市面上益生菌產品的用途是多種多樣的，區分益生菌的功能主要看成分。例如專門針對過敏的益生菌亢敏君的主要成分就是針對過敏的，臨床也有案例證明他們採用的菌株可以治療過敏症狀。聽過一個美國回來的教授講座，說選擇對腸胃好的益生菌主要有三個特點，一個是要是複合菌株，一個是菌株的採用是可信的有認證的，一個是亞洲人最好選擇適合亞洲人體質的益生菌，亢敏君都符合所以我當時就選了。而且醫生也說過益生菌一定要是活菌，亢敏君有一個五層包埋的技術，提高了益生菌存活率，是市面上技術最領先的了。謝謝！

益生菌和很多慢性胃炎，消化道潰瘍等消化道疾病有密切的關係。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮細胞表面，透過其代謝活動抑制幽門螺旋桿菌的生長，預防胃潰瘍的發生。益生菌選擇粉末的還是液體的？

益生菌選擇粉末的還是液體的

益生菌是顆粒的沖劑，也可以是加有益生菌的飲料或者酸奶。益生菌對人體很有好處：

1.幫助營養物質的消化吸收

許多益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。益生菌還可競爭性抑制有害微生物吸收營養物質及進入血液迴圈系統。嗜酸乳桿菌是這方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，從而緩解乳糖不耐症。

2.產生重要的營養物質

益生菌能產生維生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及維生素K等，同時能產生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。

3.抵抗細菌病毒的感染，提升免疫透過三大步驟，益生菌可清除有害菌對身體的傷害：

(1) 抑制有害菌的生長。益生菌透過產生殺滅有害菌的化學物質，及與有害菌競爭空間和資源而遏制它們的生長。

(2）抑制有害菌產生毒素。

(3）清除有害菌產生的毒素。

4.預防和治療某些疾病，如腸道綜合症、呼吸道感染、生殖系統感染、過敏、口臭、胃潰瘍等。

人體許多健康問題都是由體內菌群失衡引起，決定因素是微生態的平衡，可透過使體內菌群重新達到生態平衡來實現緩解與治療的目的。比如腹瀉、便秘、陰道感染等綜合症狀，國內外已經經過多年的研究和實踐，證明使用特定的經臨床證實的益生菌可有效地進行治療

吃藥期間能喝益生菌嗎

吃藥期間能喝益生菌。以下人群吃益生菌很有好處：

1、剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工餵養兒：這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。

2、腹瀉或便秘人群：不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都有腸道菌群失調。

3、接受化療或放療的腫瘤患者：化療藥物及射線會殺死益生菌，導致腸內菌群失調。表現為腹脹、便秘、營養物質丟失及毒素被吸收，不但影響患者康復，還有可能迫使化療、放療中斷。

4、肝硬化、腹腔炎患者：他們不僅有菌群失調，還有輕重不等的脂源性內毒素血癥。補充益生菌可抑制腸內產胺的腐敗菌，降低腸內酸度和血中內毒素含量。

5、腸炎患者：潰瘍性結腸炎雖然病因尚未明確，但補充益生菌可取得一定療效。

6、消化不良者：功能性消化不良表現為反覆發作或持續的上腹脹滿、厭食、燒心等症狀，檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進消化。

7、乳糖不耐受(“牛奶過敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因腸道感染、營養不良等使乳糖酶缺少時，乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進對牛奶中營養成分的吸收。