按照標準預防和治療程式，醫生是不建議有結節的人吃含碘鹽，因為這種中國如此高發的疾病，是否跟強制加碘有關係，官方遲遲沒有給出明確解釋。所以，你懂的，能不吃就不吃吧，畢竟日常飲食中的碘含量完全能滿足現在人們身體的營養需求了。

甲狀腺結節是臨床上常見的甲狀腺疾病，發病率目前有升高趨勢，且高發於中青年育齡期女性。透過甲狀腺彩超發現甲狀腺結節的患病率高達20%-70%；甲狀腺結節中良性居多，惡性結節僅有5%左右。甲狀腺結節主要分兩類： 一、良性結節（橋本氏甲狀腺炎、單純性或出血性甲狀腺囊腫、濾泡性甲狀腺腺瘤、亞急性甲狀腺炎等）；二、惡性結節（乳頭狀甲狀腺癌、髓樣甲狀腺癌、甲狀腺惡性淋巴瘤、甲狀腺嗜酸性細胞癌、轉移癌）。甲狀腺結節的發生後首先需要評估結節的良惡性及甲狀腺功能。

針對甲狀腺結節的是否應該使用含碘飲食，主要根據其甲狀腺功能而定。

1、如果甲狀腺功能提示甲亢，需要禁碘飲食，禁止使用一切碘含量豐富的食物，如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、蛤幹、乾貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等；其中海帶含碘量最高，幹海帶中達到240毫克/千克以上；其次為海貝類及鮮海魚(800微克/千克左右)。因為甲狀腺功能亢進時，通常除飲食注意外，尚需要抗甲狀腺藥物治療（甲硫咪唑、丙基硫嘧啶），因此加碘食鹽能否吃，目前有兩種看法（甲亢見於中青年人多見，大部分人需要上班，目前市面上的食鹽均屬於加碘食鹽，單純一個人使用不含碘食鹽，對於家庭中做飯相對麻煩，其次中青年人在外應酬較多，完善不攝入碘鹽也是不太可能的）因此建議能夠透過醫生診斷證明書購買不含碘食鹽，使用不加碘鹽更好，但是實在不行，則在有效的藥物治療下，使用含碘食鹽也是可以的。

2、如果甲狀腺功能檢查正常，通常來說，含碘的飲食可正常食用，但由於橋本氏甲狀腺炎發病率高，通常也有甲狀腺結節形成，針對這部分人群，攝入碘過多可能加快橋本氏甲狀腺炎發展成甲減或成為其加重的因素，所以應少食高碘食物（如紫菜、海帶等），但並不是完全杜絕碘的攝入，正常飲食仍是需要的。也就是說，可以放心食用普通加碘鹽。另外還要注意多吃新鮮的水果、蔬菜，增加維生素的攝入。

甲狀腺結節產生的病因與碘有關，但是多碘或者少碘都會導致甲狀腺結節的發生，不能盲目的進行補碘或者少碘的行為。我們在患上甲狀腺結節後要做好甲狀腺的檢查，檢查產生甲狀腺結節的原因，根據檢查結果來判斷是否該不該吃碘鹽。

通常情況下來說，甲狀腺結節患者是可以適當的進食一些加碘鹽的，只要注意不過量食用即可。

什麼是通常情況之外呢？

身體含有的碘超標，那麼久不應該吃加碘鹽。

甲狀腺結節患者平時在飲食方面需要注意，含碘食物可以吃，但是要注意控制攝入量；另外，生冷食物、鹽分高的食物、辛辣刺激性食物都不宜食用，以免導致病情加重。如果患者的結節比較小，不用進行特殊治療，定期到醫院進行檢查即可，如果結節較大，則建議儘快手術將其切除。平時應保持樂觀的心態，切忌熬夜、暴飲暴食，可能會引起結節的增大。

能不能吃碘其實與甲狀腺結節沒有太大關係，有關係的是甲狀腺功能。

如果甲狀腺功能正常，那麼吃碘也是可以的。但是，不能一次性吃太多，增加甲狀腺的負擔。

如果甲狀腺功能不正常，主要指的是甲亢和甲減，那麼就需要針對性地對待了。一般來說，甲亢不吃碘，甲減需要吃碘。

不過，這也不是絕對的，最重要的還是尿碘的檢查。如果尿碘超標，不吃碘，如果尿碘偏低，吃碘。

不是應該不應該吃或者吃多吃少的問題，國家及專業部門要拿出相關科學依據來論證。用論證資料說話。畢竟大眾不是小白鼠!