終就分手，但是心痛，時不時關注他的動態，心裡抱有複合的希望。用工作，運動麻痺自己，滿腦子還是有他，一到夜深就痛苦萬分。一天天的生活如行屍走肉，心快破裂了，怎麼辦是好，如何度過這艱難時期。不可能回頭了，因為他不愛，一個人的愛情真的好累。
回覆列表
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1 # 武漢精緻生活
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2 # 夥羅
2.找點事幹，將注意力轉移到學習工作上，正所謂情難自制，這個過程會很辛苦，但是當你成功了，那你對他的衝動感情會立刻消減，變得理智很多
3.找朋友訴說。找信任的朋友傾訴，是良好的發洩途徑，防止在沉默在滅亡的危機，找個人疏導。也可以以寫日記的形式對自己說，寫出自己的心裡話，鼓勵自己
4.把有關的一切都藏起來，不用丟掉，藏到不容易看到的地方就好
5.陪伴父母。我始終覺得家是最溫暖的港灣，有時候不必和他們說，就是陪在他們身邊說說話，也會覺得特有安全感，感覺又充滿力量
最後希望失戀的人都能衝破烏雲，心向Sunny
最後放張我偶像照片鎮樓
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3 # 鳳至音樂
經歷過的人都知道，分手之後不論男女都是比較難過的。說不難過那是假的，除非他(她)根本就沒愛過。凡事都有個過渡期，分開之後前期很多人會選擇用各種方式來麻痺自己的情緒，喝酒 泡吧更有甚者，比較極端一點的傷害自己。但是這些怎麼說呢，對有用的人來說怎麼都有用，對沒用的人來說怎麼都沒用。一切的一切可能也只是你自己自欺欺人罷了！
看不開，放不下。要走出來很難，但終究會走出來的。首先你得先讓自己忙起來，沒有多餘的時間去想這件事情。工作，散心，尋友，旅遊，總之就是別讓自己閒下來。坦然接受他(她)的離開，明白這一切都很正常，有人離開也終究有新的人要來。生活還是要過，歲月還是要照看。當你能夠真正坦然去面對過去種種的時候，也許你才是真正的釋然。時間是最好的治癒劑！
其實，度過分手期是最煎熬的事情，會經常想到過去的她，以及生活的點點滴滴。
最好的辦法是不去想這些，用其他時間和空間來稀釋這樣的習慣。
比如去外地旅旅遊，散散心，比如看看電視，或許打打遊戲，或許看看小說，讓自己在想他的時候，腦袋有填充，不至於會想他。
如果走出來，最好的辦法其實下一段感情，當然前提是有這樣的緣分或者機緣。