一個詞而已，需要什麼科學依據，它只是根據球員投籃時的動作而形象變大的一個比。滯空六十球員在空中將球舉得老高並且在空中定一會兒然後開始投籃。你只要勤加練習，你也可以的關鍵是在空中頂了之後你還有投籃的準確度，而不是快要掉下去或其他導致力度把握不準導致投球不進。

首先是需要很好的各方面的身體素質，其中對於滯空最為重要身體素質主要有彈跳力和核心控制能力，首先說彈跳力，必須跳到一定的高度才能有表現為滯空的可能！第二核心控制能力！也就是我們常說的腰腹力量！腰腹力量是控制整個身體的核心力量，當你可以跳到一定的高度是用核心去進行控制身體！使人產生滯空的感覺。

滯空是個名詞 意思是球員跳起後在空中停頓一段時間再將球投出 主要是用來躲避防守和做動作 需要很強的彈跳和腰腹力量

籃球運動員起跳之後，跳躍的最高點及附近的停留時間遠超起跳/落地過程時間跳的越高，視覺上越會留下懸空的感覺 ，籃球運動員扣籃時候透過伸展身體，做出一系列連貫動作跑，跳，扣籃，收腿等等給人感覺他們好像是可以在空中‘’停留‘’，人的眼睛裡面有殘影人眼在30帕率以前的老式動畫就是發現了人眼的殘影發明了動畫片，老式的動畫是用手畫出來在放快，實際上滯空於彈跳高度有關，和其他的無關。為何跳的越高，有效滯空時間久越長。跳的越高滯空時間越長；身體柔韌性，核心力量就會越好，空中能做出的動作就會越多，滯空視覺就越明跳滯空原理；跳的越高，有效跳滯空時間久越長。籃球運動員助跑起跳的一個軌跡，縱軸是高度，橫軸是時間畫個圖片出來解釋

這樣看到更清楚一些，最上面弧線哪一段，可以把他他叫做有效滯空時間，當低於這個高度球員沒有扣上籃，被幹擾啦，被對手蓋住啦，球被搶啦，那滯空意義就不大了很顯然滯空越高時間越長籃球運動員就能在空中做更多的動作，搞多的事情。來一個公式恆定加速度線性運動公式看的更懂一些

d = V₁t - 0.5g（t）² ，當t=V₁/g時，跳躍達到起跳的最高點，這時d=V₁²/2g。

助跑起跳籃球運動員在空中劃出一條拋物線，吧跳的一瞬間達到了頂點的1/2時間記作d = V₁t - 0.5g（t）² ，當t=V₁/g時，

計作t₁，t₁=V₁/2g。放入上述公式，t₁時間內，球員能達到的高度為d₁，d₁=3V₁² / 8g。對比對比d₁和d，可以看到，d₁ / d=75%：也就是說，籃球運動員起跳滯空的動作分解，其中一半的時間能讓身體達到最大的 百分七十剩下一半時間則是在最大高度最高的那個百分二十五上面。職業運動員跳的很高在空中時間很長，人眼看上去就會像懸浮了一樣。籃球運動員在很短的時間內就跳到了足夠的高度從容的做了一系列的動作給人感覺人在空中停留，就像以前謠傳喬丹能在空中停留5秒。

籃球運動員身體素質很強有很多對抗性，結實強壯，平均跳高度未必比排球，羽毛球運動員跳的高，找一些運動員的記錄，如C羅雙跳垂直跳高度78CM，歐洲曾經有頭球進球顯示起跳距離高達1.07米，在如林丹羽毛球運動員他的條高度超過了一米助跑以後可以跳過1.55米的羽毛球網，為什麼籃球有這個說詞，其他類目的沒有這個說詞呢，籃球有籃筐這個高度作為參照物，在一則是籃球運動員跳起來之前都是有助跑的在加上各種影片錦集 各種高潮動作各種轉場效果，各種慢動作就產生了籃球場多飛人印記滯空就成了專業名詞。還有很多沒有說到位的地方請在下面留言討論