轉氨酶升高有兩個方面:病理和非病理因素。

非病理因素表現為，營養不足，飲食結構不合理導致胱氨酸，維生素E缺乏，勞累，飲酒過度，或者劇烈運動後都能影響到轉氨酶的升高。

病理性的就更多了，膽道疾病，胰腺炎，心臟病，肺結核等也都能使轉氨酶升高。

轉氨酶是人體代謝過程中不可缺少的“催化劑”，主要存在於肝細胞內，肝功能不正常，肝臟受到損傷，肝細胞壞死，中毒，轉氨酶便會釋放到血液裡，使血清中的轉氨酶升高。

當轉氨酶升高時就一定要查明引起引起升高的具體原因，根據具體原因積極進行針對性的治療，避免錯過最佳治療時機，加重病情！

轉氨酶升高，一般與很多因素有關，大致上可以分為病理性因素和生理性因素，前者需找到病因，對症治療，後者需注意調整自己。

病理性因素引起轉氨酶升高：轉氨酶偏高很大可能是跟肝病有關，像是比較常見的乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等疾病。

但具體是哪種肝病引起，需要做進一步的檢查，例如，透過乙肝五項檢查便可以排查乙肝。

生理性因素引起轉氨酶升高：劇烈運動、過於勞累、飲酒、油膩飲食、作息不規律，甚至是生氣等不良生活習慣，會造成一過性細胞損傷，轉氨酶偏高的現象。

但是這些因素引起轉氨酶偏高，一般調整一段時間後，轉氨酶會慢慢降至正常，若是沒有降低，需排查原因。

因此，轉氨酶偏高，一定要引起重視，建議積極排查原因，再對症治療。

轉氨酶是人體肝臟這個“化工廠”正常運轉過程中必不可少的“催化劑”，是肝臟的一個“晴雨表”，肝細胞是轉氨酶的主要生存地。當肝細胞發生炎症、中毒、壞死等時會造成肝細胞的受損，轉氨酶便會釋放到血液裡，使血清轉氨酶升高。

這些原因是會導致轉氨酶數值升高

1、脂肪肝，酒精肝等，這些肝臟問題也會導致轉氨酶的升高。

2、酗酒成癮的人呢，長期喝酒或者一次性喝得太多，轉氨酶也是會隨之升高的，長期服用導致轉氨酶升高的藥物，那麼檢查時，轉氨酶也會升高的。

3、過度勞累，激烈運動、熬夜導致的勞累也會讓轉氨酶數值升高。

4、情緒激動，情緒影響健康，經常性的生氣，也會讓谷丙轉氨酶的改變升高。

降酶保肝，這兩種植物必不可少

硒麥芽

自己培育出來的硒麥芽提取出來的有機硒，它能清除自由基，修復肝損傷或再生肝細胞功能，恢復正常肝功能，增強新陳代謝，加快肝臟排毒作用。同時微量元素硒還能提高對肝炎病毒的抵抗能力，抑制肝細胞病變，預防肝硬化、肝癌的發生。

五味子

五味子具有消炎的作用，可促進幹細胞修復和再生，降低轉氨酶數值，同時還可以抑制肝臟的損傷起到保護肝臟的作用；五味子還具有豐富的維生素、木脂素、類黃酮等，可起到補氣補神、強肝健肝的作用。

硒麥芽五味子粉：按2:1的量將有機硒麥芽、中藥五味子分別晾曬2-3天，曬乾洗淨後用炒鍋小火慢炒，炒出香味後起鍋，冷卻之後分別放入搗藥罐，搗碎磨成粉末，每次兩勺用開水衝攪勻喝，一天三次，服用1-3月，長期堅持養肝，有輔助降低轉氨酶，維護肝臟健康預防惡化的作用。

硒麥芽不容易購買，但兩者又需結合養肝效果才佳，配比掌控不好度補硒養肝的效果將大打折扣，沒有空餘時間又覺得硒麥芽五味子粉製作麻煩的話，也可以選擇市面上出現的硒麥芽和五味子搭配的養肝片，養護肝臟更有效。