月經變少有多種原因，首先了解原因：

1.生活作息不規律，工作壓力太大，熬夜，長期失眠也會導致月經量變少。

2.情緒波動太大，暴躁、抑鬱、突然受刺激、受創傷也會，如果心情不好，學會調節，凡事想開些。

3.經期受寒，受寒是最常見的，導致血滯，盆腔血液迴圈差，內膜脫落減慢也會變少。

4.生病，生病了，可能會吃藥或者做手術也會影響月經。

5.亂吃避孕藥，避孕藥有多種，現在適合自己的避孕方法或者藥品，盲目吃避孕藥，也會有影響。

6.過度減肥也會影響月經。

7.流產，子宮、卵巢等受損，也會直接影響月經量。

突然變少，找找原因，是不是和上面說的有關，如果身體有不適，比如：腰痠疼痛，小肚子疼痛，墜脹等，及時檢查身體，也注意一下肝、腸胃的問題。

還有一個問題就是年齡問題，如果到更年期了，也有可能會月經出現不規律，找到問題及時調整。

什麼是月經？月經是每個月子宮內膜在體內雌激素和孕激素的影響下而生長和脫落的一個過程。月經只來半天，不足兩天，而且月經量少，稱為“月經過少”。

月經過少主要原因主要有：長期過度節食減肥：在現在這個喜歡減肥的時代，越來越多的女性對自己的身材管理要求越來越高，甚至到了一種苛刻的地步，有的甚至用長期過度節食的方式來減肥，但是我們自己的體重和體內的脂肪含量與我們月經量的多少是密切相關的。作息不規律：生活快節奏、工作高強度是越來越多人的生活寫照，這種長期的不良作息導致嚴重的內分泌失調，從而影響月經。流產：尤其是女性在人工流產後，一般在22天后卵巢的功能可以恢復正常，但是有少部分的女性，人流後會出現月經週期或長或短、月經量少、甚至閉經等，可在2到3個月恢復正常。卵巢功能衰退：女性月經受卵巢功能的直接影響，月經過少的一部分原因就是卵泡發育不良，或者是沒有排卵。胸部病變：在我們婦科門診上，常常有些病人會出現月經前幾天乳房特別脹痛，但是來了月經後經量又特別少的這種現象。對於這種情況，我們千萬不能忽視，因為中醫上講，乳房脹痛屬肝氣鬱結，這時我們需要疏肝理氣，使血脈通暢，從而起到調經的作用。

除此以外，若有性生活的患者，如果月經只來了半天，必須排除懷孕的可能。而且，服用緊急避孕藥也會影響月經量的多少。

本期答主：丁鵬媛，醫學碩士

月經時間過短有可能是月經量的減少及月經時間的縮短，也可能是子宮或者陰道內的不規則出血，當然需要進行相應的輔助檢查和病情分析才能最終做出準確的診斷。

如果月經量減少和月經時間縮短是偶發的或者僅有一次，那麼是可以觀察的，可能是子宮內膜生長不良或者剝脫障礙，如果後續月經都能正常來潮，那麼這次月經只來半天就不作為疾病狀態。

如果自月經來潮時女性的月經量就少，月經時間就短，那麼還需要排除是否合併先天性的生殖系統發育不良、疾病或者畸形。 月經量減少和月經時間縮短還可能是體內雌激素或孕激素的水平紊亂造成的，而這種紊亂則可能是卵巢功能下降、黃體功能不全、下丘腦或垂體的內分泌功能紊亂等原因。

不過，任何的月經異常都應該首先排除妊娠。因為有不少女性在妊娠後，仍然會有少量的陰道流血，可能是異位妊娠、可能是先兆流產，還可能是宮頸疾病等等情況！

總之，月經只來半天這種情況的原因需要結合患者的症狀、體徵和輔助檢查結果等因素進行分析才能得出結論。