為什麼要遏制3分？三分和扣籃，上籃，中投一樣是一種得分方式，“濫投”三分關鍵也得投的進啊！

目前的三分出手次數多是籃球技戰術發展的一個階段！因為“籃下命中率更高，三分的得分效率更好”！所以越來越多球隊適當減少了中投，更多的衝擊籃筐，更多的把投射機會轉移到了三分線外！

三分投的多，一種籃球戰術理念的變革，而不是所謂的“濫投”！當然了，隨著球員們三分投的越來越好，不排除將來NBA會擴大三分線，增加難度！

三分是小球時代的產物，也是新時代籃球的一個標誌，也得益於庫裡的崛起。很大程度來說是由於勇士幾個賽季以來的成功，導致各個球隊的打法都發生了巨大的變化，特別是內戰雙塔這種戰術幾乎絕跡於聯盟，所以說，要解決聯盟只會投三分，缺少對抗和看點的問題，要取決於什麼時候有球隊能取締勇士的霸主地位。本賽季來看，雄鹿和猛龍隊都很有機會扮演著個角色，更合理的內外線搭配，戰勝勇士隊也成為了可能。而一味的在三分線規則和距離上做文章就不太現實。

縮小籃框、擴大三分線肯定不行

NBA發展到現在，個人感覺有點兒畸形。

先說3分氾濫的原因。

原本籃球越靠近籃框命中率會越高。對抗會越強。進攻者如果想把球打進，就要練就各種進攻方式。步法、拉桿、後仰、飄移、背身、勾手等等……這對球員要求極高。要成為巨星，除非天賦異稟（麥迪），勤奮異常（科比）、身體極好（奧尼爾）。像科比、甜瓜安東尼等進攻手段豐富的人，你看現在除了杜蘭特還有誰。一：只能說，現在球員懶了。心思過多用在球場之外。但練好三分，就可以解決所有這些問題。你有十八般武藝，我三分能進就全搞定。這讓大多數球員感覺只練三分就代替一切。二、庫裡的出現帶動了三分潮流。庫裡喜歡投三分因素可以很多。身體貌似偏弱、三分本來就準、不喜歡對抗等等。又剛好遇到克萊，三分也準。於是水花兄弟名聲震天響。他們初衷也僅僅是贏球，絕沒想到要引領一個時代到來。而依靠這種方式確實贏了很多比賽。巔覆了球迷對三分無法獲勝的觀點。此時NBA也需要不停的進步，推陳出新……就這樣，水花憑著三分奪冠了（有沒有朋友感覺到前幾年聯盟保送水花進決賽？？？？？）三、聯盟為三分氾濫開了綠燈。球齡長一點的朋友，你見過這麼多打成3+1的嗎？你見過這麼多造三分犯規的嗎？這讓投三分獲得了大量利益。因此，全民效仿、全民三分開始了。以下是17-18、18-19賽季三分出手前9位的對照17-18賽季（上圖）18-19賽季（上圖）

找到上榜的火箭、獨行俠、老鷹等，可以看出，場均出年在上漲，有的漲的還很厲害。

說回正題，怎樣才能控制三分氾濫，讓籃球重新回到技術與力量的平衡發展上呢？

1.降低外線防守時，裁判對防守方的判罰尺度。什麼侵犯圓柱體、點腕等等，儘量少吹，鼓勵身體接觸與對抗，迫使外線球員將球交到三分線內。中國的CBA或國際籃聯的比賽，對外線防守並吹罰並沒有NBA嚴厲。2、將進攻籃板後二次進攻時間重新延長到24秒，讓進攻方有充裕時間進行戰術配合，避免將三分作為第一選擇。

球員在外線得不到好處，球自然又會轉向內線或中投。這個時候，球員到三分線內又會想方設法將球打進，那麼妙傳、後仰、中投、靈活的籃下步伐等等，又都會出現。球迷又可以欣賞到激烈的比賽了。

綜上所述，鼓勵扣籃、擴大三分線、縮小籃框根本不可行，那樣只會讓籃球變醜陋。你腦補一下所有比賽剛過三分線就出手投籃，誰受得了。