對於壓力這個事兒，你越是開導他，他心裡越是牴觸，因為壓力本身就是自己在生活中各種不順心不如意不能達到自己期望目標，而衍生出來的副產品。當他處於壓力很大的時候，你要做的不是想著辦法如何開導他，而是如何去做一些事情讓他順心一些，哪怕就是一件簡單的小事兒，也可能讓他覺得心裡暖暖的，感覺在前行的路上有你的陪伴是很幸福的，而不像有些情人或者戀人，在對方壓力很大的時候，心裡是想著怎麼開導他，怎麼讓他度過這個難關，可是做事兒的時候，處處讓他不順心，這可不，他本來就憋了很大的火氣或者壓力，最後終於找到一個發洩的地方，不僅你的目的沒有達成，反而讓你們之間的關係更加變壞，所以，在開導他的前提下，先做一些讓他順心的事兒，然後兩人晚上睡覺之前可能敞開心扉談談最近的困惑以及如何去解決，那樣我想，他的壓力不僅減小，也可能會更加的依賴你。

看到這個問題的時候，突然想到了自己，我就是屬於這種會想很多，然後自己給自己很大壓力。其實，真正事情發生的時候，大多數情況並沒有想象中那麼艱難。我總結了以下幾條，供大家參考：

每件事情都會有很多不確定因素的發生，為了避免遇到事情手忙腳亂的情況，站在我的角度，就會有N種可能在大腦中演示。一遍一遍破解可能會發生的不確定因素，就像是下象棋一樣。簡單來說，就是對自己還是不夠自信。或者是還不具備完成這件事情百分之百的把握。想的越多，壓力就會隨之而來。所以，我更加期望，身邊的人會相信我，鼓勵我，以至於我可以超常發揮的完成這件事情。

壓力大，是因為缺乏解決問題的能力。因為沒有把握解決這件事情，就會預想很多可能性。最主要的就是環境因素和自身因素。環境因素是當時所處的環境，並不能讓自己更好的發揮出來，亦或是不能解決這件事情。自身因素就是除了個人能力之外，金錢和關係方面並不能很好的為事情的解決提供幫助。這種情況，我更期望家人或者朋友能夠給自己提供一個依靠，讓自己沒有後顧之憂。

在一件事情苦苦尋思無果的情況下，不要一而再再而三的去鑽牛角尖。暫且稍微一放，然後找一些轉移注意力的事情，釋放一下壓力。就算是大哭一場都要比被壓力壓垮的好。等心情不在堵的時候，回過頭來再來想問題，思路會清晰很多。

男生成熟一點就會想事，會想著承擔責任，會想著給最愛的人帶來更多美好。

但是最為男生最重要的人，我們還該怎麼緩解他的壓力呢？

第一:首先，你要明白他，懂他，理解他，支援他。在他最煩，最累的時候用最恰當的方式讓他放鬆，轉移他的注意力。

這一點，我姐對我姐夫就做得很好。我姐夫是在外面跑街賣水果的，每天很累，又要養一家子人。每天回家，我姐都會把家裡面弄得乾乾淨淨，家裡氣氛弄得很輕鬆很歡樂。當我姐夫回家，即使再累，心裡也開心，也會陪伴家人好好用餐聊天。

第二:在工作上，自己能儘量的去支援幫助他。不要讓他覺得是一個人在作戰。常言到:“娶妻當娶賢”說明一個成功男人背後一定有個好的女人。比如黃光裕後面的女人，再小一點還是我姐夫她們，如果沒有我姐的支援，體貼，那我姐夫肯定不會那麼有動力還能這樣樂觀。

第三:對於有壓力的男人，你最好不要再試圖用其他的事給他更多壓力。比如我有個堂舅，有四個孩子，又是農村的。一個人要養四個孩子本身還是挺有壓力，結果我的那個舅母，不管大小事總是嘰嘰喳喳去煩我堂舅，一點點小事都要我舅操心。導致四十歲頭髮就基本沒多少了。