至於為什麼選擇刨腹產 是因為我慫 。怕順轉刨。因為寶寶姥姥生我的時候一指開了一天一夜 最後順轉刨。
及時開奶，自然分娩的媽媽產後半小時就可以讓寶寶吮吸乳頭，及時開奶有利於乳汁分泌也讓寶寶喝上珍貴的初乳。
別當髒媽媽，每天應該用溫開水清洗外陰部，勤換衛生巾，避免生殖道感染。
前十天以排溼、消腫、利水為主，不宜大補！推薦食物：新鮮蔬菜，紅糖水，小米粥，紅豆粥，糯米粥，後幾天適量吃點肉類，蛋類，不宜過多。
中間十天以調理脾胃和腎臟滋補為主。推薦食物：香菇、麻油雞、魚、豬蹄、花生、青菜、山藥、豬肝、鴿子、黑芝麻，水果可以蒸熟了吃，千萬不要吃生冷的東西。
後十天注重補氣血，美容養顏。推薦食物：魚，豬肉，雞，豬蹄，羊肉等肉類，每天適量攝入，青菜每天也要多吃，多吃五穀雜糧。
寶寶護理方法
⭕洗澡
❗初生嬰兒剛下水都會害怕。讓BB手裡抓條手帕
⭕曬太陽
❗冬天要曬10點以後的太陽，不能隔著玻璃曬。把BB抱到陽臺，寶寶抱在懷裡，大人用身形擋好寶寶的臉和上身，把襪子脫掉，曬腳。
❗每次曬半個小時，有助於消除黃疸。每次我家老二都舒舒服服地曬著曬著，睡得真熟。
⭕月子裡的寶寶睡覺問題
❗其實初生BB剛離開媽媽溫暖擁擠的子 宮，還是裹緊一點讓BB有安全感
❗寶寶紅屁股，麻油或者茶油效果非常不錯。
月子裡寶寶護理的10大忌❌
❌忌用塑膠薄膜作寶寶尿布
❌忌擰捏寶寶臉蛋
❌忌讓寶寶唾在大人中間
❌忌用洗衣粉洗寶寶衣服
❌忌剪寶寶眼睫毛
❌忌寶寶直接穿新衣服
❌忌久留寶寶頭垢
❌忌拍打寶寶的後腦、後背
❌忌在寶寶臥室放花卉
❌忌給寶寶洗澡過多
⭕夜晚睡覺要關燈，否則影響寶寶免疫力 再來給大家說說我產後的收復，經歷 以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
至於為什麼選擇刨腹產 是因為我慫 。怕順轉刨。因為寶寶姥姥生我的時候一指開了一天一夜 最後順轉刨。
及時開奶，自然分娩的媽媽產後半小時就可以讓寶寶吮吸乳頭，及時開奶有利於乳汁分泌也讓寶寶喝上珍貴的初乳。
別當髒媽媽，每天應該用溫開水清洗外陰部，勤換衛生巾，避免生殖道感染。
前十天以排溼、消腫、利水為主，不宜大補！推薦食物：新鮮蔬菜，紅糖水，小米粥，紅豆粥，糯米粥，後幾天適量吃點肉類，蛋類，不宜過多。
中間十天以調理脾胃和腎臟滋補為主。推薦食物：香菇、麻油雞、魚、豬蹄、花生、青菜、山藥、豬肝、鴿子、黑芝麻，水果可以蒸熟了吃，千萬不要吃生冷的東西。
後十天注重補氣血，美容養顏。推薦食物：魚，豬肉，雞，豬蹄，羊肉等肉類，每天適量攝入，青菜每天也要多吃，多吃五穀雜糧。
寶寶護理方法
⭕洗澡
❗初生嬰兒剛下水都會害怕。讓BB手裡抓條手帕
⭕曬太陽
❗冬天要曬10點以後的太陽，不能隔著玻璃曬。把BB抱到陽臺，寶寶抱在懷裡，大人用身形擋好寶寶的臉和上身，把襪子脫掉，曬腳。
❗每次曬半個小時，有助於消除黃疸。每次我家老二都舒舒服服地曬著曬著，睡得真熟。
⭕月子裡的寶寶睡覺問題
❗其實初生BB剛離開媽媽溫暖擁擠的子 宮，還是裹緊一點讓BB有安全感
❗寶寶紅屁股，麻油或者茶油效果非常不錯。
月子裡寶寶護理的10大忌❌
❌忌用塑膠薄膜作寶寶尿布
❌忌擰捏寶寶臉蛋
❌忌讓寶寶唾在大人中間
❌忌用洗衣粉洗寶寶衣服
❌忌剪寶寶眼睫毛
❌忌寶寶直接穿新衣服
❌忌久留寶寶頭垢
❌忌拍打寶寶的後腦、後背
❌忌在寶寶臥室放花卉
❌忌給寶寶洗澡過多
⭕夜晚睡覺要關燈，否則影響寶寶免疫力 再來給大家說說我產後的收復，經歷 以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！