沒有刻意的去戒掉，就是小時候每年夏天就不用尿不溼，只用尿片，晚上都用尿不溼。我們大概小小班的時候白天什麼都不用了，晚上還是用的。然後告訴他白天想尿了告訴我們或者蹲下，有時候經常尿褲子，夏天又沒關係的，隨便尿，他自己慢慢會有意識得。個人覺得不要為了不尿褲子而刻意提醒他小便，這樣對他不好，寧可尿褲子的。還有我們從來不穿開襠褲，穿開襠褲就用尿不溼。其實現在的孩子很聰明的，多尿幾次就知道褲子溼溼的不舒服，而且孩子想大小便的時候神態是不一樣的，有點呆呆的。

這個是要分人說話的，有的小孩一點不費勁自己就不需要尿不溼了，我家侄子就是，他快三歲的時候晚上就直接喊大人他要尿尿，不讓穿尿不溼。

我的寶寶就不行，要戒尿布溼要天氣開始熱的時候，前幾天開始準備給她看怎麼尿馬桶的動畫片，或者如何上廁所的繪本，並給她準備好一個她喜歡的馬桶，叫她自己脫褲子，剛開始在家裡一天到晚要換10來條褲子，家長這個時候千萬不要生氣打她，因為她老憋不住不是她的錯，慢慢引導，也要觀察她要尿之前的表情動作，大概在什麼時間段尿也要用本子記下來，觀察一週後，掌握了規律就要在她尿之前提醒她去尿，慢慢就好了。這個工作最好是家裡同一個人來做。

晚上目前還是穿的尿不溼，因為不想打擾她睡覺，她很容易醒，醒了很久都不睡，所以晚上還是順其自然吧。如果早上起來你發現寶寶一連好幾天尿不溼都沒溼的話，恭喜你，晚上可以嘗試不用尿不溼了，他已經能憋住尿了，晚上睡前不要喝水，睡前尿一次，就會減少尿床機率。