首先，動作一致，這個是需要長期練習，形成肌肉記憶，動作一定要標準。

其次，在練習一段時間後開始練習力度與角度。發球時，在球離手之後，把握最佳的時機，不同的擊球角度和力度，球的執行軌跡和落球點不一樣。角度主要是有手腕靈活性來決定的，力度靠的是臂力。

最後，練習，反覆的練習，做到熟能生巧。

我是一名乒乓球愛好者，同時也是一名乒乓球啟蒙教練員，這個問題我來回答。

練習發球首先要有靈感，要有手感，要有很好的身體協調性，最後要有勤奮的練習！要想回答這個問題以上的幾個問題必須要先解釋清楚才能回答這個問題。

1、為什麼要有靈感呢？首先觀察對手的站位，站近臺我們就髮長球，不管上下旋，要頂著對手身體發，讓他移動起來，人在移動過程中是很難動作協調的，漏洞就會顯現出來！同理，如果對手站位遠的話我們就發小球，轉不轉都可以但不能過高，過高就成了對方的機會了！比如左短右長、中短中長、左長右短等等，配合轉不轉都可以。

2、為什麼要有手感呢？從第一個問題就體現出沒有手感是不會做到上述方法的！那麼手感如何練呢？練手感最重要的是顛球！首先練正反面顛球，正側面顛球，練習摩擦直到練到控球自如信手拈來，你的手感就差不多了！要熟練的掌握各個面的摩擦，以及球拍拍面各個點摩擦出來的旋轉，一定要記住這些旋轉，這些會對以後發球有出奇的效果！

3、身體協調性的練習是乒乓球運動必不可少的，也是重中之重，協調性訓練可以跑步、跳繩、蛙跳、以及並步，小跳，交叉步等一系列的練習，協調性練好了對發球、打球是至關重要的，發球時，身體的傳導發力是發球最重要的力量來源，很多人怎麼使力也發不出去轉球，使多大勁球也不透板，這都是身體協調性不好，傳導性不好造成的！

最後來總結一下發球的技術吧！“用一個動作發出不同旋轉的球”，首先要經常練習一個固定動作，比如如今比較流行的“勾手發球”特徵就比較明顯。只用一個動作，我們要把這個動作練好，要形成肌肉記憶發揮身體的傳導性讓力量最大化，在完成轉腰重心轉換的最後小臂釋放力量！手腕放鬆用拍面不同的位置接觸球就會有不同的旋轉出現。同時也可以用轉腰來迷惑對手，來實現下切和側方摩擦的旋轉變化！第三種可以作出兩個動作合起來做打球，做上旋動作摩擦後做一個發下旋的假動作，也可以反過來做，當對方意識到你的變化是，你就可以做兩個真動作連起來，迷惑對手了！

打球的過程中吃發球是最大的忌諱，為什麼會吃發球呢？不是你吃什麼上旋或是下旋，而是你判斷不出他的旋轉，即使對方發個不轉球，你也會直接吃！所以說一個動作發出不同的旋轉是非常好的策略，像偉大的乒乓球運動員“瓦爾德內爾”就是發球的天才，同時也是這項運動的天才！有機會多看看他的發球影片會對我們受益匪淺的！

這問題問的，本身就自相矛盾。

既然發球的動作一致，發出的球的旋轉肯定也一致。怎麼可能用一致的動作發出不同旋轉的球?

其實提問者的本意是:乒乓球發球時，如何用假動作迷惑對手，讓其無法正確判斷乒乓球的旋轉。

好了，詳細的發球假動作的技巧多了去了，要想全部學會也不可能。老話說的好:一招鮮，吃遍天。只需學會一兩個假動作即可。

建議多看一看老瓦的發球影片。其游擊隊長式的發球假動作和變化讓人目不暇接。

不過話說回來，靠發球假動作迷惑對手仍是旁門小技。還是應苦練基本功，讓紮實手感和現代乒乓技術相輔相成才是勝利之本。