卑的人，往往缺乏的就是成就感，當遇到挫折時，總是想到自己能力不足，卻沒有看到身上的閃光點。 在職場中，你可以設定一些小目標，完成這些小目標後，將成就感累積下來，相信你會變得越來越自信。
03、用一顆平常心看待周圍的事物。 自卑的人，往往心思比較謹慎和敏感。別人隨意的一個眼神一句話，就能夠“撩撥”到他的心絃，讓他渾身不舒服。 要做到情緒不輕易受他人影響，就要用一顆平常心去看待事物，不要太敏感。或許別人本無其意，很多時候都是自己想多了。
04、發掘自己的優勢，並將優勢放大。 很多人感到自卑，就是沒有看到自己優勢，在心裡一味地貶低自己，覺得自己一無是處。 而這種心理缺陷帶來的自卑，只會讓自己變得更焦慮，很難做好一件事，也很難與別人相處。
05、擊敗潛意識裡的自我挫敗感。 自卑的人容易自我設限，當遇到困難時，第一時間不是想到如何解決，而是自我否定，覺得自己不行。 在職場，我們經常會有這種心理，明明和同事在同一起跑線，卻覺得自己技不如人，不敢主動出擊，總是被動迴應。 最後，我想說職場就是一路升級打怪的過程。一旦你變得自卑，就會畏手畏腳、止步不前，成為你職場前進路上的絆腳石。 豆瓣高分美劇《This Is Us》裡面有句話我很喜歡： " 你要學會如何將生活贈予你的最酸澀的檸檬，釀成一杯甘甜的檸檬汁。 " 誠然，在職場受挫，我們要做的不是一味地自卑、逃避，而是要敢於還擊，敢於亮劍，用行動去證明自己，用努力去改變自己。 希望初入職場的你，能夠克服自卑，擁有自信。
我就有過這樣自卑的經歷。
我的第一份實習是在一家創業公司，做新媒體運營。與我一同被招聘進去的，還有另一位實習生。我們平時主要的工作就是寫各種文案軟廣，但我們之間的差距從一開始就暴露出來了。 我喜歡新媒體運營，但我的文字能力不是很好，而另外一位實習生，無論是文字能力還是工作能力，都比我要強很多。 每次部門佈置下來的任務，他都能很快完成而且使用者也很滿意。而我總是拖後腿，每次都是最後交稿的那個人。說實話，每次看到他噼裡啪啦敲鍵盤打字的時候，我內心都一陣恐慌。 反觀自己，每次寫開頭都要憋半天，一句話要思考十來分鐘才能寫順，我就覺得自己特別沒用。迫於這種強烈的心理壓力，我開始懷疑自己，變得自卑。 那段時間我不敢和周圍同事說話，我認為他們肯定覺得我很low，每次都拖部門的後腿。同樣都是實習生，這種巨大地落差感在職場中顯露無疑，讓我產生了一種深深的挫敗感。 這種自卑的情緒大概持續了一個多月，最後我們負責人找我談話，其他同事也鼓勵我，才讓我慢慢從自卑中走出來。 後來，我才發現不止我有這種情緒，很多同學初入職場，都會有這種強烈的自卑感。那自卑到底是什麼呢？ 在百度百科中，自卑的解釋是：自卑是指在和別人比較時，由於低估自己而產生的情緒體驗，是一種心裡缺陷。 這種心理缺陷，在職場中就表現為：要麼是覺得自己太弱，要麼是覺得對方太強，在這種雙方實力不均的環境中，自卑感就產生了。 但自卑是可以克服的。特別是對於職場新人，要克服自卑，保持一個良好的心態，那以下這5條小建議相信你一定會對你有所幫助。
01、學會接納自己，沒有誰是完美的。 我們從小就被父母教育，凡事都要做得盡善盡美，不能出一點差錯，所以受挫時，我們想要極力掩蓋缺點，往往適得其反，變得自卑。 你要知道沒有誰是完美的，在職場中也一樣。只有接納自己的缺點，努力改進，才會認可自己，克服自卑。
02、設定一個小目標，積累成就感。 自卑的人，往往缺乏的就是成就感，當遇到挫折時，總是想到自己能力不足，卻沒有看到身上的閃光點。 在職場中，你可以設定一些小目標，完成這些小目標後，將成就感累積下來，相信你會變得越來越自信。
03、用一顆平常心看待周圍的事物。 自卑的人，往往心思比較謹慎和敏感。別人隨意的一個眼神一句話，就能夠“撩撥”到他的心絃，讓他渾身不舒服。 要做到情緒不輕易受他人影響，就要用一顆平常心去看待事物，不要太敏感。或許別人本無其意，很多時候都是自己想多了。
04、發掘自己的優勢，並將優勢放大。 很多人感到自卑，就是沒有看到自己優勢，在心裡一味地貶低自己，覺得自己一無是處。 而這種心理缺陷帶來的自卑，只會讓自己變得更焦慮，很難做好一件事，也很難與別人相處。
05、擊敗潛意識裡的自我挫敗感。 自卑的人容易自我設限，當遇到困難時，第一時間不是想到如何解決，而是自我否定，覺得自己不行。 在職場，我們經常會有這種心理，明明和同事在同一起跑線，卻覺得自己技不如人，不敢主動出擊，總是被動迴應。 最後，我想說職場就是一路升級打怪的過程。一旦你變得自卑，就會畏手畏腳、止步不前，成為你職場前進路上的絆腳石。 豆瓣高分美劇《This Is Us》裡面有句話我很喜歡： " 你要學會如何將生活贈予你的最酸澀的檸檬，釀成一杯甘甜的檸檬汁。 " 誠然，在職場受挫，我們要做的不是一味地自卑、逃避，而是要敢於還擊，敢於亮劍，用行動去證明自己，用努力去改變自己。 希望初入職場的你，能夠克服自卑，擁有自信。