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  • 1 # 快遞媒人

    材料:

    裡脊肉:200克

    蘑菇:6-7個

    胡蘿蔔:半根

    蒜葉:1根

    姜:一丟丟

    澱粉:一丟丟

    料酒:一口

    白糖:半勺子

    步驟一:

    裡脊肉切絲,放入少許鹽、料酒、澱粉抓,不斷地抓,抓勻。來一勺子油,繼續抓!

    步驟二:

    蒜葉切段、胡蘿蔔切絲、姜拍碎切末、蘑菇切片(薄點)備用。

    步驟三:

    熱鍋冷油,溫度上升後放入肉絲,滑散,炒至由紅色變成白色盛出。

    步驟四:鍋內剩餘的油暴香姜和蒜白(蒜葉留著),倒入胡蘿蔔絲炒軟,放入蘑菇片,切記蘑菇片後放,容易變色影響菜品的色澤。

    步驟五:

    放入肉絲翻炒一下,生抽提鮮,鹽調味,再來點白糖,翻炒收汁後起鍋。

    美美的

  • 2 # 夢落繁花似盛開

    胡蘿蔔雞蛋餅,蘑菇燉雞很好吃。

    胡蘿蔔雞蛋餅的做法是,

    1.先把胡蘿蔔擦成絲,可以少灑點鹽先醃製一下,再把蔥切成末,切點火腿腸切丁備用。

    2.碗內打三個蛋,打散,加一點料酒去腥,倒入一碗麵粉,碗內加入適量的清水,少量鹽,胡椒粉,攪拌成糊狀,再把胡蘿蔔,蔥花,火腿腸再次攪拌均勻。

    3.鍋內刷油,倒入適量植物油,倒入胡蘿蔔雞蛋糊,均勻攤開,中小火煎好一面,翻另一面,煎至金黃即可裝盤。

    胡蘿蔔雞蛋餅做早餐,配點小米粥,這樣的早餐很健康,也很方便。手殘黨拍照有點不好看,這次家裡沒有蔥就沒放。

    蘑菇燉雞湯

    一隻雞剁塊,淖一下水,撈出將雞肉洗淨。放砂鍋內,倒入水,姜,一勺料酒,放入蘑菇,放點枸杞,放個幹辣椒,大火煮開小火燉一個半小時左右,起鍋加鹽,香噴噴的雞湯就好了。做法簡單,味道鮮美。先找一張圖來湊合一下^_^

  • 3 # 張梅主任說白斑

      胡蘿蔔和蘑菇是我個人非常喜歡吃的兩種蔬菜,他們兩個其實搭配在一起也非常的好吃,可炒可燉。

      胡蘿蔔炒蘑菇

      1.把平菇洗淨摘去老根,撕成小朵。

      2.胡蘿蔔洗淨打去皮。

      3.然後,再把胡蘿蔔切成菱形塊。

      4.這是處理好的胡蘿蔔和平菇。

      5.姜切絲、蔥切丁、蒜苗去根和老皮洗淨切斜段待用。

      6.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時,放入薑絲、蔥花炸香。

      7.然後放入平菇和胡蘿蔔翻炒均勻。

      8.接著放入香醋少許翻炒均勻。

      9.當平菇軟榻時加入鹽翻炒均勻。

      10.當平菇距離非常軟塌還差3~5分時,加入蒜苗翻炒約30秒即可出鍋裝盤。

      小貼士

      a蒜苗要後下,這樣一來不易炒粘,二來提鮮作用較強。

      b平菇不需提前淖水,可直接炒食。淖水後易變的柴老而失去脆嫩。

      c放醋是為了去除平菇的部分草腥味,並使其脆嫩。

      蘑菇燉胡蘿蔔

      1.蘑菇和胡蘿蔔洗乾淨,蘿蔔切稍大點的丁,蘑菇用手順著紋理掰開。大蒜切碎。

      2.鍋中倒入平時炒菜用量的油,放入大蒜。

      3.略炒出大蒜的香味後,倒入胡蘿蔔,再倒入蘑菇,翻炒。

      4.接下來放生抽,繼續翻炒。等蘑菇開始出水後撒鹽,放一點點老抽(上色用),炒勻。然後蓋鍋蓋,把火調小一點。

      5.大概過3分鐘,嚐嚐胡蘿蔔的口感,喜歡軟一點的繼續燉,喜歡脆一點的就可以盛出來開吃啦。

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