不好。。糊化的食物容易吸收不但導致升糖快血糖掉的也快，血糖短時間內波動太大更加容易得併發症。

所以糖尿病患者不宜食用煮的過於軟爛的食物也不適宜吃太熱的食物（食物剛剛煮出來溫度高吃了也比較容易吸收）。 說的通俗點 最適宜的是難吃的 難嚼的，有益於身體的食物通常都不那麼好吃。 如果你覺得這玩意真好吃那麼十有八九不是高油脂就是高糖份要不就是什麼都高的。

首先不清楚你的體重達到什麼程度！

其次:你的糖尿病發展到什麼程度！有沒有併發症這是非常關鍵的地方！

再次:既然是有點肥胖內分泌肯定有問題！這是西醫的叫法！等下用中醫給你解釋！

糖尿病患者飲食控制血糖非常重要！就是控制血糖！就是儘量不發生糖尿病併發症！我有這方面的經驗！大部分患者一直用藥物控制血糖！用酵素產品，還有五穀雜糧科學搭配！包含飲食習慣！生活習慣調整！可以調理好糖尿病！為了防止別人說我廣告嫌疑！絕對不提供產品名稱！你可以到當地老中醫諮詢一下！

通俗一點說糖尿病是你胰島素功能出問題了！我這樣說你就懂了！說白了就是你的那個組織有問題！不能正常工作！

1:從西醫觀點就是降血糖！如果停藥血糖還是不穩定！因為西醫看重的是指標！檢查指標！

2:從中醫角度來看，糖尿病是疾病的一種表現，產生的現象！把產生這樣現象的原因找到！然後去除！你的糖尿病就好了！這就是祖國醫學的偉大！中醫叫:消渴症！

3:綜合來看:一般是你的脾臟有溼氣，寒氣，或者熱毒等因素！因為脾臟是後天之本！主管消化吸收！糖尿病是代謝方便疾病！一家人吃同樣的飯菜為何有人血糖不高！能聽懂嗎？

另外糖尿病患者通常腎臟不好！腎臟是先天之本！

還有一個是肝臟:因為肝臟是排毒解毒！你吃的任何食物！都需要肝臟解毒！

總結的:從中醫角度分析，調理糖尿病要全面調理！把五臟六腑調理好！血糖自然恢復正常！也就是恢復你的自然治癒力！當然這個詞語有點專業！

糖尿病的發生除了遺傳基因！大部分都是生活習慣，飲食習慣造成誤會！也就是說吃出來的！

透過以上你會明白糖尿病怎麼來的！接下來說說飲食與調理方面！

食譜方面

三宜

1:五穀雜糧方便，例如蕎麥，玉米等可以多吃！

2:豆類和豆類製品可以吃！

3:苦瓜，洋蔥，南瓜鳳！

三不宜

1:不吃各類糖，蜜餞，罐頭，含糖高的水果！

2:不吃含高膽固醇的食物和動物內臟！

3:不飲酒不抽菸！

科學飲食方面

1:制定飲食方案

2:合理搭配能量比例

3:三餐分配要合理

4:飲食控鹽有講究

飲食原則

1:控制飲食

2:少吃甜食，太鹹，太油膩的東西

你要根據個人具體情況安排好了主食和輔食！

按照規律飲食，儘量吃乾的食物！粥少吃！硬一點的食物！多吃綠色蔬菜！肉類，醃製，刺激性食品不吃！

輔助調理方面

可以適當補硒，喝點苦蕎麥茶！苦瓜，桑葉，山楂，蜂膠，蝦青素，南瓜籽油，菊花，石榴茶等！

中醫穴位方面

按摩胰腧穴位，足三里，內關穴，三陰交穴位！記住飯後半個小時不要按摩！

不好，吃液體食物容易消化，吸收快血糖波動大不易控制。應多吃粗食搭配粳米煮成一小碗，每頓控制量不多吃，多吃素少吃肉。喝一些降糖茶，如玉米鬚茶，柿子葉茶等。保持適當運動。飯後1小時可適量作些揉腹運動。