牙齦增生是什麼原因？

資深營養師開課了！

相信在日常生活中，一些朋友會患有牙齦增生，給日常飲食來了了很大的不便，那麼牙齦增生是由什麼引起的？又該如何預防呢？

1.牙齦增生引起發的原因

不同患者牙齦增生產生的原因並不一樣，這裡簡單介紹3種常見的牙齦增生產生的原因。

（1）沒有做好口腔衛生護理，沒有養成良好的刷牙習慣，導致口腔中長期寄居各種牙菌，不僅容易導致牙結石的產生。同時一旦我們的牙齦產生傷口，這些細菌很容易就感染到我們的牙齦，從而產生炎症以及牙齦增生。

（2）部分牙齦增生患者往往身體中會患有其他疾病，在長期服用藥物治療其他疾病的過程中，這些藥物反而導致了牙齦增生。如果條件允許，停止繼續使用先前的藥物，牙齦增生很快就會消去。但是如果不能停止，可以和相關疾病的醫生反應具體情況，看看能否換種藥。

一般朋友患有牙齦增生的原因主要是以上兩種，當然也會有其他特殊情況，我們就不一一贅述。

2.我們應該如何預防牙齦增生呢？

（1）保持口腔健康，這點相信我不說，大家也能夠理解。或許有朋友看到牙結石三個字，會詢問是否需要去醫院洗牙？以及洗牙好不好？諸如此類的問題，這裡我個人是這樣做的，每年定期洗一次牙，洗牙確實能夠保持口腔的衛生，保護牙齒健康，但不建議經常洗牙，有損牙齒原有的結構。容易適得其反。

（2）我們不得不說，牙齦增生要完全根治，並不容易。做好預防尤為關鍵，作為營養師的我，給大家準備了一些對牙齦有保護作用的水果清單，幫助大家做好預防工作：草莓、菠蘿、南瓜、檸檬、木瓜、西瓜、芒果。這些水果都含有豐富的維生素C，能夠有效的預防牙齦問題的產生。

牙齒的健康狀況與我們人體的身體健康有直接的關係，在正常情況下，我們生長出來的牙齒數量都是固定的，有時候會因為一些意外的原因導致牙齒增生現象的出現。當牙齒出現增生的時候，可以到牙科把增生出來的牙齒拔掉就好了，拔牙後還需要對牙齒進行有效的護理。

那麼牙齒增生到底是怎麼回事呢？

增生牙一般來說像個圓錐體，有時也可能會發育成其他形狀，甚至與同名牙相似，增生牙常見的位置是在兩個正中切牙中間。增生牙的危害是若長在牙列裡，就會佔據正常牙的位置，由於正常牙受到增生牙的排擠，只好從牙齦旁邊擠出來，導致牙齒排列紊亂。若增生牙生長在牙齒的外側，就會形成雙層牙，兩牙之間有縫隙，就容易造成食物殘渣滯留和嵌塞，導致牙齦組織發炎，甚至還會引起齲齒的發生。增生牙在人體生長過程中，本就是不應該出現的牙齒，而且還可能造成不良後果。所以一旦發生增生牙，就應該及時找牙醫鑑別並進行拔除。

牙齒增生的原因有哪些？

1.基因遺傳：這一點是很多學者提出來的原因。因為增生牙最早出現的是在5歲，而且很多長了增生牙的父母也會發現，他們的子女也出現增生牙的現象。所以，發現這樣的情況，父母最好帶孩子去牙科醫院做一個矯正的手術，就會得到解決。

2.不良習慣：孩子在換牙的時候，可能會因為一些不良習慣，如吮吸手指或用口呼吸等，造成孩子換牙時出現問題，從而導致牙齒分佈不均，產生畸形，讓增生牙出現的可能大大增加。

3.恆牙胚分裂：也有部分專家認為，之所以會出現增生牙，大部分的原因是因為恆牙胚發生分裂造成的。特別是小孩在面臨換牙的時候，如果恆牙胚過多的分裂，那麼就不止會增生出一顆牙齒來，而回增生出多顆牙齒，一般直接拔除掉即可。不過在拔牙的時候，也要注意聽取醫生的意見，以免牙齒繼續增生。

牙齦增生的形成原因比較多樣，大致有以下可能性:

張口呼吸:因為腺樣體、扁桃體腫大或鼻炎等疾病導致張口呼吸的，因為長時間受到空氣刺激，導致牙齦增生口腔衛生不良:長期不刷牙或刷牙方法不正確，刷牙時間、次數不滿足要求的病人，因為食物殘渣、軟垢、牙結石的刺激導致牙齦紅腫，亦即牙齦炎。這種情況下牙齦紅腫、鬆軟，一刷牙可能就明顯出血。妊娠期婦女尤其容易出現明顯紅腫，甚至導致妊娠瘤的出現口服藥導致: 如長期服用苯妥英鈉、硝苯地平等，也容易引起明顯的牙齦增生。 牙齒不整齊，咬合紊亂: 牙齒擁擠、排列明顯不齊、覆合覆蓋異常，會導致牙齦更容易受到外界的刺激而形成牙齦增生，而且牙齒不齊不好刷牙，口腔衛生差可進一步加重牙齦增生。白血病:白血病患者容易出血牙齦增生，而且為比較典型的潰爛狀。家族遺傳因素:遺傳性牙齦纖維瘤病可導致明顯的牙齦增生，甚至可覆蓋整個牙齒表面，但質地較韌，與正常牙齦無明顯差異不論哪種原因導致的牙齦增生，都應該儘早處理（遺傳性牙齦纖維瘤病者，對生活無明顯影響者，可暫不處理），包括洗牙、停藥等。願您口腔健康

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