這位朋友，貌似你是一個很敏感的人，能很快覺察別人的情緒，並且很容易被別人的情緒困擾呢！職場上，的確不像家裡和學校人際關係那麼簡單。雖然只是小領導，你這樣謹小慎微，擔心他不高興，是否也無意中把他當成了一個很重要的人呢？我們常常因為過去家庭和學習的經歷，不自覺地模仿自己父母在家裡的行為模式，或者按照自己對待父母的模式去對待職場上的領導。但是當我們表現出被動的、討好的模式時，卻不一定能夠在職場上獲得尊重。

從你的描述來看，你可能缺乏一個堅定的自我。“堅定自我”指的是“不帶攻擊性的自我確定和自信”。一個“自我堅定”的人，能夠在尊重別人立場的同時，堅持自己的立場。他們會聆聽被拒絕的一方的意見，表達理解和尊重的同時，堅決地表達自己的想法，也要求理解和尊重。當你缺乏這個堅定自我時，你常常很難拒絕別人的請求，有自己的想法卻礙於面子和感情無法說出口，不知道如何在衝突中表達真實的想法，會為了取悅別人做出自己不願意做的事情。這樣的你在職場中很容易受到別人的侵犯和操縱。

缺乏“堅定自我”常常是因為缺乏自信。職場小白如何增強自己的自信？我想你可以從以下幾點開始做起：一，認清自己的立場，職場不同於過去的家庭和學校，職場領導也完全不同於有血緣關係的家人，自己過去的模式也不一定適合現在的生活。二，培養自己的職場優勢。作為職場小白，最大的問題還是沒有找到自己的優勢在哪裡。透過學習和實踐，根據自己的興趣愛好，培養一技之長，讓自己逐漸無可替代，是增強職場小白自信的根本所在。三，尋找榜樣。模仿卓越是成功的捷徑，也許你有幸見到一位領導剛好是你心中的楷模，也許你要透過閱讀書籍、人物傳記找到這樣的榜樣。當你有一個可供學習的榜樣時，遇到一些場合，可以想想，當年的這個榜樣會如何應對這樣的場景，這也許能給你一些力量。

希望你早日找到自己的力量，拿回“堅定自我”，從而做到客觀看待問題，做到不卑不亢，處理事情時可以對事不對人，從而尊重他人也獲得他人的尊重。

生存發展不能呆！學習方法迫眉睫，早日修煉成正果，職場小白不再白！快樂職場為你答疑解憂：

逃避是不行了！戰鬥吧少年！學習職場技術！早起變成老司機！不管這種技術光明還是陰暗，心裡舒服還是不能接受，都必須精通，你精通了可以不用！但是防人之心不可無！

手法大概分三類：

公司小，機會少，你能力強，還單純，就會有人要擠走你，萬一你以後比他強呢？提前就下手了，以防你羽翼豐滿不好下手了，他會不斷不斷的給你設定陷阱，讓你早點認栽。

人無完人，金無足赤，沒人不犯錯，你一個小白更是嘍，一旦你出現錯誤，哪怕是寫了一個錯別字，他就會大大的擴大你的失誤，直至失誤的性質變成了錯誤，變成了無法挽回，激起大部分人的反對，無限的上綱，你憤怒不已，顯然是中計了。

歷史上的冤獄還少嗎？拉攏你的人如果拉攏不動，擠你的人如果擠不走，怎麼辦呢？可能就會潛伏下來，做你的朋友，假意交往，找到機會，偷換概念，栽贓策反陷害無所不用其極，可怕嗎？小白，防人之心不可無，凡事預則立不預則廢。

職場如戰場！哪有風平浪靜，只有風起雲湧，一入社會深似海，文武鬥爭司空見慣，所有地方都一樣，天下烏鴉差不多黑，嗤之以鼻不可取，學習科學方法規律，勇敢面對才是王道！快樂職場告訴你：小白你行地！

出入職場，首先要謹慎行事，對老闆要尊敬，對同事要和睦相處，要會說話，見人要說人話，見鬼要說鬼話，要有一顆溫柔的心。