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  • 1 # lanfengkd

    肚子疼可能是腸胃不適造成的,也不一定是金銀花。我們來看看金銀花好與處壞處吧:

    金銀花泡水喝的好處與壞處:

    一、好處:

    1、抗菌抗病毒:

    金銀花泡水對各種病毒有很好的抑制作用,其中包含各種真菌,對拉肚子,腦膜炎,傷寒感冒和傷口化膿都有明顯的抑制作用。

    2、抗炎增強免疫力:

    金銀花泡水對我們的免疫力有一定的增強作用哦,金銀花泡水能促進淋巴細胞的轉化,增強白細胞的吞噬功能,從而達到提升免疫力的效果,金銀花還能還能促進我們腎上腺激素的合成與釋放,對炎症有很好的抑制效果。

    3、清熱解火:

    金銀花有一定的清熱解火的作用,

    據研究表名,金銀花對內火旺盛的人群具有很好的改善功效,對於因上火引起的口舌生瘡,熱性溼疹,口感舌燥等症狀都有很好的治療效果,金銀花還能預防腳臭。

    4、降血脂:

    現代醫學還發現,長期飲用金銀花水可以有效的降低血脂和膽固醇,金銀花裡面含有一定的降血脂和膽固醇的成分,這些物質並不是不飽和脂肪酸哦,據研究發現這可能和金銀花富含多種礦物質和微量元素有關。

    二、壞處:

    金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒,金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用,而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者,過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用,長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降,甚至引起腹痛、腹瀉等。所以在正常服用的情況下,成人一般1天服用400毫升以內為宜,兒童1天服用不超過180毫升,連續服用不宜超過一週。另外,金銀花沖泡2~3次即可,隔夜後不宜飲用。

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