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1 # 益生菌來了
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2 # 美小食
我自己用過的兩個方法:
比較簡單的一種是:
可以在超市或者網上買一下果凍粉或者布丁粉,然後提前準備酸奶一盒,一個小一點的小瓷杯,然後兌水這個可以按照你的容器大小來定,充分攪拌,冰箱冰凍3-5分鐘即可。
另一種比較適合孩子、老人食用:
1、準備容器
2、將雞蛋打進去,攪拌均勻
3、加一勺麵粉繼續攪拌均勻
4、把一勺糖、一勺牛奶、一大勺酸奶加進去攪拌均勻
5、擠入一小勺檸檬汁攪拌均勻,放入微波爐中高火一分鐘
6、將杯子反扣在盤子上,然後輕輕把杯子拿掉
7、撒上酸奶、果粒即可
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3 # 天一元營養諮詢配餐
通常用液體酸奶製作的布丁。布丁通常用吉利丁片加水燒開,再冷卻,就變成了布丁。如果將水換成液體酸奶,就變成酸奶布丁了。
但是這樣的話,酸奶中的益生菌也就死掉了,也起不到應有的作用。
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4 # 道法自然65042
這個簡單需要的材料有:
酸奶 150克 吉利丁片 5克 白砂糖 適量 檸檬汁(或白醋) 幾滴 冰水(或冷水) 300克
做法步驟
步驟 1
首先準備材料
步驟 2
拿出一個碗,倒入冷水或冰水,把吉利丁片泡軟,約1~2分鐘,再拿出一個乾淨的小奶鍋,倒入酸奶(超市裡買的就行),一次加入白砂糖和檸檬汁(或白醋),直到白砂糖融化。融化後把小奶鍋從火上移除,放涼至溫熱。
步驟 3
儘量不要把酸奶燒沸騰,否則會有很多類似小顆粒的,如果有,就用篩子篩一下。把吉利丁片從冷水或冰水中拿出並擰乾,再加入小奶鍋中,用酸奶的餘溫把吉利丁片融化
步驟 4
把融化後的酸奶混合液倒入容器中,放到冰箱冷藏層,冷藏1~2小時
步驟 5
冷藏後的布丁Q彈美味,還可以加上自己喜歡的水果
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5 # kaoker烘焙
|愛烘焙,愛美食都在這裡等你
kaoker君每次買水果罐頭都十分煩惱,因為一般水果罐頭一個人吃不完,而且開封后的水果罐頭又不好儲存。剛好,今天kaoker就來教你怎樣把水果罐頭的美味發揮到極致。
黃桃罐頭可以說是水果罐頭中C位的存在了,而黃桃的香甜與布丁真的是絕配。本期新手烘焙,快來和kaoker君學做這道甜點吧。
做法
步驟
1、在一個碗中將200ml酸奶(可用養樂多)、1/2杯濃奶油、1/6杯糖和黃桃粒混合備用。
2、在平底鍋中倒入1/2杯濃奶油並加入1/6杯糖並用一個小碗把1湯匙水、1湯匙檸檬汁、1/4茶匙明膠充分混合後,倒入平底鍋,用中火加熱,偶爾攪拌直至糖溶解。
3、把加熱後的明膠混合物與步驟1的混合物混合攪拌均勻。
4、把奶凍倒入模具,冷藏2個小時以上即可。
食用前可淋上蜂蜜,味道更佳哦!
看完這份黃桃酸奶布丁的食譜是不是流口水啦?快讓我們一起來做吧!
回覆列表
單純只用酸奶是無法做成布丁的,做成布丁一定需要吉利丁片。如果把酸奶放進冰箱冷凍層存放,4個小時候拿出來的只會是看起來似乎是固體,但其實還是粘稠的酸奶。
想要用酸奶做酸奶布丁,你需要準備以下的材料。