沒有什麼技巧，關鍵是心裡要有個精神準備，那就是隻有神仙才會什麼都預料到並做好應變準備，所以做事一定要學會隨機應變一般來講，可以在這幾個方面注意下：1、心態，面對突發事情、突然的提問等坦然應對，不慌張，就想著沒什麼大不了的，天塌不了，實在應對不過去也死不了人，沒個吊事2、常識、知識的儲備，什麼事大概怎麼去做心裡多留心，積累了一定經驗後碰到什麼事自然心裡就知道該怎麼去做，根本就不怕3、還是心態，就是一旦應付不過去也要學會精神勝利法，有問題咱們補救就是了，打個比方，有人提問你，即使答不上來也把你知道的而且能靠譜的都說出去，心裡給自己一個暗示那就是我說的就是對的，你的答案才有毛病吶，這個時候略微有點惟我獨大的狂妄的心態也未嘗不可，也就是傳說中的強詞奪理當然，具體事具體分析，偶說的主要是應付工作中突發事件和檢查工作的時候的應變，如果是應聘的話還要學會見什麼人說什麼話，能說到他心裡去打動他，還是第二條，多積累經驗，工作經驗、生活經驗，還包括對人的心理揣摩的經驗~~~~~~~有句話，熟讀唐詩300首，不會作詩也會吟20軍副軍長鄔援軍也有句話，熟讀戰例800篇，戰事來時不發愁對事你可能由於經驗不足不可能什麼都預料到、什麼都會，不會咱就問唄，還可以求助別人幫助解決的，這個不怕對人你完全可以多交往、多瞭解、多揣摩，當你心裡不用多了，有個幾十個型別的人的心理模型在你心裡的話，基本上跟人打交道就遊刃有餘了

我認為在提高應變的彈性方面要做到以下幾點：首先，要學習如何應對各種問題和練習。比如為什麼從最後一個工作單元開始？如果業務錯誤導致組織損失，您認為怎麼辦？你肯定老闆做了很多工作，但有效的領導者仍然是他說的，你會怎麼做呢？你和別人有爭執嗎？你是怎麼解決的？你有什麼困難嗎？在別人確定你的職位後你將如何工作？您認為您的工作組織和領導，執行董事，他們有更好的工作經驗和方式，您應該怎麼做？——而我沒有新的工作經驗。我如何有資格獲得這份工作？

如果你在面試後沒有被錄用，你的計劃是什麼？在眾多面試官中間，我們為什麼選擇你。如何看待教育和能力？其次，學會如何應對所有困難和鍛鍊。為了克服掌握，提升情報透過研究，克服了內部和為什麼的問題，認真對待開發各種困難的原因，反覆實踐和了解，以克服困難的原因，外部因素，困難焦點，根源困難的措施，用有效的方式來解決正確問題和挑戰，今晚緊急面臨什麼樣的挑戰。你需要弄清楚什麼是重要的，不太重要的可以減慢速度，再次工作並輕鬆地做事。

如何應對學習和鍛鍊中的各種挫折。為了擊敗痛苦還是提供逃避痛苦的捷徑，你知道，把問題儘可能，不擴張。你必須調整自己的目標，生活是不是你抱怨的鬥爭仍在繼續，即使你覺得浪費時間，這是規律，誰做出了最大的貢獻，肯定是人類幾乎所有的經歷挫折和失敗的人。 因此，那些將生活障礙轉化為動力的人將會成功並實現他們生活的價值。

這個主題的“應變”的事實是，心理學上討論的“智力”的概念，稱為“自適應的應變和行為”，“抽象思維和有效地解決問題的能力。”這一切都是為了科學地用腦，提高記憶力，構成智力發展，以及如何處理高度和不可分割的事故率之間的關係。在合適的時間做有氧運動，刪除有關垃圾的大腦資訊，伴侶和音樂右腦給予更高的效率，多喝水調整和激勵自己，你可以把一件事物細細咀嚼，或者啟用大腦做一些記憶遊戲，如此發達的大腦血液供應，氧氣是軟化的有效途徑，如此這般啟用神經細胞。傳遞資訊可以消除記憶體負載。也就是為什麼聰明的人更聰明——只是大腦資訊從細胞體整合形成應對的能力。

一、認清語言表達能力的重要性

語言表達能力是現代人才必備的基本素質之一。在現代社會，由於經濟的迅猛發展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現代人所應具有的必備能力。

作為現代人，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；不僅要用自己的行為對社會做貢獻，還要用自己的語言去感染、說服別人。

就職業而言，現代社會從事各行各業的人都需要口才：對政治家和外交家來說，口齒伶俐、能言善辯是基本的素質；商業工作者推銷商品、招徠顧客，企業家經營管理企業，這都需要口才。在人們的日常交往中，具有口才天賦的人能把平淡的話題講得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他講的話題內容很好，人們聽起來也是索然無味。有些建議，口才好的人一說就通過了，而口才不好的人即使說很多次還是無法獲得透過。

美國醫藥學會的前會長大衛??奧門博士曾經說過，我們應該盡力培養出一種能力，讓別人能夠進入我們的腦海和心靈，能夠在別人面前、在人群當中、在大眾之前清晰地把自己的思想和意念傳遞給別人。在我們這樣努力去做而不斷進步時，便會發覺：真正的自我正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產生前所未有的震擊。

總之，語言能力是我們提高素質、開發潛力的主要途徑，是我們駕馭人生、改造生活、追求事業成功的無價之寶，是通往成功之路的必要途徑。

二、一個人的應變能力，反應了他的綜合素質，有超高的應變能力，能讓我們在生活、工作中，建立更好的人際關係，同時也能夠讓自身能力得到更好施展，那麼有哪些方法可以提升應變能力呢？我們可以從如下幾點入手。

1.參加一些具有挑戰性的活動。

比如一些有趣的實踐活動，在挑戰性活動中特別能調動自身的反應能力，也讓大腦更活躍。

2.多看書。

很多時候應變能力不強，還是和自身掌握的知識架構及理解力相關的，多看書，廣涉獵各種書籍，就會豐富思維，同時也會鍛鍊大腦的活躍度，也會發現很多問題最佳的應對方式。

3.養成良好的習慣和自律的性格

良好的應變能力，歸根結底也是一種優秀的習慣，平常對自己要求更嚴格一些，就會讓自己朝著更優秀的方向去發展，那麼久而久之就會迸發出更多能量。而自律就會讓自己能夠強化管理自己，提升自己，也會讓自己在各種情況下做出最正確的選擇和行為。

平常，要習慣挑戰難題。人們認為不可能做到的，你就要想辦法去做到。這樣你就會深思，主動琢磨，自覺尋求知識和解決問題的方法，認真去實踐驗證，從而發現新的和糟粕的東西。時間久了，自然而然，就會幫助你，提高理解和應變能力。