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1 # 許孽
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2 # 梓帆影剪
找煙 一個男人在傷心難過的時候 ，他是沒有辦法找別人傾訴的 、也許也只有時間才能磨平傷口 、只有香菸才能麻痺心靈吧。
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3 # 唯心與雨
不開心時，最想見到的是閨蜜。會把不開心的事情講給她聽，然後她幫我調整，可以什麼都講，什麼都不用考慮，只是對她情緒發洩。每當她說一句：親愛的，來吧，有我呢。心裡變暖暖的，有幸福感。很有治癒性！❤❤❤
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4 # 一簾幽夢WQ
我非常不開心時，最不想說話，哪怕一個字！
實在情難自抑，關起門來偷偷地流完淚，然後捧起小說看，不覺間走進了另一個世界。暫時與現實世界揮揮手，離開也是一劑止疼藥。
書看累了，我會睡上一覺。醒來後，發現那些窩心的事也沒那麼不堪。拿起日記，記下發生的事，寫的過程，其實也是一個自省的過程，找出前因和後果，合上日記的時候，猶如給情緒打了個包，存放在那兒，儘量不再看不再想。
雨過天睛，透過新鮮的空氣，放下那些不開心，人會活得更輕鬆美好！
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5 # 小諾的酒知識
一、最有選擇當然是自己的愛人，畢竟在一起久了，ta能夠理解自己的情緒
二、可以約自己的要好的朋友，出來喝點東西、吃點東西
三、如果自己在異城的，可以選擇影片，但我會選擇適當放鬆娛樂自己
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6 # 陣雨陣雨
以前的時候，不開心了給朋友打電話聊天，或者叫過來喝兩杯。現在電話直接調成免打擾模式，自己喝酒。第二天繼續工作
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7 # 隨心所欲運轉自如
不開心時會給媽媽打電話，想跟媽媽傾訴自己的不開心，但是每次電話接通了！也不會跟她說，每次都是問家裡怎麼樣？...我挺好的！&@♞%^O^一堆，然後就是不聊了！拜拜。
注意身體。
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8 # 別人都叫我吖亦
在小學，我會找我的母親傾訴，告知她我的不開心，告知她我的委屈；在初中，我習慣與我最好的兄弟分享我的不開心，分享我的秘密；在高中，我習慣與女朋友分享我的不開心，我的絕大部分生活；在大學，習慣與舍友的安慰與陪伴，他們就是我最好的分享夥伴；直到在社會獨自生活，發現父母才是我們最後的港灣。
可找著找著，才發現父母早已兩鬢斑白，只要他們才會靜下心來傾聽你們的一切，會包容我們所有。或許他們與我們有著代溝，有著分歧，有著種種不同的喜好，但他們永遠是你們最忠實的傾聽者。
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9 # 書生氣啊
首先介紹一下我，典型的人格分裂，開心的事啥時候都壞不了我，難受的時候我就特別喪，也不喜歡說話，就那樣自己一人看看書，聽聽歌，最討厭別人來煩我，但是這樣我兩三天就好了
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10 # JaxKid
獨處，是一個非常牛逼的能力。
不開心，為什麼不開心？
一個人靜下來，分析整件事情的始末，找到不開心的原因，思考解決辦法。思考本身是一件可以收穫樂趣的事情。
如果覺得不開心而且煩躁的話，可以選擇聽歌、看書、看電影。
學會自己處理情緒問題，能夠讓你成長很多，而且常思考，能夠看得明白想的通透很多事情～
男人嘛，肩膀上總是要扛擔子的，讓自己成長起來吧
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愛的那個人。
因為他在身邊的時候很有安全感，我知道無論如何，他都會陪在我身邊，我可以盡情軟弱盡情悲傷，他不會讓我一個人。
我自己。
偶爾他不在身邊，也會自己陪自己。很不開心就允許自己喪著一張臉，不停地刷手機，或者走路，做著自己當時想做的事情。自己照顧自己。