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  • 1 # 統一001

      皇帝豆又稱萊豆,萊豆是少數不吃豆莢的豆類蔬菜,豆粒極大風味絕佳,冬春季為盛產期。  俗稱皇帝豆。  食療上能除溼、消水腫和調整胃腸消化。萊豆雖然有利腸整胃作用,但食後易飽脹悶痛的人不宜多吃。  迄今有二千多年的歷史,屬湖南郴州羅霄山脈一年生藤蔓作物,  該豆只有湖南桂東的部分山上能培植長豆,  系藤本作物。  粒大,適宜在海拔700-900米高地種植。  是農家時令美食。  乾隆君下江南時,曾吃過“炒花豆”,讚不絕口。故稱為“皇帝豆”。  營養成分:  皇帝豆營養豐富,  含蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵等礦物質,  還含多種維生素。  鮮、幹豆粒都可煮食或制罐頭,  清香軟糯,鮮爽可口,可與蓮子媲美,  是深受國內外消費者歡迎的一種豆類蔬菜。  有“豆中之王”之美稱。  味甘、微溫,入肺、胃經。  有和中化溼、補脾止瀉,清暑解毒等功效。  適用於治療脾胃虛熱,嘔吐洩瀉,口渴煩燥,酒醉嘔吐等症。  其加紅棗、桂圓肉、蓮心等煮成羹食用,是民間傳統的滋補品。  100g幹豆粒含水9.8—13%,澱汾含量58—63%,蛋白質含量17.3%—18.1%,維生素B10.56毫克,維生素B20.14毫克,鈣139毫克,  是維生素和礦物質含量豐富,高澱粉高蛋白質無脂肪的保健食品,  具有健脾壯腎、增強食慾、抗風溼的作用,  對肥胖症、高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化有食療作用,  最為神奇的是皇帝豆能把各種肉類中的脂肪降低,  營養相當豐富,含蛋白質21.2%和17種氨基酸,  具有補血補鈣,和治療冠心病的功效,

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