如果沒有其他症狀的話，我覺得是肌肉無力。我自己也有這種情況，胳膊沒有什麼力量，經常出現手抖，透過鍛鍊手臂力量有所緩解。

根據描述，題目所說的情況考慮特發性震顫。

特發性震顫又稱家族性或良性特發性震顫，是一種常染色體顯性遺傳病，為最常見的錐體外系疾病，也是最常見的震顫病症，約60%病人有家族史。姿勢性震顫是本病的惟一臨床表現。姿勢性或動作性震顫常累及一隻手或雙手或頭部，除了帶來外表和社交尷尬，通常不引起殘疾，有的病例震顫可妨礙手完成精細動作（如書寫）。喉肌受累時可影響發音，下肢多不受累。震顫在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重；當患者精神鬆弛、休息的時候，震顫減輕或停止；多數患者少量飲酒後症狀顯著緩解，但為時短暫, 一般維持2~4小時，第二日震顫反而加重。

老年特發性震顫，患者不僅手、腳會發抖，頭部、面部、口唇、舌頭以及下頜部都可能會不由自主的抖動。除抖動外，並沒有什麼其他變化。

特發性震顫症狀輕微者無需治療，在影響正常生活和工作時可給予普萘洛爾、撲米酮等藥物治療，對於藥物治療效果不佳，重症患者需要肉毒毒素注射或立體定向治療。

所以，主要還需參考伴見症狀。

首先可以排除帕金森，因為帕金森的特徵除了震顫外，還有全身發僵、動作慢和姿勢不正常。帕金森的震顫很有特點，是兩個大拇指來回搓動，在休息時尤其明顯，稱為搓丸樣震顫。所以根據題目描述，這是可以排除的。

餘者：

1、甲亢

在手抖的同時，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀。

2、酒精戒斷症狀

若處於酒精戒斷期間，出現肢體抖動震顫多為一種戒斷症狀，其特徵就是精細動作時震顫明顯，且緊張、勞累時加重，可同時伴有注意力不集中、定向力障礙、精神異常、幻覺等譫妄表現。

3、小腦病變

手抖表現為運動性震顫，只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強。

4、神經末梢疾病或中毒

神經末梢疾病，或是乙醇中毒、汞中毒等，也會有精細動作表現明顯，且緊張、疲勞時加重的情況，但一般不累及頭部。

一般而言，抖動幅度小，速度快，無規律，就沒有大問題。以題目的描述來看，主要考慮中老年人出現特發性震顫。

特發性震顫的治療通常是用藥物治療，治療的一線藥物，包括普萘洛爾、託吡酯等，二線的用藥包括阿普唑侖、阿替洛爾等。神經外科的手術治療也可以用於特發性震顫的治療當中，但僅限於藥物治療無效的患者。

是心還沒有平靜下來的原因。比如說剛開始練書法別說懸臂懸腕，就是將臂放在桌上都抖。練過一段時間就有好轉，練過兩年就可以懸臂達到了一定境界。因此練書法能讓人心情平靜下來，這是一種非常的境界。所以練書法能養生。在眾多長壽行業中，書法家名列第一就是這個原因。

其實手抖是一種臨床最常見上肢不自主運動，.雖非大病治療難度卻不小。我相信大多數人都有過此經歷吧。按現代醫學可分為生理病理性兩類，而生理性一般多是一時性的無須治療。而病理性就複雜多了，且頑難治，一般常見腦病性多見，內分泌功能紊亂，再則就是腸道功能紊亂。而前兩者易知而後者難識。一般認為胃腸神經功能者所致。就前兩者腦萎縮，甲亢，目前倘無特效療法，而後者治療也只取效一時。按中醫講總因不外經脈氣血失養，治宜補氣益血安神。而胃腸性最為多見，治宜總責於陽明。陽明者多氣多血主四肢也。