活著都憋屈，男人憋屈，女人憋屈。

原因很多，社會在發達，

房價上漲，工資不漲憋屈，

男多女少憋屈。

丈母孃，彩禮錢高的嚇人，討不媳婦憋屈。

媳婦討來了，還房貸款，車貸，憋屈

媳婦嫌棄你沒本事，憋屈要離婚憋屈

沒房，沒車，沒存款，都憋屈

世界上沒有那一樣不憋屈，有錢人，也憋屈，無錢人也是憋屈。

自從有憋屈這個司開始，或者每個人理解這個詞的涵義開始，註定都或多或少，時間或長或短的經過這種難捱的階段。但請你相信一點，這種心態絕不會伴隨你的整個全部人生。它只是人生的一個階段而已。

說實話，我個人經歷過許多難過的時刻，時間或短或長，程度各不相同。我所經歷的這些過程，當時的感受可以用絕望來形容，我認為人生已無任何意義，所謂活著不過是給別人活著而已。難受的程度無以復加，根本找不到出路，看不到希望，恨不得立刻BYEBYE。

走出來是一個艱難的過程，既有客觀上的因素，更重要的是主觀上的因素。

現在回顧起來，當時的情景仍歷歷在目，心情仍然能瞬間進入當時的狀態。雖然難過，可是你會發現，當走出來的時候，當時的那種心靈的拷拷問和煎熬，反而刺激了自己的思考，考慮清楚了自己是誰，自己想要的是什麼，同時也對當時走出來的過程反覆做過覆盤，分析當時情境下事件的各條線索和周邊人的清晰脈絡。慶幸走出來的同時，想想，嗨----，這就不是什麼事，不是嗎？

如果現在我再有這種情境，怕是我只給這種情最多半天的時間。原因是本身這不是一個解決不了的問題，其次我沒有時間把一分一秒的時間耗在這毫無意義的悲觀情緒中，生活中有的是事需要去做，做不了A，還有B,還有C......，幹嘛和自己過不去。

當然解開這些問題有一些方法是可以借鑑吸收的。雖然當時自己幾乎是硬熬過來的，我還是建議多一些思路，多一些借鑑，以更快的從中走出來，不浪費生命的一分一秒。

看心態吧，人生或多或少會有許多不如意的事，隨著年齡的增長，來自各方面的壓力，工作，家庭，生活，人際關係。也許人人都不可能像肖申克的救贖中主人公安迪那樣脫離了環境的束縛，最終重獲新生。但是也能像他那樣對惡劣的環境，充滿希望，哪怕一丁點希望，也不放棄爭取。

人都有感到卑微無望的時候，怎麼讓自己擺脫這種情緒非常重要，那就是積極的看待問題。

不要與人攀比，每個人都有自己的生活方式和每個人對幸福的體驗是不同的，你覺得你眼中的別人比自己過得好，殊不知他也可能羨慕別人。人總是容易忽視自己擁有的東西，發現自己擁有的東西，珍惜自己所擁有很重要。

讓自己忙起來，要明白自己的的問題其實是在於自己想的太多，做的太少。做自己感興趣的事情吧，那些真正讓你能從中感到樂趣無窮的事情，讀書，寫字，健身，學一門樂器，下棋，瑜伽，打球，等等。或許能忘卻這些令人憋屈的瑣事。

我們對生活感到彷徨，迷惘。我們對生活失去信念，隨波逐流。深陷這種情緒之中，我們會越來越覺得不如意，憋屈。這並不是解決問題的好辦法。我們要嘗試著去拜託這種不良情緒的束縛，如果深處於惡劣的環境中，等待希望，積極改變，不能改變環境，那就先改變自己的態度吧。

謝悟空之邀簡回答：所謂憋屈，我認為就是不如意，社會的發展，金錢的作用於流向，逼著人們向錢看，造就了社會的三六九等，做為一名普通百姓，首先面臨的是，入學難，難在接送難，住房難，難在多年工資不如房價一年的上漲，就醫難，難在一生積蓄抵不過一場疾病。這正是：有錢能使鬼推磨，無錢寸步也難行。