保持體內酸鹼平衡，避免酸性體質，可以讓癌細胞遠離你的身體。據介紹，平常應當多吃鹼性食物，如蔬菜、菌藻類、水果、薯類、豆類、奶類、茶等，適量攝入酸性食物，如米、面、畜禽肉、水產品、蛋類、糖、酒等，檸檬水及含鈣、鎂、鉀豐富的水是鹼性水，每天要保證至少1200毫升。同時，多運動、出汗可以排除體內多餘的酸性物質，反之，熬夜會使人體毒素增加，體質呈酸性，應該儘量規避。此外，心情與情緒對體液酸化影響很大，要時時提醒自己保持好心情，還要戒菸限酒，吃早餐、少宵夜—晚上8點後進食，由於新陳代謝減緩，食物會停留在腸中變酸、發酵，使體質變酸。

弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

強鹼性食品：葡萄、茶葉、海帶、天然綠藻（小球藻）等。

中醫腫瘤專家張明三十年治療經驗，可以對癌症患者有很好的幫助，祝身體早日恢復健康。

癌症患者吃什麼好？這3類食物是公認的癌症“剋星”，你不妨多吃

民以食為天，身體中的營養主要從食物中獲取，但錯誤的飲食又會刺激癌細胞生長。對於癌症患者來說，經過一系列治療後，體內缺乏營養或營養不足，除了全面攝入營養外，也可以多吃具有抗癌功效的食物，最大程度降低其複發率。癌症患者吃哪幾類抗癌食物好？

1、菌菇類食物

常見的菌菇類食物有金針菇、黑木耳和白木耳、冬菇及香菇等，其中含有特殊的抗癌物質-多糖類物質，具有抗癌防癌功效。另外含有的鈣以及粗纖維，不僅能防癌，而且能提高抵抗力和免疫力，加強抗癌作用。可以把菌菇類食物炒著吃，也可以製作成味道鮮美的菌菇湯。但無論選擇哪種烹飪方法，必須要烹飪至軟爛，這樣才能保證其營養成分全部析出。

2、十字花科蔬菜

常見的十字花科蔬菜有捲心菜、西蘭花、白菜以及花菜等，其中含有一種特殊物質被稱為蘿蔔硫素，能殺滅癌細胞，降低患上乳腺癌和食管癌機率。另外十字花科蔬菜中含有的芥子油甙物質，在人們不停咀嚼過程中，會和體內的某種酶發生化學反應，轉化成強效的抗癌分子，從而達到抗癌效果，也就是說在吃十字花科蔬菜時必須充分咀嚼。另外烹飪十字花科蔬菜時必須保證食材新鮮，烹飪時間不能太長。因為不新鮮的十字花科蔬菜經過冷凍加工後、長時間烹煮後會使得抗癌物質明顯減少。

3、高鈣食物

牛奶奶製品、豆類豆製品、海帶蝦皮及雞蛋中含有豐富鈣。經過研究表明，女性體內鈣質越高，患上卵巢癌的風險就越低。身體有足夠的鈣質能抑制癌細胞生長和擴散，由此可見鈣元素有多麼的重要。但需要警惕的是，含鈣食物不能和含草酸食物一起吃，以免妨礙身體對鈣質吸收。眾所周知豬骨湯中含有大量鈣，但豬骨中的鈣質不溶於水，難以被身體所吸收，因此在做成湯之前先把骨頭敲碎，然後用小火慢燉，這樣才能讓營養滲透出。

補硒小科普：補硒就是補長壽，因為它能阻斷多種致癌因素誘導的DNA損傷，起到抗癌作用。硒能增強免疫系統，並能夠認識到身體的病變，從根本上增強了抗病能力，同是還能抗氧化、抗衰老，每天補充海藻硒，健健康康每一天。