內向的是有以下不足：
1、害怕說錯話，怕別人嘲笑
2、不自信，總是關注別人的反應
3、社交恐懼症、語言困難
4、詞彙量少，表達力弱，憋半天想不出怎麼說。
5、語言生硬。
6、膽小、懦弱，怕出風頭
針對以上解決：
1、不要擔心說錯，開始我也是這樣想，覺得別人一定語言犀利、觀點明確。長大後發現很多愛說話表達的人，表達的觀點都未必對。相反內向的人思維力更強，能發現別人發現不了的問題。別人亂說話也不怕，你為什麼要害怕？
2、不自信還是因為不信自己有這樣的能力，其實這是心態問題，個人太卑微。實際上內向的人跟第一點說的一樣，有無限爆發力。要增強自信就要多積累成功的感覺，設立一個本子，將自己做成功的點滴記錄，當你不自信時可以翻閱
3、社交恐懼症，多數是怕生人，怕生人是因為自己不知道要說什麼怎麼說，甚至口吃。要改變這個需要多朗讀文章，每天看讀書讀出聲1小時，可以早晚各一次。口吃是因為少說話，所以一定要多練。這個是我經驗之談。
4、詞彙量少、表達力弱。看電視時記錄劇中人對話，看節目也可以留意主持人說話方式，看課外書（小說）記錄下語句，翻閱經典名著的故事情節。重點多聽多看，然後把不錯的句子、詞彙、經典故事記錄下來。每天翻閱並被背下來。
5、自我演練，每天自己跟自己對話，模擬場景做演講或對話。最好錄音下來回放，看自己哪裡應該怎麼講更好，語調聲音如何？就是要多研究，把自己當演說家、教授一樣。
6、懦弱。從心理暗示及大膽實踐結合。心理不斷提醒、寫日記提醒自己要改變，要做到怎樣，不斷自我鼓勵。並嘗試做自己想做又不敢做的事情。比如向陌生人問路，和自己喜歡的人說話，去人多的地方，參加爬山、羽毛球組織，參加宗教教會、參加健身房，參加培訓機構……總之一切能接觸到很多人的地方。
內向的是有以下不足：
1、害怕說錯話，怕別人嘲笑
2、不自信，總是關注別人的反應
3、社交恐懼症、語言困難
4、詞彙量少，表達力弱，憋半天想不出怎麼說。
5、語言生硬。
6、膽小、懦弱，怕出風頭
針對以上解決：
1、不要擔心說錯，開始我也是這樣想，覺得別人一定語言犀利、觀點明確。長大後發現很多愛說話表達的人，表達的觀點都未必對。相反內向的人思維力更強，能發現別人發現不了的問題。別人亂說話也不怕，你為什麼要害怕？
2、不自信還是因為不信自己有這樣的能力，其實這是心態問題，個人太卑微。實際上內向的人跟第一點說的一樣，有無限爆發力。要增強自信就要多積累成功的感覺，設立一個本子，將自己做成功的點滴記錄，當你不自信時可以翻閱
3、社交恐懼症，多數是怕生人，怕生人是因為自己不知道要說什麼怎麼說，甚至口吃。要改變這個需要多朗讀文章，每天看讀書讀出聲1小時，可以早晚各一次。口吃是因為少說話，所以一定要多練。這個是我經驗之談。
4、詞彙量少、表達力弱。看電視時記錄劇中人對話，看節目也可以留意主持人說話方式，看課外書（小說）記錄下語句，翻閱經典名著的故事情節。重點多聽多看，然後把不錯的句子、詞彙、經典故事記錄下來。每天翻閱並被背下來。
5、自我演練，每天自己跟自己對話，模擬場景做演講或對話。最好錄音下來回放，看自己哪裡應該怎麼講更好，語調聲音如何？就是要多研究，把自己當演說家、教授一樣。
6、懦弱。從心理暗示及大膽實踐結合。心理不斷提醒、寫日記提醒自己要改變，要做到怎樣，不斷自我鼓勵。並嘗試做自己想做又不敢做的事情。比如向陌生人問路，和自己喜歡的人說話，去人多的地方，參加爬山、羽毛球組織，參加宗教教會、參加健身房，參加培訓機構……總之一切能接觸到很多人的地方。