其實，我覺得賈玲不需要減肥，胖胖的也很好看啊。這是賈玲胖瘦的對比圖。

但是，賈玲在減肥真人秀節目“拜拜啦肉肉”裡爆料了自己一段減肥的慘痛歷史：“從125斤減肥減到98斤，只用了一個月。然後我那一個月什麼都沒有吃，只喝水。但後來反彈到了140，反彈到160，最胖的時候。”伴隨著體重暴增，那段時間她身體還特別差，經常全身過敏……在“拜拜啦肉肉”節目中，賈玲姐和一票肉星們開始意識到了減肥還是要透過正確健康的飲食去調理，請食悟練給他們量身定製了減肥期間餐食。我們相信，這是一個好的開始!希望肉星們減肥成功，迎接更好的自己！

一個人的胖瘦的確是個人喜歡與否，或者無奈，從美學上來說，各有所愛！

如果你關心身體健康的話，就不僅僅是否需要減的問題，胖了就是需要減！胖子的內血脂高的引起的疾病，三高，心腦血管等疾病都遠高於於正常體態的人！“有錢難買老來瘦”，這從健康角度來說，瘦是一種健康的必然趨勢！

既然要減就需要好好確認怎麼減才是健康的

問這個問題的朋友，我想您在生活中多少是一個八卦的人。不然您怎麼會關係明星減肥的問題呢？我就不象你，我更八卦，我不光關心賈玲減肥，我還關係她減肥後會跟哪位男明星出拿緋聞…..開玩笑~！

言歸正傳，既然您提問是由明星引起的，那我可能要說說對文藝界的小小觀點。賈玲身為一名娛樂明星，其肥胖可愛的外形讓我們認識並熟知她。而她只是一個明星，並不是一個演員。

其實賈玲的體重並不是秘密，她自己早就公開爆料過。140斤，她的身高是166公分，這樣的身體資料就有意了，讓我們來計算一下：

體重（公斤）÷身高（米）2 =BMI

70÷1.662=25.4

也就是說，賈玲目前的BMI為25.4。什麼意思？BMI是人的身體質量指數，如果正常體重的BMI在18.5~23.9之間，24~28屬於超重，大於28就是肥胖。所以賈玲已經處於超重者的行列（如果沒有瞞報身高的話）

這種情況下，如果不減肥至少也應該控制體重了，不過從營養師的角度出發，還是建議她應該減肥的。但話說回來，假如她沒有這樣一個外表，搞喜劇的效果可能會打些折扣。照比一些老戲骨，孫淳為了扮演袁世凱先增肥40斤，然後又減肥。印度國寶級演員阿米爾汗在參演《摔跤吧，爸爸》做法也如出一轍。這也就是賈玲不能叫演員，只能算一個明星。

不扯了，從健康的角度出發，每一位超出或低於健康體重的人都應該進行調整，不光是為了自己的健康，也是為了家庭的幸福。您說呢~！

減肥是女人都會掛在嘴裡的話，賈玲也不例外，但是這些年來她的體型越來越胖主要原因是：

第一、中國美食魅力太大！北京烤鴨，天津狗不理，四川火鍋，麻辣香鍋，武漢熱乾麵，烤魚，燒烤，羊肉串，酸菜魚。一個熱愛美食的人能抵抗的了嗎？賈玲甚至為了能夠在家獨自享受一整條烤魚，“狠心”拒絕失戀痛哭的好友張小斐要去她家求安慰的要求。吃美食能夠解決很多心理上的煩惱和壓力，賈玲身為一線小品演員，為了工作日夜顛倒，難道還要剝奪她最大的快樂，讓她減肥嗎？

第二、行業需要。相信大家都明白在小品行業，胖的比瘦的小品演員更加自帶笑果。特別是透過對賈玲這個“微胖”的身材可以在小品產生無數個笑點。比如小品《唐朝以胖為美》，賈玲跟張小斐生在了以胖為美的古代，賈玲成為了炙手可熱的女神，各種“瞧不起”骨感張小斐，讓人捧腹大笑。

第三、她笑起來的小酒窩特別美，就算胖了也有人愛。在b站搜尋賈玲的影片，先得到的影片不是她的小品，而是她跟所有男明星的剪輯戀愛影片，宋仲基都被她逗笑的直不起腰，這樣愛笑的幽默女生是很有魅力的，大家都愛看她。

所以，賈玲不需要減肥。