找個和你目標一致的人，一起去做這件事情，一個人的時候難免懶惰，找個同伴監督自己，一起努力，相信你一定可以做到。

你這麼說，說明你瞭解你自己，那麼，接下來就好辦了。

你說你想法多，那找個你喜歡的吧，然後行動起來！堅持下去！也許你在行動時頭腦又會不自覺的冒出很多想法，此時，你要控制住自己，不被想法左右，堅持自己所選擇的！

人與人的差距說到底就是看誰更會選擇更能堅持！把一件事做到極致就是成功！

一天一個想法，三天打魚兩天曬網，註定什麼都做不好，還消耗了自己很多寶貴的精力與能量。

最能欺騙人類的莫過於說出來的話，有時候自己說的和想的越多坐起來也就越難做，比如一個人要健身，他就計劃很對，什麼早上5點起床跑步，節制飲食，練腹肌坐仰臥起坐每天多少個，舉啞鈴、等一系列的目錄，看著也累把，同樣你的大腦在處理你自己制定的這些資訊時也會處理不過來，如果給一個心理學的解釋的話，那就是你一直處於在自己的心理舒適區裡，然後另一邊你又想去改變現在的狀態，要把自己才這個舒適去里拉出來，這時候你就產生了衝突，舒適區呆習慣了，就需要慢慢的去適應，不能一下就改完。

所以給自己制定的目標不能太多，只能一樣，還是拿健身來說，跑步就跑步單一化，更容易執行，慢慢來適應

每當我獨處的時候，腦子裡就會不斷的想很多事情，就會產生很多的想法，這些想法有工作上的，有生活上的，還有人生規劃上的。雖然想法很多，但都沒有得到實現，自我意識到執行力較差而且害怕失敗。因為我知道，如果我將這些想法變成現實，我會得到我想要的東西，會成為想成為的人，所以我要把想法變成現實。為了將想法變成現實，我給自己想了兩個方法，第一，只要有想法就要去做，不管是否失敗；第二，多看看自己想要的東西或想成為的人，看看別人成功的例子，持續給自己製造動力。用這兩個方法慢慢的將自己的想法變成現實。

有想法，說明你是一個積極向上的人，想改變自己改變生活，這很好，但就缺少執行力和勇氣。很多人都是這樣，會想會說，但很少會去做，主要受到兩個方面的制約。一方面是因為人的惰性，缺少執行力，總覺得為了將想法變成現實要做這些做那些，要做一大堆的事情，想想就覺得累；另一方面是因為害怕困難失敗，總覺得會遇到各種各樣的困難，最終可能是失敗的，這要浪費多少精力啊。就這樣，想法一直都是想法，從未實現過。

用豁出去的心態，有想法就去做，有困難就去克服，不逼自己一把就不知道自己有多厲害。

心理學中把這種想法很多,總不行動或惰於行動的表現稱為拖延症。想法很多固然很好，但不去行動實施那一切等於零，如果這種狀態一直持續→那危險了，你一生可能一事無成。

如何解決呢？

【一】計劃清單

把你的想法做好計劃落實到紙面。把他做成清單，計劃清單一旦做好，儘量不要改動，然後每天按清單上的計劃實施完成。完成的做好標記進行下一項，努力把每天的計劃完成不留事尾，這樣一段時間下來，你就會覺得有很大的改變。

【二】自我激勵

想法多的人哪個時代都不稀缺，能把想法變為現實的人才是偉大的。想的多不行動歸根結底還是“懶”。要想辦法把懶戒掉。給自己假想一個競爭對手，把超越他這個目標銘記在心，在自己的人生經歷中找一段恥辱把它當成你的“座右銘”，當你不想行動時去看看它。當『行動起來』成為慣性時，你前進的腳步根本停不下來。

戰場就在前方，前進吧朋友！