vr眼鏡少用，對近視眼負擔大。近視如何恢復，快速改善視力？

如下幾點：1.關燈後不玩手機

2.不躺床上玩手機

3.不單眼玩手機

4.戴矯正0.8的眼鏡即可

5.多望遠

6.戴低200度的眼鏡望遠

7.玩電腦手機戴低300度的眼鏡

8.找的模糊和清晰的臨界點，看書或者玩電腦，微刺激眼睛恢復視力

9.注意休息

10.相信眼睛近視是用眼習慣決定的

11.改變習慣，改善視力

謝邀。VR眼鏡的大面積推出，讓普通人可以宅在家就可以觀看3D影視作品，玩3D遊戲了，但對於戴眼鏡的朋友似乎就有些麻煩了，實際上這個理解是不對的，大部分VR眼鏡產品都提供了視距調節功能，有了這個功能就可以拋掉眼鏡，裸視使用了。而且針對龐大的近視使用者使用者群體，市場上也提供了一些專門的解決方案。

科學上來說，人眼的明視距離在25釐米左右，小於這個距離的物體反而難以看清；但因為VR眼鏡的透鏡可以改變螢幕影像焦距，讓人眼的焦點可以落在很遠的地方，除了畫面效果比較模糊之外，並不會輕易引起視覺疲勞。

因此，對於近視的使用者來說，儘量選擇有焦距、瞳距調節功能的VR眼鏡就沒有使用上的問題了。但是正常來說每個人的臉型和五官位置都會有所不同，因此一款好質量的VR眼鏡，至少會擁有焦距調節功能。透過原理圖大家可以看出，瞳距與焦距均調節到合理位置，才能讓影象準確落在視網膜上（尤其是焦距）獲得最佳視覺體驗，所幸的是像Gear VR等簡單的手機VR眼鏡，在焦距調節上的表現也還是相當不錯的（但無法解決散光問題）。

還有一些較高階的VR眼鏡，像HTC Vive、PSVR等VR遊戲頭盔，除了支援一定範圍內的焦距調節外，還會支援“戴眼鏡操作”。不過這樣的缺點是使用者的鏡架和鼻託位置可能會被壓得特別難受，因此更加建議各位佩戴隱形眼鏡進行體驗。

另外，由於VR眼鏡的普及，當前市場上已有了定製的專用VR近視眼鏡，就像游泳眼鏡有專門的帶度數的一樣。此類專為VR使用者提供的近視鏡片，既不會對玩家的頭部造成嚴重的壓迫感，又能輕鬆解決近視模糊的問題，對於重度VR近視玩家絕對是必配了。

綜上所述，由於近視使用者群體的龐大，任何一款與眼睛有關的產品的推出，都必然會考慮相應的解決方案，所以不必擔心，大膽的放飛心情，盡情享受VR產品吧！

你好，作為一個vr線下體驗店的老闆，碰到過非常多的客人都有佩戴眼鏡使用vr頭盔的需求。因為儘管像HTC Vive這樣的左右眼可以單獨調節焦距和雙眼瞳距，但是有些比較深度近視或者散光的朋友還是需要佩戴眼鏡使用vr頭盔才能更有沉浸感！

/佩戴眼鏡再戴頭盔其實不麻煩，但是需要注意不能刮花刮傷到vr頭盔的鏡片，因為頭盔的鏡片是非常脆弱非常影響使用效果的核心部件之一。首先可以把需要使用頭盔的人戴的眼鏡取下，鏡片朝下，對準vr頭盔的貼面處，對準兩塊頭盔的鏡片輕輕的卡進去。再把vr頭盔和眼鏡一起端起來，最好旁邊有朋友幫忙扶住頭盔，自己把眼鏡佩戴好，調整舒適觀看角度，然後拉緊vr頭盔的粘帶或者後面的調節旋鈕。

最後再輕度的調節焦距和瞳距旋鈕(有部分VR一體機是有鎖定眼球自動調節焦距功能)到這裡手動調節自己，眼鏡佩戴的方式就是這樣了。還有一種是不需要你的眼睛，有專門的鏡片。可以安裝在頭盔裡面，但是相對麻煩一些。

vr眼鏡好點的都自帶一些度數矯正範圍，一般是400到600度以內不用戴眼鏡，調節下焦距就可以，如果度數太高就要戴眼鏡，然後再帶vr眼鏡。