首先我很敬佩你，45歲了還有創業的夢想，這是很多人在這個年齡不敢去想的事情。但是有沒有晚年創業成功的故事呢？有，而且是不少。

就像褚時健第二次創業種橙子，當時已經70多歲了。話又說回來，創業跟年齡無關，只與你的心態有關係。

在這個年齡我們一定要做好充足的準備，因為我們已經不年輕了，所以要很多事情需要去考慮：家庭，朋友，親人……另外，要做自己有把握的，能力範圍之內的行業。

比如健康行業：到2020年健康產業將達8萬億規模

　伴隨“十三五”規劃建議落地，健康中國正式升級至“國家戰略”。為開闢大健康產業的商業藍海，國內企業紛紛提出了“再創業”戰略，這輪創業就是要順應全球經濟的發展潮流，依託大健康行業，實現提速增量、跨界融合、創新發展。

“大健康是繼IT業後的Sunny產業，世界各國都在關注。在發達國家，健康產業增加值佔GDP比重超過15%，而在中國，僅佔國民生產總值的4%～5%，低於許多發展中國家。目前，中國健康產業的年收益約為900億美元，而美國健康產業產值已經超過了1萬億美元。

國家提出到2020年，要基本建立覆蓋全生命週期、內涵豐富、結構合理的健康服務業體系，打造一批知名品牌和良性迴圈的健康服務產業叢集，並形成一定的國際競爭力，基本滿足廣大人民群眾的健康服務需求。健康服務業總規模達到8萬億元以上，成為推動經濟社會持續發展的重要力量。

樓主喜歡養生，很好的契合了健康行業發展的趨勢，值得鼓勵。

當然，大健康產業是一個比較寬泛的概念，我們只需要尋找一個小而精的行業。給大家透露一個小秘密，有一種創業模式：

你只需要透過家庭消費，就可以滿足個人創業需求，把你的家庭支出轉變為家庭收入，公司的營銷模式，將家庭消費和創業完美的結合起來，從一名消費者變成一名消費商幫助你實現創業的夢想。

同樣消費，還有產品，還有收入，後期比你上班工資還高。

45歲的女人想創業，好好把握，祝你早日成功！

選擇大於努力

1:根據自己的特長選擇創業

因為你有這塊的特長，所以你創業的失敗機率就小了；反言之你去做一個你完全陌生的行業，失敗的機率特別大，為什麼呢？因為你不瞭解市場、不瞭解行業規則、不瞭解客戶群體、不瞭解行業營銷、產品定位怎麼定？很多都是模糊的，你得一邊做一邊摸索經驗，等你把經驗學會了，發現自己的資金已經支撐不了你的公司運轉了。

2:找已有市場資源的合夥人一起創業

比如說我的一個朋友有某一方面有市場資源，可以選擇一起創業，最起碼能幫助企業解決現金流等問題，後面再去開拓新的市場。

3:找對細分市場創業

都在做一樣的生意也就意味著市場競爭特別激烈，你去跟別人搶藍海，除非你的產品特別有競爭優勢，或者服務和價格跟別人有特別明顯的差異化。如果沒有足夠的市場調研和對競爭品牌的分析，找不到你做的產品優勢；建議去做別的行業—競爭小的市場。

4:找輕資產行業創業

現在的重資產行業投入大、收益慢、是大佬們玩的事情，我們在選擇創業的時候儘量去選擇輕資產行業創業，整個投入不是很大，即使失敗不會傷及元氣。

5:根據國家政策導向選擇性創業

首先我們做的很多事得符合國家政策，近幾年什麼行業會快速推向市場，需要我們去了解國家政策，分析市場，找準市場定位去選擇創業，即使現在沒有太大的市場，以後市場會越來越好，只要我們能堅持下來，未來一定會很好。

6:根據5g時代到來選擇創業