隨著時代的進步，科學技術的提高，現在補鈣的方法有很多種，含鈣的食物食品也有很多種，我們可以選擇一些較好的給小孩子補鈣。畢竟孩子還在長身體，我們不能夠忽視掉孩子的牙齒髮育。牙齒對我們的人體是很重要的，長得不好，會導致我們牙齦出血，牙疼等現象。我們不能忽視。

　　很多小孩子喜歡吃糖，而且吃的很多，長期的吃糖會對牙齒不好，缺鈣。鈣的攝入量會影響牙釉質結構，而缺鈣很容易導致牙釉質發育不全，從而影響孩子的身體健康，不利於孩子的發育。牙齒缺少了牙釉質的保護，一些常見的細菌就會乘虛而入。菌斑還易大量產生酸性物質，使得孩子長出牙蟲。對於缺鈣，我們就要給孩子進行補鈣。可以讓孩子服用葡萄糖酸鈣含片，我們在補鈣的同時要補充維生素D比如：伊可新或維生素D滴劑，以促進鈣的吸收。家長們可以給孩子補充點魚肝油。除此之外，我們可以多帶著孩子去戶外活動活動曬曬太陽。

　　除了吃補鈣的東西，我們可以在飲食方面多多注意一下，注意孩子的飲食，不要讓孩子太挑食，少吃糖類的食品，要均衡飲食。多攝取一些鮮奶及奶製品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等其他高鈣食物。注意口腔問題，讓孩子好好的刷牙，最好是每天刷兩次牙齒，來保護牙齒的健康。

謝謝邀請！其實我是不太主張採取藥物補鈣的方法的，還是應該儘量採取食品補充加規律作息，充足睡眠來保證！我家外孫基本沒有補充藥物鈣，平常食物多吃些含鈣食品，例如蝦皮，雞蛋，牛奶，鱈魚，蝦肉等，穀物食品也要保證，關鍵每天睡覺入睡要在九點前！睡前喝點奶，早飯也要配些奶，平常點心以水果酸奶為主，儘量不吃甜點！

經常會有些寶媽遇到這樣的問題，孩子牙齒根部有發黑的現象，平時自己又很少給孩子吃甜食，但是刷牙怎麼都刷不掉，其實這個是缺鈣的一個表現之一。醫學臨床上又稱為牙釉質發育不良。

治療的方法：

1.適當的曬太陽。春秋的早晚，夏天可以在樹蔭下也能起到曬太陽的作用。太陽的紫外線照射可以對人體產生一些列的化學反應。曬太陽時不要隔著玻璃，因為紫外線會被玻璃阻隔一部分，效果沒有那麼好。

2.食用含鈣類食品。比如含鈣的奶製品飲料、龍牡壯骨顆粒等。

3.豆類製品。如豆奶，豆腐等都不錯，不僅能補鈣，而且孩子也都喜歡吃。

4.蝦皮和海帶。蝦皮的含鈣量是比較大的，有“鈣庫”的美稱。可做湯，也可研磨碎了和其他實物混合食用。海帶可以做熟食和涼拌，夏天做海帶綠豆湯給孩子食用，清涼解暑，最為合適不過了，海帶還是一種營養價值很高的海產品。

5。骨頭湯。骨頭的含鈣量很高，但由於鈣難溶於水，所以需要文火慢煮，煮的時間長，燙的味道和含鈣量也越佳。

口服補鈣的藥物有鈣片（含有維生素D3,有利於鈣的吸收）；平素多曬太陽（紫外線照射面板有利於維生素D的合成，促進鈣劑的吸收）、多進行戶外運動。意見建議：多食富含鈣的食物有蝦皮、田螺、雪裡紅、牛奶、豬脛骨加醋煮、黃豆...

您可以，給孩子補充一些鈣劑，可以使用藥物，有的時候食補確實過來的比較慢一些，嗯，可以鈣鐵補，一般要分開上下午 兩種藥物不要，同時服用，一定要隔開否則會互相影響吸收的。

其實這樣的情況就是最好是進行一定的營養神經和康復訓練，對於這樣的情況不錯。

採用食物補鈣吧，燉骨頭裡面加醋，小孩子補鈣的方法很多種。不過如果是小孩牙齒上發黑或者是有蛀牙，這兩種都跟缺鈣關係並不大，其最主要的原因還是口腔衛生問題。