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  • 1 # 熱愛生活的小默

    1/7

    首先把羅非魚內臟魚鱗清理乾淨,酸菜清洗乾淨切成碎丁,全部配料準備好。

    2/7

    熱鍋下油,放羅非魚進去用小火煎,煎至兩面金黃色,大概煎7分鐘左右。

    3/7

    然後放酸菜進去,加適量的鹽、1碗水進去。

    4/7

    然後把辣椒醬、老乾媽醬、薑蓉、葡萄醋、生抽放進去。

    5/7

    再加1勺料酒。

    6/7

    蓋上蓋子大火煮沸轉小火燜。

    7/7

    燜8分鐘左右,開啟蓋子放香蔥進去就可以熄火了。

  • 2 # 使用者454380603745

    用料

    羅非魚

    1條

    薑片

    10片

    適量

    料酒

    1勺

    生抽

    1勺

    適量

    酸菜

    香芹

    1根

    生蒜苗

    1根

    步驟 1

    羅飛儘量選大條些的,打花刀,抹鹽醃漬10分鐘。

    步驟 2

    酸菜洗淨,擠幹水,切絲。

    步驟 3

    乾鍋不放油,將酸菜的水分炒幹,同時會有酸菜香出來。

    步驟 4

    醃好的魚放入鍋中兩面煎。

    步驟 5

    煎魚的同時準備好配料。

    步驟 6

    剪好的魚鍋中放入水,沒過魚即可。

    步驟 7

    水開後,逐層放入酸菜,小米辣,薑片等。加入鹽,醬油,料酒,白糖等調料。

    步驟 8

    蒜苗和香芹等提香的材料晚點放。

    步驟 9

    蒜苗分兩次,本次少放一些。轉小火燜30分鐘。

    步驟 10

    加入香菜,蒜苗,香芹等繼續燜3-5分鐘即可。

    步驟 11

    擺盤,上桌。羅非魚吸收了酸菜的味道,很是爽口。

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