我來說說我一朋友的故事吧。我一朋友是摔跤選手，在國內已經是最頂尖的選手了，是作為種子選手備戰2008年奧運會的，是準備爭奪該專案金牌的。

因為本身實力在那，在備戰奧運會期間，我朋友在心態上還是很放鬆的，但就在2008年奧運會開賽前幾個月，他遭受到人生的最大打擊。

一次熱身賽上，對手是一個排名比他低很多的隊員，在兩人進行較量的過程中，那個對手應該是無意使出違規動作，將我朋友的肋骨弄骨折了，恢復期要好幾月，就錯過了08奧運會，他們這一批的選手就是為了08奧運會選的，下一屆奧運會他的年齡就大了。

就這樣，朋友在傷好了以後，黯然選擇退役，選擇了一份與體育毫無關係的職業，幾乎沒有人知道他以前多次獲得全國冠軍，還差點參加奧運會，為國爭光。

我想這就是競技體育運動員的壓力，因為它非常的殘酷，任何的失誤都會被淘汰，只有金字塔頂端的人才會被大家記住，競技體育需要的不僅是天賦、刻苦的訓練，還需要一點運氣。

高手之間的對決都是心理戰。

不管任何比賽，同級別的對手，比拼的都不是技術層面的東西，而是心理層面的較量。

比如奧運會這種級別的選手，展開較量的肯定是技術，決定勝負的是心理狀態。如何處理壓力才是一個頂級選手，應該思考的。頂得住壓力，技術才能完全展現出來，否則動作變形，技術發揮不理想，輸贏一瞬間之事。

競技體育運動員的壓力來自社會，來自家庭，來自自己。

1.競技體育運動員參加比賽往往是代表著一個集體或者組織，所以能否回報社會，回報組織這是一個壓力，有些運動員因為總是取不到好成績而遭到社會群體的輿論。

2.競技體育運動員的壓力來自家庭，大家都知道一個運動員在取得名次前大多是是不出名的，他們的收入也很少，因為知名度很少，所以他們的收入只有政府或者各組織的補貼，這對於家庭來說是一個壓力。

3.競技體育運動員的壓力來自自己，因為自己足夠用功足夠努力，但是體育的賽場上並不是是你付出了很多就一定可以得到很多，所以有的時候會面臨失憶，會遭遇挫折，有的時候一個動作或者一個技巧用了一個月也練不會，真的是讓人失憶，還有就是傷病，是每位運動員最致命的弱點。

拿劉翔來說面對自己的傷病，而且又是在自己國家舉辦的奧運會上，由於自己傷病，而無法完成比賽，那是一件多麼殘酷的事情。

競技體育運動員的壓力是很大的，主要是心理和身體上壓力。

身體上，其實運動對於運動員來說，職業生涯是很短暫的，可以說是吃青春飯的。在身體素質最好的時候，要去日復一日、年復一年的訓練，為比賽時刻準備著，隨時候命。年齡大了，身體素質下降了，體力和思維能力跟不上了，就要面對退役和殘酷的轉行了。所以，時間、年齡對於他們一類人來說至關重要，他們要在身體最好的那幾年裡，刻苦訓練去取得好的成績。所以，通常情況下，他們不敢鬆懈片刻。只為了更快、更高、更強，去拼搏。有時候一場比賽要等好幾年才舉辦一次，為職業生涯中僅有的那一兩次比賽付出千萬分的努力。每當我們看到運動員們取得光輝成績的光環時，卻往往忽略了他們背後撒下的汗水。

心理上，有時候一場比賽要持續很久，面對的都是一個個優中選優的對手，這個時候對於他們最大的考驗便是心理承受能力了。辛苦訓練幾年，只為等比賽這一刻綻放光芒的，不能因為心理壓力而不攻自敗啊。

所以，心理和身體上的壓力是運動員們最主要的壓力。