我想問樓主是一個認識的人還是不認識的人呢。

俗話說的好，日有所思夜有所夢。

如果夢裡經常出現一個熟悉的人，我覺得在你的內心深處肯定是喜歡或者愛慕活或著牽掛之人，也許你自己並沒有顯現而已，也許自己在不知不覺中已經習慣。

所謂當局者迷，但是你的夢境，你的潛意識是不會欺騙你的。

如果你夢裡經常出現一個不認識的人，只是一個朦朧的身影，在夢裡很清晰，可是醒了卻怎麼也記不起它的輪廓。我就有過這種夢境。後來才慢慢發現原來是自己的心裡作用。

因為自己那段時間非常渴望愛情，就會整天胡思亂想，所以下意識裡就幻化出一個人出現在夢境裡。

俗話說，日有所思，夜有所夢。人一輩子也需要各種不同的感受，這樣會更完整。有時候思念的淚水可以灌溉幸福的成長。

夢境反映了人的內心活動。在夢境中頻頻的出現同一個人，有可能是以下幾種原因。

1.極度思念。親人突然離去，感情出現問題，身邊重要的人不告而別，你對他們感到極度的思念，心中無法放下。

2.感到愧疚。做了錯的事兒，造成了不好的後果，引起了別人生氣、反感、厭惡，負罪感和愧疚感充滿了內心，讓你無法釋懷。

3.十分厭惡。一些你討厭的人，總是在各種場合找你的茬，挑你的刺兒，引起你的極度不適，甚至是憎恨和厭惡。

如果你的睡眠質量也不好，在醒著時和睡著後都在想著同一件事、同一個人，長期的不良狀態導致你的精神萎靡不正，嚴重影響生活工作學習，甚至產生輕生的念頭，那麼你的精神狀態有可能出了問題，自己要做好調整，必要時去一定要去正規醫院就醫。

"日有所思，夜有所夢"，想念的深刻，大腦也是有意識的，如果長期的思念，會形成一個短期記憶，故有時會出現在夢裡。

但有時我們會做一些奇怪的夢，讓自己都會覺得匪夷所思。

夢裡經常出現一個人，弗洛伊德稱之為反覆夢，或者重複夢。就像人們經常會說同樣的故事，同樣的感受，抱怨同樣的境遇一樣。這方面大家比較耳熟能詳的人物就是魯迅筆下的祥林嫂。

弗洛伊德是認真研究夢的鼻祖，他寫了一本專門研究夢，解析夢的著作《夢的解析》，我相信對心理學有興趣的人一定都讀過。

不過知識總是不斷向前發展的，其中不適應時代，或者難以證實的假說，被慢慢淘汰也是正常的。

《夢的解析》裡有最初的心理學解釋夢的假說，比如尖銳的東西，像帽子，蛇，木棍，塔等等，代表男性生殖器；盒子，水，套子，船等代表女性生殖器等等。

但是如果拿“什麼東西一定代表什麼”去釋夢，肯定會發生謬誤的。在弗洛伊德稍後的心理學大師裡，阿德勒，榮格等，就已經明確發對弗洛伊德的這一套說法了。

我們現在在臨床中，比較公認的有效的釋夢方法，就是不斷就夢境中的一些人或者事，或者情境，感受，去提出問題，然後讓來訪者自由聯想，這樣被回憶起來的材料才是真正潛意識的原因。

弗洛伊德認為，夢反映的是慾望，夢是慾望的達成。這個論點有一定道理，慾望就是潛意識，把潛意識意識化，來訪者就能明白自己透過夢境在表達什麼了。通常我們認為，有一部分來訪者意識化後，症狀就會消失，不再做重複的夢了。

如果繼續做同樣的夢，說明真正的原因並沒有出現，或者不止一個原因，就需要長期心理諮詢，去探索自我了。