不能！肥胖是營養素吃偏了！吃了太多的碳水化合物！也就是米麵類的！我們肚子餓是需要補充蛋白質類的！人體的組成百分之八十以上是蛋白質合成的！肚子餓就是要吃蛋白質！順便說一下！缺蛋白質的人懶！不想動！瞌睡多！吃錯了就不能解決飢餓感！所以吃了一碗又一碗！直到把胃填滿才消除飢餓感！就像口乾要喝水一樣！口乾吃別的東西不喝水還是口乾！所冬瓜子是不能減肥的！只有吃上蛋白質！先解決飢餓感！再吃上多種維生素B族！維生素B族是幫助營養合成的！缺乏它營養就合成出問題！還要結果運動！為什麼要運動！只有運動才能加入營養素在身體內的輸送！這幾樣缺一不可！明白了沒！親們！希望大家轉發！讓更多的親們知道！從根本上脫病！

你問冬瓜籽能減肥嗎？呵呵，聽到這個問題，我就知道你是個減肥新手，跟我當年一樣，為了減肥，到處看資料問別人，吃這個可以減肥嗎？吃那個可以減肥嗎？今天我就拿我的經驗來給你開導一下吧！

其實你要問怎麼最減肥，什麼都不吃最減肥，餓就是在瘦，但是你會說，不吃會餓死啊，營養跟不上，沒錯，所以我們要怎麼樣保證營養，又可以減肥呢？那就是四個字：你要會吃。

減肥其實很簡單，就是加減法，攝入的少消耗的多自然就瘦了，所有的食物都有熱量，有些多有些少而已，所以沒有說吃那個東西能減肥的說法，青菜吃多了也會胖，肥肉吃少點也不會胖，所以重點還是一個"量"的問題。

養成一個好習慣，能站的時候就不要坐著，能坐的時候就不要躺著，平時儘量吃低熱量食物，高熱量的少吃，量一定要控制，養成一個良好的飲食生活習慣，減肥是一個長期的過程，欲速則不達，好習慣養成了，自然就瘦了。

吃冬瓜籽屎不能正常減肥的，不過冬瓜籽是可以治療身體水腫造成的肥胖的，用來減肥並沒什麼效果

冬瓜子能夠化痰利溼的作用，同時也可以治療痰熱咳嗽以及女子白帶等一些疾病，冬瓜籽有清肺熱、化痰、排膿、利溼的作用，是治療肺膿瘍、痰熱咳嗽、男子白濁、女子白帶等的常用中藥。

想要減肥不能指望吃什麼來瘦下來，那是不健康的，市面上減肥藥大多都是沒什麼營養的沖劑，讓你增加飽腹感並且吸收不到營養，或者輕微拉肚子的藥物，來達到減肥的目的