人逢喜事精神爽，是指生活中遇到順心的事，思想情緒也好。話不投機半句多，也指生活中遇到困難挫折，或者與人交往沒有共同語言和志趣愛好意見相左，也可能造成情緒低落，內心煩躁。當然人在很多方面不愛說話的原因很多，在什麼場合該說和不說是有分寸的。在家也是如此有原因，環境閉塞，沒有朋友可去和性格內向，身處孤單又能和誰說呢？寄情於網路和手機結交朋友，相互瞭解學習就成了與外界交流的一種方法。

我想題主是不是遭遇到什麼事情受到挫折，導致自己的心理情緒低落下來。通常，沒有什麼特別情況下，我發現進入青春期的孩子可能會在家裡不愛說話。而平常情況下，可能是在生活中受到較大的打擊，或者是發現自己說話太多導致言多必失給自己的生活帶來一定負面影響，所以會告誡自己少說話。

不過，從題主的描述中，我猜測題主或許是受到什麼委屈，可能認為自己的心理被傷害得比較深，並且，我想這種傷害可能來自於你關係比較密切的人。這種傷害甚至都傷及到你的價值認知基礎，從而對自己過往的價值觀有一定程度上的否定。出於自我防禦本能，故而你會開始懷疑他人，甚至都泛化身邊所有的事物。要是這樣發展下去，我想可能會導致自己的心理產生異常，變成疑心病了。

我們知道有個成語叫做杯弓蛇影。講的是樂廣有一個親密的朋友，分別很久不見再來，樂廣問朋友不來的原因，友人回答說:"前些日子來你家做客，承蒙你給我酒喝，正端起酒杯要喝酒的時候，看見杯中有一條蛇，心裡十分噁心，喝了那杯酒後，就得了重病。"。樂廣猜想杯中的影子就是牆上的弓。於是樂廣就告訴他其中的原因，朋友心情豁然開朗，疑團突然解開，長久而嚴重的病頓時治好了。還有一個疑鄰盜斧的故事，講述的是一個人懷疑鄰居偷盜他的斧頭，於是怎麼看那鄰居的行為都像是小偷，直到自己有一天發現斧子是自己遺忘在某個角落了，再看鄰居時，就沒有感覺到他行為是異常的了。

所以我想，即便題主可能受到什麼委屈或者是打擊，也不要從此就消沉。你這不是不愛說話，而是走向封閉不願與人交流。相信我們平時與人相處，都會是彼此的。沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，你說是嗎？

小學的時候，每天中午放學回家，一邊幫媽媽擇菜，一邊興高采烈的跟她講我在學校發生的事情。我說得很開心，因為感覺真的是在分享很有意思的事情呀。但是，媽媽總是聽得很不耐煩，有時候是時不時的打斷我，有時候是擺出一幅漠不關心、面無表情的神態，還有的時候就直接告訴我：你是不是傻？事情哪裡是你想的那個樣子！慢慢地次數多了，面對親情，我變得越來越不愛說話了。

中學的時候，曾經有一個無話不談的好朋友。我們兩個家在一起，而且我們兩個學習成績都很好，志同道合，堪稱是老師的左膀右臂。每一個周內的早晨，我們一起迎著朝陽上學，每一個周內的傍晚，我們一起披著晚霞回家，往返的路上說盡了青春的甜蜜與憂傷。但是，後來有一次她在老師面前告了我的黑狀，老師聽信了她的話，對我一頓臭罵。從那以後，面對友情，我變得越來越不愛說話了。

大學的時候，我談了一個男朋友，非常非常喜歡他。一眼萬年，戀戀不滅。但是，不知道什麼原因，他總在我對他表達了強烈的喜歡之後，狠狠說我。他說，覺得我拉低了整條街的智商。我跟他解釋說，不是這樣的，我有做過專業的智力測試，就是那個著名的韋氏智力測驗，還有瑞文推理測驗，結果都顯示我的智商是眾人之上，甚至瑞文推理測驗的結果顯示，我的智商高於人群當中95%以上的人。他面目猙獰，我不記得他又說了什麼。只知道從那以後，面對愛情，我變得越來越不愛說話了。

每一次在人群中受傷之後，都會逐漸封閉自己，慢慢變得沉默。