基本跑的比較靠前，無論大小比賽都感覺補給還是足夠的，但跑在後面的選手就不好說了，補給一般根據比賽的規模確定。我一般只關心水、飲料、鹽丸、能量膠/棒、香蕉，其它的基本不考慮。奇葩的應該是X貝提供的玉米麵窩頭了，賽後都吃不下，估計比賽中難以下嚥。那些水果和點心如果不停下來，基本很少有人去吃的。

啤酒飲料礦泉水…瓜子花生八寶粥…開水泡麵都是常規操作好嘛！

2018年跑過最牛逼的拉薩半程馬拉松，每個補給站都有氧氣瓶供參賽選手自行選用！在海拔3700的青藏高原辦賽，組委會的膽子可真的是夠大的，賽前我心裡都替他們捏把汗。

好在組委會和地方政府準備充分配合默契，上千名參賽選手居然沒有一人出現嚴重的高原反應，堪稱奇蹟！

拉薩半馬的參賽體驗是相當不錯的，2019年爭取再去！

說奇葩感覺有點不合適，不過有的馬拉松賽事中，有的補給以及發的參賽食物以及完賽食物的確很有意思，下面說說自己本人經歷。

1.重慶馬拉松，重慶以火鍋、小面、美女聞名，17年的重慶馬拉松完賽物品有啤酒，火鍋底料，一包小面以及泡麵，火鍋底料是兩人的量，啤酒跑完就喝，對於一次馬拉松結束來說，有這樣的補給無疑不讓選手感受到主辦方得的貼心，對於初遇這樣的補給來說，這很有意思，不過有趣的是為啥不能發個美女~

2.廣東清遠馬拉松，16年的清遠馬拉松，完賽物品中有個香皂，對於大部分經常參與馬拉松的人來說，完賽物品一般都會有面包，不錯碳水化合物的同時能夠讓身體以最快速度吸收，正因為這樣的經驗，當時發的那個香皂，讓大家誤以為是個不錯的麵包品牌，畢竟上面一串英文，也沒注意留意到底是什麼東西，跑完步不是喝就是吃，看見這麼一塊小麵包一樣的東西，難免衝動的撕開，咬上一口細嚼慢嚥下肚，再來點運動飲料，可惜這是一塊香皂，來不及的已經下肚最後只能去醫院治療，而敏感的一下子發現這是一塊香皂，所以那年清遠馬拉松的這個香皂，讓不少跑友心裡涼涼的。

3.貴州黃果樹馬拉松，17年貴州黃果樹馬拉松中，賽道上的運動補給為獼猴桃汁，可能大部分經常參與馬拉松的人來說，運動飲料選擇獼猴桃汁還是讓人感到奇怪，畢竟不是榨汁的不是每個獼猴桃都熟透了，喝下去還涉涉的發酸，原本想補充能量的，一不小心一開口果汁和獼猴桃渣。

4.廣州馬拉松，17年廣州馬拉松，私人補給很給力，真的很有傳統文化的一座城，很有運動氣息，熱心市民在賽道上給予了不同的私人補給，各種水果，主要是本人看見有人給予的食物補給是燒雞，羊城果然強大，那一次廣馬重新整理自己PB。

5.桂林馬拉松，17年的桂林馬拉松，完賽補給中，居然有牙膏，就差一把牙刷和漱口杯了~

6.舟山馬拉松，16年的舟山馬拉松，賽道食物補給居然是大閘蟹，大閘蟹大閘蟹，對於一個內陸地區的人來說，參與這樣的賽事讓人回味無窮~

2018臨沂國際馬拉松，有臨沂的辣子雞算不算奇葩，是附近飯店老闆炒的，再來上個煎餅，老闆說看你們跑的太不易了，哈哈！李子成發揮穩定妥妥的第一，有的小夥伴還和一哥合了影，我沒撈著，遺憾。臨馬這次是鳳凰涅槃浴火重生，這次一定會飛的更高。臨沂有許多愛好馬拉松的跑友。本人跑齡5年，臨沂人，家門口的比賽必須參加。半馬150，跑徐州受傷全馬沒敢報。分享美圖這是俺們的跑團一部分

這是臨沂長跑協會的美女

小夥伴們都逮住一哥了，

這是我嘿嘿照片不多

補給食物一般是比賽過程中由主辦方提供的，在沿途補給站供應的食物或者飲品。奇葩怎麼理解呢？就是超出我們的想象對嗎？通常我們認為應該提供一些功能飲料，高熱量食物才是正道對不對？但是如果提供的飲品，是用一朵朵的菊花，泡出來的茶飲品，你覺得怎麼樣呢？反正我被震驚到了…