每一個人的本能，都是自己的在整個教育成長曆程中形成的內心世界對事物最外在的客觀反應。這個本能因其生活成長教育環境的的不同，而表現的不相同。

很多新手爸媽一定遇到過這樣的窘境：寶寶總是大半夜哭鬧不停，嚴重影響大人的生活。為什麼會這樣呢？

哈佛大學有一項研究表明，小孩夜裡哭鬧跟本能有關。因為經常晚上哭鬧，會讓Ta的父母疲憊不堪，父母的性慾就會大大降低。

自然弟弟妹妹的出生時間就會被拉長，他可以得到更加充足的奶和爸媽的呵護，生存下來的機率就提高了。

在吳伯凡老師的《吳伯凡日知錄》中，詳細的分析了“本能”這一概念，下面根據我的理解分享給大家。

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本能就是預裝在我們身體裡的一套功能系統。它就像我們手機或電腦中的內建程式，自打我們出生，這個本能的”程式“就已經”安裝“在我們的身體裡，比如食慾。

因為本能，我們可以根據對所處的環境，快速做出反應，目的是為了生存。“破釜沉舟”的故事就反應了本能的強大作用。當部隊過河之後，把做飯的鍋和船都毀掉，士兵們知道自己沒了退路，生的本能激勵著他們奮勇殺敵，最終贏得勝利。

同樣的，當你遇到獅子時，本能告訴你這是危險動物，你會恐懼然後開始逃跑；當看到別人在奔跑時，本能也會驅使你跟著跑起來，也就是常說的從眾心理。

在投資上，從眾表現的特別明顯。當少部分人說這個能賺錢時，我們會懷疑，但是當大部分人說這個能賺錢時，很多人都會毫無理由的選擇相信。

本能就像自然規律，順著它會有好處，跟它對著幹或許會得到懲罰。

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難道事事都應該順應著本能來驅使我們的行為嗎？當然不是。畢竟我們早已遠離了非洲大草原，也早已遠離為一日三餐而犯愁的年代。

生存對於現代人來說並不是難事，而真正頭疼的是好好的生活。像要好好生活可不能順著本能胡作非為，相反，最好的方法就是跟本能對著幹，即“反本能”。

打過籃球的人一定知道，當球迎面向你的頭砸來時，最好的應對方法並不是扭頭躲開，而是用雙手接住，這就是反本能的處理方式。

躲避危險是每個人的本能，為什麼不能去躲避球呢？因為與雙手相比，脖子的靈活性太差了，所以雙手接球要比扭頭躲球快，這就是反本能的有利之處。

投資領域，流傳著巴菲特的一句話：別人貪婪時我恐懼，別人恐懼時我貪婪，同樣反映了反本能的道理。

如果你接收的知識和資訊跟別人一樣，你的情緒和行動也和別人一樣，憑什麼別人賺不到錢，而你一定能賺到錢。

之所以巴菲特能賺到錢，有一部分原因在於他不會被本能左右，並且在一些事情上能做到“跟本能對對著幹”，這一點我們大部分人做不到。

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面對本能這一自動化程式，又該如何做到反本能呢？

吳伯凡老師提出瞭解決方案：

意識到本能的存在。

在本能還未啟用前，動用理性做出決策。

採取措施，把本能關進籠子裡。

當我們在工作中遇到困難無法解決時，我們要意識到“逃避”或“拖延”的本能要到來了；在我們正準備逃避時，理性決策應該及時出現，告訴自己逃避也不能解決問題，也許會帶來更多問題；此時應該採取措施馬上解決困難，才是最有效的方法。

本能讓每個人都有一套類似的程式，有時候這套程式可以讓我們逃離危險。但是固化的本能，讓我們習慣了舒適區，最終掉進了無底的深淵。所以在順應一些本能的前提下，我們同樣要做到反本能，才能成就最好的自己。