分兩種情況。第一種工作累累在身體上，如果是缺少睡眠，那必須補充睡眠。如果是身體累的沒有力氣了，只有躺下休息才能恢復身體能量。第二種是精神上心理上的累，那就還可以有時間來學習，學無止境，只要對求知的慾望無限，任何時候都會變換各種方式去多少學一點知識。畢竟對於愛學習的人來說，多學一點知識就像貪圖美食一樣不能控制自己。

社會高度發達，職業、生活競爭壓力很大，個人的心理壓力也更大。多學習一些知識。即使不為了提高工作效率而學習，也要為了自己的生活質量，精神生活更高層而學習。

雖說有時候會是懂得多了煩惱多。還有人會說知識水平高，煩惱更多。依我看，還是沒有正確的運用好。一個人把自己的生活質量過得開心又快樂，跟文化程度的高低沒有太大區別。全憑個人心態和對社會，對事物的認知心理和能力。比如小時候的成長環境，父母的教育方式，自己的生活方式和結識的人群。如果我們有一個更加向上樂觀的心態，把學到的知識學以活用，那麼任何工作壓力情況下都會讓自己能快樂幸福的生活。

無論是富足的人還是貧窮的人，每個人的生活都不容易，工作壓力都非常大。唯有學習是在任何情況下都能使人快樂的方式。

除了必須學習工作上面的知識，我們還要學習如何更好的做人做事做孝子，做父母做夫妻做朋友。只要一個人夠勤快，在任何工作疲勞的情況下都會多學習一點知識，讓自己獲得工作以外的輕鬆和快樂。

我文化程度不高，喜歡經常看點書。我經常學著強制自己控制情緒，各種情況下都會試著看一些正能量的文章。你呢？

工作累了，累了就躺下休息啊，有精力學習與否只有自己知道，小道理大道理說得出來的都是虛的。眼睛都睜不開，你還裝模作樣的看什麼書?搞什麼研究探索之類?學習與求知慾那是一種興趣驅使，對於工作以後習慣於看書學習的人，他不會感覺自已累了需要休息。而有"這一天的辛苦終於結束了"這種感覺的人，他現在最需要的就是放鬆和休息，除非他還有學習任務在身，還身不由已。否則又何必強人所難。一切隨緣不是更好麼?

沒時間工作，難不成還沒時間學習嗎？

小時候總會聽到大人說最近忙下次再回家吃飯，沒有時間還是把寵物棄養吧，工作走不開沒空去旅遊了，形形式式的藉口聽太多，耳朵都起繭了，那時候不懂為什麼他們那麼喜歡給自己找藉口。

難道時間就這麼不會將就人嗎？

對於我之前那二十多年一直在努力讀書都沒工作過的人來說，剛踏入社會不久，就能逐漸感受到壓力正在朝我這隻小貓咪下手了。因為工作太晚，睡眠開始不足了，私人時間也變得喘息了，我不像以前自由，而且還多了一份顧慮。

時不我待，便愛日惜力！

雖然工作累了，但是也不能放棄增值自己，社會在進步，再不努力就會被淘汰。因此我也是儘可能地在各方面節省時間，早餐儘量選擇健康有益的簡餐，好處不僅是營養好而且消耗的時間較短；再來就是女生可以學習一些10分鐘內就能搞掂的日常妝，精緻且不失禮的打扮看起來更自然，並且這些都可以讓我增加睡眠時間。

還有像午餐的時候可以選擇自己帶便當或者外賣，下班就可以立馬吃上了，不用再到門店裡面排隊耗時間。有時候我還會整理一些學習資料上傳到天翼雲盤裡，在上下班或者空餘時間都可以隨手拿來看看，爭取在有限的時間內學習更多的知識。晚上的時間也可以做一些有氧運動，儘可能讓自己身心保持健康。

其實時間都是掌握在自己手裡的，雖然到現在我還是不太明白為什麼有人那麼喜歡為沒時間沒錢什麼找藉口？但我相信時間擠擠也總會有的，前20+年我沒機會工作，那現在就要工作和學習濃縮在一起加倍努力吧！